Monica Incampo è una professionista che opera ad Altamura come nutrizionista, psicologa clinica, specializzanda in psicoterapia sistemico-relazionale ed esperta in interventi assistiti con gli animali (anche noti come Pet Therapy). Si occupa di percorsi di sostegno psicologico rivolti principalmente ad adulti ed adolescenti (individualmente, in coppia o famiglia) sia in presenza sia online, per garantire flessibilità e continuità del percorso.
Servizi Offerti
Qualunque sia il tuo bisogno, sono pronta ad accoglierti con ascolto, competenza e professionalità all'interno di uno spazio accogliente, riservato ed esente da qualsiasi forma di giudizio dove poter creare insieme le condizioni per ascoltare, conoscere e accettare te stess*, con le tue risorse e fragilità. Chiedere aiuto non è segno di debolezza, ma di grande forza e coraggio.
Durante gli incontri, nel ruolo di referente e responsabile di attività, accompagno e sostengo l’utente in tutte le fasi dell’intervento, lavorando in sinergia con il Coadiutore dell’animale per creare le condizioni ideali al raggiungimento degli obiettivi condivisi e definiti in équipe.
Prenotazioni e Disponibilità
È possibile prenotare online, senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Tuttavia, è preferibile che mi si invii dapprima un messaggio in chat privata per assicurarsi della mia effettiva disponibilità in quel giorno e orario. Risponderò il prima possibile.
ATTENZIONE: Puoi cancellare la tua prenotazione non oltre 24 ore prima dell'appuntamento.
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Recensioni dei Pazienti
MioDottore verifica l'autenticità di tutte le recensioni per garantire che provengano da pazienti dello specialista o del centro. I pazienti che hanno lasciato recensioni hanno prenotato una visita ed effettuato il pagamento tramite MioDottore. Il numero di telefono del paziente è stato confermato tramite codice SMS.
Testimonianze
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Paziente: "Dottoressa molto attenta, professionale. La cosa molto soddisfacente è la sua totale attenzione ed empatia."
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Paziente: "Ho conosciuto la dottoressa Ritella un po' di tempo fa e sono rimasto colpito dal modo in cui mi ha accolto e fatto sentire tutte le volte che ci siamo incontrati. Finalmente mi sento ascoltato e compreso. Durante questi mesi estivi avrò finalmente più tempo per me e potrò realmente dedicarmi a pieno alla mia salute psicologica, anche "ricaricando le pile". Mi sento bene e sto scoprendo tante risorse che non pensavo di avere. Grazie!"
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Paziente: "La dottoressa Angela Ritella ha sempre dimostrato di essere molto gentile ed empatica e in certi momenti un po’ delicati della mia vita mi ha aiutata a vedere le cose da prospettive diverse, senza mai forzare nulla e facendomi stare meglio. Ha un modo di fare tranquillo, ascolta con attenzione e riesce a dare spunti che fanno riflettere, facendoti sentire davvero compresa."
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Paziente: "Da un po' di tempo ho iniziato un percorso di supporto psicologico con la dottoressa Ritella per trovare pace.....i pensieri su tante vicende della mia vita mi stavano tormentando e non sapevo davvero come fare. Nella dottoressa Ritella ho finalmente trovato quel che cercavo: una persona che mi ascoltasse senza giudicarmi e mi permettesse di mettere ordine nella mia testa. Non posso che consigliarla a chiunque come me abbia bisogno di fare chiarezza e stare bene."
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Paziente S.: "La professionalità, l’eccellente preparazione e l’empatia entrano in simbiosi durante le visite della dottoressa Ritella. Mi ha dato delle chiavi di lettura in svariate situazioni in cui mi sentivo totalmente analfabeta. E’ la conferma di quanto un professionista serio possa realmente aiutarti in un momento di difficoltà."
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Paziente: "Ho avuto la grande fortuna di incontrare la Dott.ssa Ritella in un momento di profonda difficoltà, e fin dal primo colloquio ho percepito la sua empatia, professionalità e capacità di ascolto autentico. Grazie al suo supporto, ho imparato a comprendere e gestire le mie emozioni, trasformando momenti di crisi in opportunità di crescita personale."
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Paziente: "Con la dottoressa Angela Ritella invece, mi sono sentita subito a mio agio. Lei ha saputo rendere una situazione per me di tensione, in piena tranquillità con tantissima empatia. Una delle cose che ho potuto apprezzare di più è stato il suo mettersi in ascolto della mia parola e provare ad aiutarmi anche solo con uno sguardo di comprensione. Ve la consiglio vivamente."
Intolleranze Alimentari: Consulenze e Approcci
Esiste tutt'oggi molta confusione tra intolleranze alimentari ed allergie. Le intolleranze alimentari provocano al nostro corpo disturbi fastidiosi, è consigliabile sempre una dieta dove si escludono gli alimenti che danno questi sintomi.
Test per le Intolleranze: Il test sulle intolleranze alimentari ad oggi più attendibile è il Citotest (test leucocitotossico) che prevede un prelievo di sangue e la evidenziazione di una reazione avversa dei globuli bianchi (leucociti) al contatto con un pannello di alimenti liofilizzati. L'osservazione della reazione avversa (rigonfiamento, rottura...) del globulo bianco al microscopio può evidenziare una intolleranza di primo, secondo o terzo grado; il consiglio è di eliminare l'alimento per un mese, due o tre mesi per poi reintrodurlo gradualmente.
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Tuttavia, è fondamentale valutare con quale test sono state eseguite le intolleranze per dare almeno una iniziale veridicità a quello che è stato scritto. Per i medici le intolleranze non esistono (se non le allergie) e dunque è consigliabile basarsi esclusivamente sui segnali che dà l'organismo. Se mangiare determinati alimenti arreca fastidio in qualche modo (sintomi gastrointestinali, orticaria o simili) è consigliabile escluderli a prescindere e provare a fare una reintroduzione futura per valutarne la risposta.
Approcci Dietetici
- Esclusione e Reintroduzione: Eliminare per un mese gli alimenti a cui si è risultati intolleranti e dopo tale periodo reintrodurre uno alla volta gli alimenti, ognuno per 1 settimana e valutare le reazioni del corpo.
- Dieta ad Esclusione: Impostare un piano nutrizionale ad esclusione con l'obbiettivo di reinserire nel tempo e gradualmente gli alimenti esclusi valutando eventuali reazioni e tolleranza soggettiva. Il tutto affiancato da diario alimentare.
Importante: Non esistono test per le intolleranze alimentari di uova, frumento validati scientificamente. Gli unici test validati scientificamente sono i breath test per l'intolleranza al lattosio e per la celichia. Se si hanno sintomatologie legate ad intolleranze alimentari è consigliabile rivolgersi ad un nutrizionista. Per capire quali sono gli alimenti che creano intolleranza bisogna seguire una dieta ad esclusione.
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