Il Minestrone Tradizione Leggero di Findus offre tutta la bontà autentica del Minestrone Tradizione Findus, ma con sole 12 kilocalorie per 100 grammi di prodotto cotto!
Grazie alla sua ricetta senza patate e fagioli, il Minestrone Tradizione Leggero ha il 50% di kilocalorie in meno rispetto al Minestrone Tradizione Findus e offre il gusto unico di verdure 100% italiane e l'eccellenza del Basilico Genovese DOP.
Qualità Findus: Dalla Terra alla Tavola
Findus ricerca e seleziona i migliori terreni e le migliori varietà di sementi, coltivando nel massimo rispetto della natura per poter garantire sempre raccolti di qualità.
Tutte le verdure vengono raccolte nel momento migliore della propria maturazione e vengono surgelate entro poche ore* dalla raccolta per garantirti la massima freschezza e un sapore autentico.
Le verdure del nostro Minestrone Tradizione Leggero sono coltivate con amore e rispettando uno dei più autorevoli standard internazionali in tema di sostenibilità, verificato da un ente terzo. Scopri di più su sostenibilitafindus.it
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*le carote, le cipolle, il porro, la zucca per le loro caratteristiche non richiedono di essere raccolte e surgelate in poche ore.
Consigli della Nutrizionista
Il Minestrone Tradizione Leggero è adatto per una dieta a basso contenuto calorico, grazie all'assenza di patate e fagioli nella lista ingredienti.
Come Preparare il Minestrone Tradizione Leggero
Il prodotto è da consumarsi previa cottura. Non occorre scongelare.
In pentola: versa il Minestrone Tradizione Leggero ancora surgelato direttamente in acqua (850ml per l'intera confezione) e copri con un coperchio.
Valori Nutrizionali e Benefici per la Salute
Il mix di verdure del minestrone assicura un ottimo apporto di questi preziosi nutrienti. Sodio, calcio, zinco, selenio, rame e manganese: il minestrone è un cibo ricco di sali minerali.
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- Il rame e il magnesio sono abbondanti nei fagioli cannellini: sono importanti per la formazione e la salute del tessuto connettivo, scheletrico e dentale e contrastano i dolori muscolari.
- Il rame è abbondante anche nelle lenticchie.
- Patate e cipolle, invece, contengono una buona quantità di potassio, che aiuta il nostro organismo a ridurre la ritenzione idrica e può avere effetti benefici sulla salute del cuore.
- Tra i sali minerali del minestrone c’è anche il calcio: lo sapevate che, dopo i latticini, gli ortaggi sono una preziosa fonte di questo elemento? Ne sono ricche tutte le verdure a foglia verde, i broccoli, il sedano da costa, il finocchio, i cavoli e i porri.
- Principali fonti di magnesio, dopo spinaci e semi di zucca, sono invece i legumi.
- Trovi il ferro sempre negli spinaci, nei fagioli e nelle lenticchie mentre i pomodori, i cavoli e i cavolfiori ne favoriscono l’assorbimento.
Fibre Alimentari: Un Alleato per il Benessere
Se vuoi fare il pieno di fibre alimentari, il minestrone è l’alimento giusto. Sono i numeri a suggerirlo: 200 grammi di minestrone (equivalente a una porzione), contengono 4,3 grammi di fibra alimentare; basta integrare con cereali e frutta tutti i giorni per arrivare alla quantità consigliata (30 grammi al giorno) e poter beneficiare di tutte le virtù delle fibre del minestrone.
Esistono due gruppi di fibre alimentari: le insolubili e quelle solubili. Le prime sono presenti nei prodotti a base di cereali, soprattutto integrali, mentre trovi quelle solubili nei legumi, nelle patate e nelle verdure in generale.
I vantaggi di un’alimentazione ricca di fibre? Sono diversi. Le fibre infatti facilitano il transito intestinale aiutando a sgonfiare la pancia e sono un ottimo alleato contro il colesterolo.
Tabella Comparativa (Esempio)
Per saperne di più, vai su www.findus.it dove troverai la tabella comparativa tra il Minestrone Tradizione Leggero e il Minestrone Tradizione Findus, oltre a tante altre curiosità sul prodotto.
| Caratteristica | Minestrone Tradizione Leggero | Minestrone Tradizione Findus |
|---|---|---|
| Calorie per 100g (cotto) | 12 kcal | (Valore da verificare su findus.it) |
| Contiene patate e fagioli | No | Sì |
| Basilico Genovese DOP | Sì | (Da verificare su findus.it) |
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