Da qualche tempo, uno spot televisivo mette in allarme chi si prepara a un pranzo ricco di carboidrati: “Se vuoi mangiarti un panino - scandisce la voce - ti serve un aiutino”. A generare qualche dubbio non è la validità del principio attivo: diversi studi confermano che le foglie di gelso contengono sostanze utili per controllare la glicemia.
Il problema è il messaggio, che sembra identificare il picco glicemico come un pericolo da scongiurare e l’integratore come uno strumento per riuscirci. “Il picco glicemico dopo un pasto si verifica se si mangia una forte dose di carboidrati, ma è legato a diverse circostanze”, spiega Livio Luzi, ordinario di Endocrinologia presso l’Università degli Studi di Milano e direttore del Dipartimento di Endocrinologia, Nutrizione e Malattie Metaboliche del Gruppo Multi Medica.
I carboidrati inoltre non sono tutti uguali: per capirlo si deve tenere conto dell’indice glicemico (IG), un valore che esprime la rapidità con cui gli alimenti contenenti carboidrati fanno aumentare la concentrazione di glucosio nel sangue. Il riso, per esempio, ha un indice glicemico particolarmente elevato, mentre pasta e farine integrali ricche di fibre lo hanno più contenuto, ma anche la combinazione di alimenti ingeriti contribuisce a determinarlo.
“Più fibre mangiamo, per esempio abbinando le verdure ai carboidrati, e più l’indice glicemico si riduce, - ricorda il docente, - senza contare che si riduce anche se si accompagnano i carboidrati con proteine e grassi. E per prevenire che il picco glicemico sia troppo frequente in genere basta fare attività fisica, scegliere una dieta ricca di fibre e vegetali, “e magari rinunciare al fumo, - aggiunge Luzi, - in molti casi uno stile di vita corretto basta a controllare la glicemia”.
Cos'è Glicoper?
Glicoper è un integratore alimentare sviluppato per sostenere la gestione del metabolismo dei carboidrati e per favorire il controllo della glicemia. Glicoper è un integratore indicato per coloro che desiderano supportare il metabolismo dei carboidrati in modo naturale.
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Grazie alla sua formulazione mirata, questo prodotto è indicato per:
- Ridurre l’assorbimento degli zuccheri a livello intestinale.
- Supportare la stabilizzazione dei livelli di glicemia nel sangue.
- Promuovere il benessere metabolico, soprattutto in persone con predisposizione a squilibri glicemici.
- Integrare una dieta equilibrata in piani di gestione del peso corporeo.
Glicoper può essere utilizzato come supporto nutrizionale da chi vuole prevenire o gestire alterazioni glicemiche, integrando uno stile di vita sano e un’alimentazione bilanciata.
Quando Assumere Glicoper
Glicoper è indicato in diversi contesti per ottimizzare i risultati:
- Prima dei pasti principali: L’assunzione prima di un pasto aiuta a ridurre l’assorbimento di carboidrati, favorendo una migliore gestione della glicemia post-prandiale.
- Durante programmi di controllo del peso: Integrare Glicoper in una dieta ipocalorica può supportare la riduzione degli sbalzi glicemici e la voglia di zuccheri.
- In caso di alterata tolleranza al glucosio: Può essere un valido aiuto per sostenere il metabolismo in persone con predisposizione a squilibri glicemici.
- In prevenzione: L’utilizzo regolare di Glicoper, accompagnato da una dieta bilanciata, può essere un valido strumento per mantenere il benessere metabolico.
Cosa Contiene Glicoper?
La formula di Glicoper si basa su una combinazione di ingredienti accuratamente selezionati per i loro benefici sul metabolismo dei carboidrati. Glicoper si distingue per la sua formula ricca di ingredienti naturali come L-Carnosina, Cromo Picolinato e estratti di Gelso Bianco, Momordica, Gymnema, Cannella e Lagerstroemia. Tra i principali componenti troviamo:
- Foglie di gelso bianco: utili a supportare il metabolismo dei carboidrati
- Myo-inositolo: noto per il suo ruolo nel metabolismo del glucosio e nella sensibilità all'insulina. Aiuta il corpo a migliorare la capacità di utilizzare l'insulina in modo più efficente e a regolare l'equilibrio ormonale.
- Folati: svolgono un ruolo importante nel mantenimento della densità ossea e nel controllo dell'umore.
Quanto al Reducose®, contiene un principio attivo naturale - 1-deossinojirimicina (DNJ) - presente in dose maggiore rispetto ad altri integratori a base di foglie di gelso disponibili sul mercato. Sul suo sito, l’azienda segnala undici studi clinici che confermerebbero l’efficacia e la sicurezza del principio attivo.
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Come Funziona DNJ?
Agisce inibendo l'enzima α-glucosidasi presente nell'intestino tenue. Questo enzima è responsabile della trasformazione dei carboidrati complessi in zuccheri semplici, facilitando il loro assorbimento nel sangue. Bloccando questo processo, la DNJ contribuisce significativamente a ridurre i livelli di glucosio nel sangue dopo i pasti, aiutando a prevenire i picchi glicemici che possono essere dannosi per la salute.
L'estratto contenuto in Glicoper è standardizzato per contenere il 5% di 1-deossinojirimicina, una concentrazione notevolmente superiore rispetto ad altri estratti di gelso bianco sul mercato. Questo assicura che ogni dose di Glicoper fornisca una quantità ottimale di questo principio attivo, massimizzando così l'efficacia del prodotto.
Oltre a questi benefici diretti sulla glicemia, l'estratto di gelso bianco ha anche un impatto positivo sul senso di sazietà. Riducendo i picchi glicemici e insulinemici post-prandiali, aiuta a controllare il senso di fame che spesso si avverte poche ore dopo aver mangiato, contribuendo così alla gestione del peso corporeo.
Efficacia e sicurezza di Glicoper
Immediata Azione: Agisce nell'intestino dal momento dell'ingestione e per i successivi 90 minuti.
Tollerabilità Gastrointestinale: Totalmente tollerabile ed eliminato dal corpo entro 24 ore.
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Supporto Scientifico: Sostenuto da 11 studi clinici su soggetti sani e diabetici.
Il più interessante - anche se coinvolge solo trentotto pazienti - è apparso nel 2021 sulla rivista Nutrition&Metabolism. I ricercatori specificano però che lo studio valuta gli effetti a breve termine dell’estratto di gelso, in base alla somministrazione di una singola dose, e non fornisce quindi valutazioni in merito a possibili effetti collaterali. Anche altre ricerche cliniche coinvolgono un numero limitato di soggetti, mentre in alcuni casi si tratta di studi su animali per valutare la sicurezza del prodotto.
Come si presenta Glicoper?
Il prodotto è disponibile in due diverse formulazioni: in stick solubili e in capsule. Entrambe le versioni sono pensate per adattarsi comodamente alle esigenze quotidiane degli utenti.
- Glicoper Stick Solubili: Questa formulazione si rivela ideale per chi è sempre in movimento o chi ha difficoltà a deglutire le capsule. Gli stick, facili da trasportare, contengono una polvere solubile che può essere rapidamente sciolta in acqua. Ogni stick è accuratamente dosato per garantire l'assunzione ottimale dell'estratto di gelso bianco, e ha un gusto neutro con un leggero sentore di tè, rendendolo piacevole al palato. La confezione comprende 30 stick, perfetti per un uso mensile.
- Glicoper Capsule: Le capsule rappresentano una soluzione classica e discreta per l'integrazione. Sono facili da ingerire e possono essere comodamente portate con sé, adatte a chi preferisce un formato più tradizionale. Anche in questo caso, la confezione contiene 30 capsule, ideali per un trattamento di un mese.
Entrambe le versioni sono formulate senza allergeni, conservanti, edulcoranti, e zuccheri aggiunti. Inoltre, sono prive di glutine e naturalmente prive di lattosio, rendendole adatte anche a persone con specifiche esigenze dietetiche.
Modalità d'Uso Consigliate
- Glicoper Stick: Sciogliere 1 stick in 150 ml d'acqua durante i pasti principali, fino a 3 volte al giorno.
- Glicoper Capsule: Assumere 1 capsula 10 minuti prima dei pasti principali, fino a 3 volte al giorno.
Perché scegliere Glicoper?
Glicoper si distingue per la sua formula unica a base di Reducose e per l'elevata concentrazione di 1-deossinojirimicina, rendendolo significativamente più efficace rispetto ad altri prodotti sul mercato. È un integratore sicuro, con una tollerabilità eccellente e supportato da solide basi scientifiche.
A essere in discussione, comunque, non è l’efficacia del prodotto ma il modo in cui questo è presentato. E anche sul modo di misurare il picco glicemico - che deve preoccupare solo se particolarmente elevato o in soggetti a rischio - il dibattito è ancora aperto.
Indicazioni Glicoper è un integratore alimentare a base di Reducose, un estratto standardizzato di foglie di gelso bianco, utile a supportare il metabolismo dei carboidrati.L'estratto di foglie di gelso bianco (Morus alba L.) è utile al metabolismo dei carboidrati.
Tabella Nutrizionale di Glicoper
| Componenti | Valori medi per 3 capsule |
|---|---|
| Reducose gelso bianco e.s. | 750 mg |
Integratore alimentare di L-carnosina, cromo ed estratti vegetali.Il cromo contribuisce al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue.La momordica, la gymnema e la cannella risultano utili per favorire il metabolismo dei carboidrati.
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