La Dott.ssa Marianna Drigo è una professionista di grande esperienza che si occupa di studiare vari piani alimentari in linea con le varie patologie e la fisiologia dell’individuo.
La Filosofia della Dott.ssa Drigo
La parola DIETA (dal greco diaita) significa STILE DI VITA dove l’attenzione verso un giusto nutrimento e una adeguata attività fisica indica la strada per la salute. L'approccio della Dott.ssa Drigo è che per raggiungere il benessere e la salute, sia necessario migliorare il proprio stile di vita con consapevolezza ed in modo graduale.
Formazione e Specializzazioni
La Dott.ssa Marianna Drigo ha conseguito la laurea in Dietistica presso l’Università degli Studi di Padova, nella facoltà di Medicina e Chirurgia nel 2012. Ha in seguito perfezionato i suoi studi in Counseling e Abilità di Relazione nei Contesti Educativi e Scolastici nel medesimo ateneo, ed ottiene l’abilitazione della professione attraverso il sostenimento dell’esame nazionale.
Per approfondire le sue conoscenze inerenti alla Dietetica e per seguire la sua passione per lo sport, si specializza in Nutrizione Sportiva ed ottiene i titoli di Nutritional Sport Experte di Sports Nutritionist presso scuole nazionali ed internazionali.
I suoi studi come counsellor, nei quali ha ottenuto diplomi importanti, le hanno permesso di creare uno stile personale che unisce appunto la figura di dietista con quella di counsellor per offrire al paziente un servizio completo e dettagliato. La dottoressa segue annualmente corsi e convegni di aggiornamento professionale per rimanere sempre al passo con i tempi e con le nuove tecniche in campo medico.
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Servizi Offerti
Lo Studio offre diverse tipologie di percorso che vogliono essere una occasione per mettere in atto il cambiamento necessario a migliorare la propria salute e in generale il proprio benessere. I servizi offerti comprendono:
- LA VISITA DIETISTICA (percorso dietoterapico): analisi dell’alimentazione attuale, analisi del livello di attività fisica e stile di vita, valutazione dello stato nutrizione e corporeo, discussione degli obiettivi, educazione alimentare e terapia dietetica. Successivamente alla visita seguono controlli alimentari al fine di valutare risultati e andamento del percorso.
- EDUCAZIONE ALIMENTARE (percorso educativo consigliato per bambini)
- LA VISITA DIETISTICA PER SPORTIVI (alimentazione e nutrizione durante allenamento, recupero e gara)
- ANALISI E MONITORAGGIO DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA
Il Centro di Nutrizione
Un nuovo nome, una nuova sede, una nuova veste: CENTRO DI NUTRIZIONE dott.ssa MARIANNA DRIGO. Un luogo di riferimento dove convergono diverse figure professionali: dietista, psicoterapeuta, ostetrica e consulente babywearing.
La Dott.ssa Marianna Drigo sarà lieta di accogliervi nella sua sede ambulatoriale presso Concordia Sagittaria in provincia di Venezia.
L'Importanza di una Corretta Alimentazione
Una corretta alimentazione è uno dei principali metodi per ritrovare un ottimo stato di salute, per questo, nei casi in cui vi sia un disequilibrio nel modo in cui ci nutriamo il benessere complessivo del corpo ne subisce le conseguenze.
Consigli Alimentari
Partendo dalla COLAZIONE è importante farla, tutti i giorni e bene: soddisfa le richieste energetiche dopo il digiuno notturno e regola il senso di fame-sazietà nel corso della giornata.
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La colazione deve essere un vero e proprio pasto completo: non solo carboidrati, ma anche proteine, grassi, vitamine, minerali e fibre per garantire la quota giornaliera raccomandata. Ognuno quindi può comporre liberamente la colazione che preferisce: una bevanda (acqua, the, infusi, caffè o caffè d’orzo senza zucchero), cereali integrali (pane, cereali da colazione naturali, fette biscottate o prodotti da forno con farine integrali), proteine e grassi (latte, yogurt, ricotta, crema di frutta secca , legumi, uova) e un frutto fresco per terminare.
Il Piatto del Mangiar Sano
La risposta la troviamo nell’immagine del PIATTO DEL MANGIAR SANO creato dagli esperti di nutrizione della Harvard T.H.
- FRUTTA E VERDURA 1/2 PIATTO: preferire sempre frutta e verdura di stagione e locale (Km 0).
- LE PROTEINE ¼ PIATTO: variare tra proteine animali (carne bianca, pesce, uova e formaggi magri) e proteine vegetali (legumi).
Altre attività nelle vicinanze
Nelle vicinanze dello studio della Dott.ssa Drigo, si possono trovare diverse attività commerciali e di servizio:
- 1Taxi Portogruaro - Taxi Drigo (distanza: 2,67 km)
- 2Drigo Lara (distanza: 10,28 km)
- 3London Pub Di Drigo Roberto & Figli Snc (distanza: 10,68 km)
- 4F.lli Drigo Snc (distanza: 11,79 km)
- 5Drigo Mara (distanza: 12,08 km)
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