Sei alla ricerca di un nutrizionista o dietologo competente a Verona? Questo articolo fornisce informazioni utili e recensioni sul Dott. Cecconi, offrendo una panoramica dei suoi servizi e specializzazioni.
Dott. Cecconi Pier Luca: Contatti e Informazioni
Dottor Cecconi Pier Luca si trova a Verona, in Via Monsignor Giacomo Gentilin, 6. Per contattarlo, puoi chiamare il numero +39 340 780 7836.
Al momento, non ci sono recensioni disponibili online su Dottor Cecconi Pier Luca. Tuttavia, esploriamo i servizi offerti e cosa aspettarsi da una visita nutrizionale.
Servizi Offerti e Prima Visita
La prima visita dal Dott. Cecconi consiste in un colloquio approfondito. Questo colloquio è finalizzato alla valutazione dello stile di vita, delle abitudini alimentari, delle condizioni fisiologiche e, nel caso, di quelle patologiche.
Durante la visita, vengono eseguite le seguenti valutazioni:
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- Rilevazione delle misure antropometriche (peso, altezza, BMI e circonferenze).
- Valutazione della composizione corporea tramite plicometria e analisi di impedenza bioelettrica con BIA Akern.
Insieme al paziente, il Dott. Cecconi valuterà gli obiettivi e creerà un piano alimentare personalizzato, che verrà consegnato nei giorni successivi.
Visite di Controllo
Nelle visite di controllo, verranno valutati i risultati ottenuti. Si effettuano nuovamente le valutazioni antropometriche e la valutazione della composizione corporea.
Detraibilità delle Spese
È importante sapere che le spese sostenute per visite nutrizionali eseguite da biologi sono detraibili ai sensi dell’art. 15, comma 1, lett.
L'Importanza di un Approccio Personalizzato
Oggi siamo bombardati da tante notizie e informazioni che non sappiamo mettere insieme e spesso, nel tentativo di volerle inquadrare, si finisce con il "pasticciare" un trattamento alimentare. È opportuno che a queste informazioni continue che riceviamo ogni giorni da social, televisione e canali vari si associ una spiegazione da parte di un dietologo o un nutrizionista così da poterle inquadrare in un contesto ordinato e preciso.
Un nutrizionista può aiutare a risolvere problemi specifici come la sindrome del colon irritabile. In caso di pazienti affetti da sindrome del colon irritabile, può essere di aiuto l'affiancare un buon percorso di psicoterapia ad una dieta sana FODMAP. Ancora una volta, per maggiori informazioni o per capire ciò che fa più al proprio caso, è indispensabile rivolgersi ad uno specialista, come un nutrizionista.
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Consigli sull'Alimentazione
Quali sono i 5 cibi da mangiare, che non devono mancare in una dieta sana? È bene privilegiare proteine ad alto valore biologico (da dosare in base alla richiesta del corpo - età, esercizio fisico ecc.), carboidrati complessi, molte fibre e grassi sani. Il tutto si traduce in frutta, verdura, formaggi freschi, carni bianche, uova, cereali e legumi.
Da nutrizionista consiglierebbe una colazione salata o dolce? Però, in base alla mia esperienza (pur preferendo da italiano una colazione dolce), ho potuto notare come una colazione salata possa dare maggiori "rese" in termini di miglioramento della prestazione fisica e di dimagrimento in particolare. In ogni caso, dolce o salata che sia, l'importante è non eccedere per ottenere il meglio da entrambi i tipi di colazioni.
Biologa Nutrizionista Dott.ssa Ilaria Cecconi
La Dott.ssa Ilaria Cecconi è una Biologa Nutrizionista con una solida formazione e una vasta esperienza nel campo della nutrizione. È laureata in Biologia, ha un Dottorato in Biochimica e una Specializzazione in Biochimica e Chimica Clinica e sono Biologa Nutrizionista da circa 20 anni, anni in cui lo studio, la formazione e l’attività ambulatoriale mi hanno allenato alla cura professionale ed empatica dell’altro.
Formazione
- 1993: Laurea in Scienze Biologiche conseguita presso l’Università di Pisa.
- 1994: consegue l’abilitazione all’esercizio della professione di Biologo.
- 1999: Dottorato di ricerca in Biochimica.
- 2002: consegue la Specializzazione in Biochimica e chimica clinica presso il Dipartimento di Farmacia dell’Università di Pisa.
- 2003: Consegue il diploma del Master universitario di I° livello in “Valorizzazione e controllo delle produzioni agro-alimentari di qualità” presso Scuola Superiore S.Anna di Pisa.
- 2007 - 2008 Frequenta il Master di “Nutrizione clinica e applicata”, tenutosi a Firenze.
- 2012-2013 ha conseguito il Master in Nutrizione dello Sport presso la Scuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport (SINSEB).
- Nel 2017 ha frequentato il Master di Specializzazione in Mindfulness (APL psicologi della Lombardia), da cui l’attestato di Istruttore senior di Mindfulness e l’accreditamento per il Mindfulness-Based Professional Training- MBSR Teacher Training- MBCT Training for Therapist.
- 2019-2020 Corso di alta formazione in medicina psicosomatica: dalle neuroscienze alla pratica clinica (auditore).
- 2022 Master Esperenziale in Gestalt Counseling (ASPIC) (in corso). Laureanda in Psicologia e Scienze dell’Educazione (SED Scuola Superiore di Scienze dell’Educazione “San Giovanni Bosco”Firenze).
Esperienza Professionale
Da 20 anni svolge attività ambulatoriale come Biologa nutrizionista. Nel 2004 ho creato Nutrilab uno spazio di educazione alimentare con approccio multidisciplinare. Collaboro con diverse figure professionali mettendo a disposizione la Nutrizione con la N maiuscola come una vera e propria alleata nella prevenzione e sostegno alla cura di certe patologie. Mi avvalgo di tecniche strumentali per la valutazione della composizione corporea e dello stress ossidativo. Eseguo test biochimici e genetici che permettono di mettere in atto strategie per prevenire, modificare, rallentare i fenomeni biologici nocivi per la nostra salute. Negli anni mi sono resa conto come la nostra relazione con il cibo abbia subito con il tempo un profondo cambiamento, sia in termini sensoriali che di consumo. Il mio approccio ha quindi l'obiettivo centrale di riportare un giusto equilibrio tra mente e corpo.
Recensioni sulla Dott.ssa Ilaria Cecconi
- Ottima prestazione. Chiara ed empatica.
- Fantastica…disponibile, paziente, preparata..
- Molto professionale, preparata ed empatica e molto disponibile.
- Grande disponibilità ,cortesia e discrezione.
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