Forma fisica, salute e benessere psicofisico sono aspetti strettamente legati alle scelte alimentari e alla dieta che seguiamo tutti i giorni. Nel mio lavoro come Nutrizionista il binomio “alimentazione sana e corretto allenamento” è inscindibile: solo in questo modo le persone potranno ottenere un reale e continuo benessere fisico e psichico.
L'Importanza di un Piano Nutrizionale Personalizzato
Dopo un'approfondita anamnesi per comprendere la situazione in cui ci si trova e ciò che la ha preceduta, vengono analizzate le abitudini alimentari e lo stile di vita, al fine di poter stilare un PIANO NUTRIZIONALE PERSONALIZZATO che permetta di raggiungere gli obiettivi prefissati, rimanendo quanto più in linea possibile con le proprie abitudini e preferenze alimentari.
Recensioni di Pazienti
Di seguito sono riportate alcune recensioni di pazienti che hanno usufruito dei servizi di nutrizionisti a Prato:
- "Sono andato da Niccolò per abbassare il colesterolo, beh ci è riuscito alla grande, oltre a farmi dimagrire!"
- "Dottore bravissimo, attento e professionale!"
- "Sono davvero felice di aver trovato un nutrizionista così competente, attento e umano. La sua preparazione è evidente, ma ciò che lo rende davvero speciale è la passione che mette nel suo lavoro. Ogni consiglio è spiegato con chiarezza, ogni dubbio viene accolto con pazienza, e ogni progresso è celebrato insieme. Lo consiglio con tutto il cuore a chiunque cerchi un nutrizionista serio, empatico e davvero efficace."
- "Mi sono affidata al Dott. Fabbri su consiglio di un amico, e ho notato la sua preparazione e la passione per il lavoro."
- "Professionale, chiaro e motivante."
- "Professionista qualificato, molto disponibile ed empatico!"
- "Attento al paziente, molto competente e spiega in maniera chiara quello che ti vuole trasmettere."
- "Sono stata molto Soddisfatta della prima visita, molto cordiale e mi ha messo subito a mio agio, molto disponibile!"
- "Dopo essermi volontariamente sottoposta ad innumerevoli visite di questo genere devo dire che è la prima volta che mi sono sentita "presa per mano" in un percorso che sicuramente non sarà facile per me che parto così in sovrappeso e direi che partire con la consapevolezza di essere seguita al top è un ottimo inizio."
- "Mi sono trovato da subito a mio agio. Si denota subito la competenza. La consiglio vivamente. Attenta alle mie esigenze."
- "Motivante è molto attenta alle esigenze della persona!!!"
- "Accolto nello studio in modo semplice ma allo stesso tempo professionale. Dottoressa molto preparata e pronta ad accogliere le proprie problematiche. Inizio il mio percorso adesso con tutti i buoni propositi. Sono molto fiduciosa del percorso che ho intrapreso."
Intolleranze Alimentari: Cosa Fare?
Buongiorno, purtroppo oggigiorno c’è una forte speculazione sui test di intolleranza, e vi sono numerosi centri privati e farmacie che praticano test di intolleranza non scientificamente validati. Questi test, oltre ad avere valenza nulla, portano le persone a seguire schemi dietetici completamente sbilanciati che nel tempo possono portare a carenze importanti. Semplicemente vedendo la grande quantità di gruppi alimentari e alimenti ai quali lei risulta intollerante, posso dirle che probabilmente il test che ha effettuato non ha alcun valore scientifico, per cui eviti di seguire le relative restrizioni alimentari. La invito a rivolgersi in un centro accreditato (anche una visita in gastroenterologia tramite USL) per evitare di essere ingannata da test fasulli.
Salve, di fronte a un' intolleranza conclamata da appositi esami e con successiva diagnosi, la cosa migliore è togliere questo alimento dalla dieta. La sua integrazione successiva può essere suggerita dal fatto che l'intolleranza non è al 100%, ad esempio nel suo caso rispetto all'uovo si ha un 89%.
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Alimentazione, Umore e Benessere
Ho notato che mangiando in modo sano riesco a mantenere un buon equilibrio mentale e fisico. Sono contenta che ha iniziato a prendersi cura della sua alimentazione che influisce molto sul suo umore.
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