La dieta chetogenica è una metodologia nutrizionale sempre più popolare grazie alla sua efficacia nella ristrutturazione del metabolismo e nella perdita di peso. Il consumo eccessivo di zuccheri e carboidrati negli ultimi 50 anni ha portato all'accumulo di grasso viscerale e allo sviluppo di infiammazioni e dismetabolismi che aumentano il rischio di sviluppare malattie croniche, come il diabete, le malattie cardiovascolari, neurodegenerative e oncologiche.
La chetosi nutrizionale è uno stato in cui il corpo ripristina il metabolismo dei grassi attraverso la restrizione di zuccheri e carboidrati, che diventano un'importante fonte di energia. Al contrario, è una dieta che segue principi ben precisi che, se applicati correttamente, permettono all'organismo di ripristinare la flessibilità metabolica e recuperare la salute e l'energia. La chetosi nutrizionale non è una dieta iperproteica a rischio per la salute, come molti pensano.
DIETA CHETOGENICA LAB
Il "DIETA CHETOGENICA LAB" è un vero e proprio laboratorio dedicato al mondo delle diete chetogeniche, che prevede una tavola rotonda interattiva in cui i docenti seguiranno, passo dopo passo, l'approccio pratico e concreto per arrivare ad elaborare diversi protocolli chetogenici, sia classici che VLCKD.
Punti principali del programma:
- Impostazione metodo di lavoro: Keto Diet standard, Dieta Oloproteica, rapporto Chetogenico, come scegliere gli alimenti e che alimenti evitare.
- Divisione in fasi:
- Impostare fase "Induzione" (Favorire la Chetosi)
- Impostare fase "Chetogenica" (Restare in Chetosi)
- Impostare fase "Metabolica" (Modulare per obiettivo)
- Uscire dalla chetosi (reintroduzione glucidica - Transizione)
- Impostazione dietetica per: uomo, donna, sportivo non agonista
- Discussione, tavola rotonda e domande
- Approfondimento di diversi scenari di applicazione e contesti della Keto Diet, discussione di eventuali altri casi, risposta alle domande frequenti.
DURATA FILMATO: 4 ore e 58 minuti netti
DOCENTI:
Leggi anche: Percorso di Studi Dietista
- Dott. Vincenzo Tortora - Dietista, Esperto Ricomposizione corporea, Founder OUKSIDE
- Dott. Biologa, Genetista e Naturopata - Ricercatrice in Biologia molecolare e Micoterapia - Consulente in Nutrizione integrata e micoterapia.
CORSO NUTRIZIONE-FITNESS: UN APPROCCIO INTEGRATO
Benvenuto al Corso Nutrizione-Fitness, un corso innovativo che unisce il meglio della nutrizione e del fitness organizzato dalla scuola di Sifa Formazione. Una straordinaria novità che fonde l'eccellenza dei corsi di nutrizione e fitness organizzati dalla prestigiosa Sifa Formazione. Questo corso offre un totale di 20 ore di formazione, con l'opportunità di guadagnare 30 crediti ECM accreditati dal Ministero della Salute, su argomenti di estrema rilevanza e attualità.
Durante il corso, esplorerai una vasta gamma di temi, dai principi della dieta chetogenica alla comprensione della chetogenesi, passando per l'importante concetto di blocco e sblocco metabolico. I docenti che guideranno questo corso sono professionisti altamente qualificati, laureati in nutrizione e scienze motorie, nonché istruttori fitness certificati dal CONI (Comitato Olimpico Nazionale Italiano) e biologi nutrizionisti.
I principali metodi di allenamento per il miglioramento della forza, spiegati dall’esperienza in presa diretta del Dottor Francesco Crisci. L’aumento della massa muscolare spiegato dal Dottor Nicola Frisoni. Mini-cut: cosa sono e quando utilizzarli. La dieta ipercalorica. La flessibilità metabolica.
Iscriviti oggi stesso al Corso Nutrizione-Fitness per acquisire competenze fondamentali in nutrizione e fitness e per ottenere 30 crediti ECM accreditati dal Ministero della Salute.
*L’OBBLIGO di formazione continua decorre dal 1° gennaio successivo alla data di iscrizione all’ONB (Ordine Nazionale dei Biologi) oppure all’ordine di appartenenza.
Leggi anche: Nutrizione Umana Online
Alla fine del corso, troverai l’attestato nella sezione “Attestati” della piattaforma.
Puoi acquistare il corso pagando con Paypal, carta di credito, bancomat, bonifico bancario o puoi pagare comodamente in 3 rate grazie a Scalapay.
Docenti del Corso Nutrizione-Fitness:
- Dott. Fabrizio D’Agostino, Biologo Nutrizionista, con una seconda laurea in Scienze Motorie e master universitario in Dietetica e Medicina dello Sport.
- Dott. Francesco Crisci
- Dott. Nicola Frisoni
Dalla passione, dalla competenza e dal lavoro di Fabrizio D’Agostino, Biologo Nutrizionista, con una seconda laurea in Scienze Motorie e master universitario in Dietetica e Medicina dello Sport, è nata SIFA, Scuola Italiana Formazione in Alimentazione, che propone in tutta Italia corsi con rilascio di crediti ECM, riconosciuti dal MINISTERO DELLA SALUTE e dal CONI.
Nota: Se opti per la versione PRO, con rilascio di crediti ECM, RICORDA che il test ECM ha scadenza il 31/12 (dell'anno corrente) e NON è prevista alcuna possibilità di proroga. Assicurati di completare il test entro tale data per ottenere i crediti. Il corso Flexi non prevede l'accreditamento dei crediti ECM, i quali potranno essere richiesti successivamente, entro 24 mesi dall'acquisto a €59 + IVA.
Testimonianze
- "Conoscevo già la dottoressa, ho già parecchi suoi libri e ho trovato il corso interessante ,spiegato molto bene e comprensibile."
- "... La docente è splendida, super preparata e super in gamba. Limiterei alcuni tecnicismi che possono generare qualche confusione e non sono di molto aiuto per chi non fa ricerca ma lavora sul campo a diretto contatto con le persone. Per il resto adoro questa splendida professionista. Ce ne fossero !!!"
- "Sempre molto chiara e comprensibile la dott.ssa Cazzavillan. Contenuti di un notevole livello fruibili sia nella pratica personale che nei suggerimenti ai clienti."
- "Ho seguito tutti e tre i corsi annuali fatti per l'Istituto di Medicina Naturale dalla dottoressa e mi aspetto un altro bel corso per l'autunno 2024."
- "È il secondo corso che faccio con la dottoressa Cazzavillan, dopo aver studiato il suo libro sulla dieta chetogenica, ho potuto apprezzare tutti gli approfondimenti che stanno alla base di questa dietoteterapia. il suo corso dovrebbe essere reso obbligatorio per i futuri medici e biologi."
- "Il corso sulla dieta chetogenica è stato per me di grande interesse, ricco di dati, riferimenti scientifici e suggerimenti per applicarla adeguatamente. Ascoltare la dottoressa Cazzavillan è sempre una garanzia di altissima qualità e competenza: chiara, esaustiva, preparatissima, sa tenere viva l’attenzione anche per ore."
- "Ottimo corso, con argomenti ben strutturati. La preparazione scientifica, la dedizione e la capacità di aggiornamento continuo di Stefania sono ormai un dato acquisito. Se posso dare un suggerimanto è quello di diluire magari allungando il corso di un paio di settimane così da rendere più facile la "metabolizzazione" delle montagne di informazioni fornite."
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