I biscotti Gran Cereale Cioccolato sono un prodotto da forno molto apprezzato per la colazione o la merenda. In questo articolo, esploreremo i valori nutrizionali, gli ingredienti e altre informazioni utili per aiutarti a fare scelte consapevoli.
Ingredienti e Allergeni
I biscotti Gran Cereale Cioccolato contengono i seguenti ingredienti:
- Farina integrale di frumento 31,6%*
- Zucchero
- Fiocchi di avena 13,2%*
- Grano duro soffiato caramellato 13%* (grano duro 6,2%*, zucchero, miele, olio di girasole)
- Olio di girasole
- Cioccolato fondente 10,7%* (zucchero, pasta di cacao, burro di cacao, cacao magro, emulsionante: lecitina di soia)
- Cacao magro 3,8%*
- Nocciole tostate 2,5%*
- Agenti lievitanti (carbonato acido d'ammonio, carbonato acido di sodio)
- Sale marino
- Aromi (latte)
- Estratto naturale di oliva
- *Percentuali espresse sul prodotto finito
- Può contenere tracce di: altra frutta a guscio, senape e uova
Allergeni: Nocciole, Latte, Avena, Soia, Grano/Frumento
È importante verificare sempre l'etichetta del prodotto per eventuali aggiornamenti o modifiche apportate dai produttori.
Valori Nutrizionali
Di seguito sono riportati i valori nutrizionali per 100 g e per biscotto (ca. 10.8 g) di Gran Cereale Cioccolato:
Leggi anche: Gran Cereale: un'analisi nutrizionale completa
| Valori Nutrizionali | Per 100 g | Per biscotto (ca. 10.8 g) | %AR¹/biscotto |
|---|---|---|---|
| Energia | 1920 kJ/458 kcal | 207 kJ/49 kcal | 2% |
| Grassi | 18,5 g | 2,0 g | 3% |
| - di cui: acidi grassi saturi | 3,5 g | 0,4 g | 2% |
| Carboidrati | 59,4 g | 6,4 g | 2% |
| - di cui: zuccheri | 29,5 g | 3,2 g | 4% |
| Fibre | 9,1 g | 1,0 g | |
| Proteine | 9,0 g | 1,0 g | 2% |
| Sale | 0,35 g | 0,038 g | 1% |
| Fosforo | 200 mg (29% VNR²) | ||
| Ferro | 5,5 mg (39% VNR²) | ||
| Magnesio | 85 mg (23% VNR²) |
¹AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
²VNR = Valori nutritivi di riferimento
La confezione contiene circa 21 biscotti
Considerazioni Importanti
Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. È importante consumare questi biscotti con moderazione, soprattutto se si segue una dieta specifica o si hanno particolari esigenze nutrizionali.
Carbonato d'ammonio: Questo ingrediente è un sale di ammonio dell'acido carbonico, usato in pasticceria come agente lievitante. A differenza di altri lieviti, preserva la forma e permette di ottenere un prodotto finale friabile.
Avvertenze: Particolare cautela deve essere adottata nell'uso di sali contenenti carbonato di ammonio, perché gli effetti irritanti dell'ammoniaca possono ripercuotersi sulla salute.
Gran Cereale Cioccolato non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non si fa attenzione alle quantità.
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Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita.
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