Presso il mio studio di Nutrizione a Olbia effettuo visite nutrizionali approfondite sullo stato di salute, lo stile di vita e le abitudini alimentari.
Insieme potremo intraprendere un percorso nutrizionale personalizzato per aiutarti a ritrovare e mantenere uno stato ottimale di salute e benessere.
Esperienza e Formazione di Stefania Frau
Dopo aver conseguito la Laurea Magistrale in Scienze dell’Alimentazione e Nutrizione Umana presso l’Università degli Studi di Perugia, nel 2015 ho conseguito l’abilitazione alla professione di Biologo e iscrizione all’Ordine Nazionale dei Biologi.
Ho fatto esperienza pratica-professionale presso l’ambulatorio del dipartimento di Medicina Interna, sezione Scienze Endocrine e Metaboliche dell’Università di Perugia e partecipato come Relatrice al “25°Congresso Internazionale di Diabetologia” (SID) presentando il mio progetto di tesi e al convegno “TOPICS IN SPORTS PREVENTON AND TREATMENS” di Firenze.
Dal 2015 al 2016 ho fatto pratica professionale di volontariato presso la Asl-2 di Olbia nel Dipartimento di Diabetologia e Nutrizione Clinica e contestualmente aperto il mio studio privato di biologa-nutrizionista a Olbia.
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Cosa Dicono i Pazienti di Stefania Frau
Le recensioni dei pazienti evidenziano la professionalità e l'efficacia dell'approccio nutrizionale di Stefania Frau. Ecco alcune testimonianze:
- Chiara C.: "Insostituibile aiuto nel post parto. Non stavo bene, ero debolissima e senza forze per riuscire a curare i miei bambini. Pensare di tornare al lavoro in quelle condizioni era un incubo. In più prendevo peso perché mi alimentavo male, pur avendo sempre fame. Grazie ad una visita ed un piano specifico e personalizzato per le mie necessità nel giro di breve tempo non solo sono tornata in forma perdendo solo il peso in eccesso in base alla mia costituzione, ma ho ripreso energia, vitalità, voglia di fare."
- Paziente anonimo: "E io che credevo di saperneMi ero fatto una cultura "su internet" piena di false nozioni prese qua e là da presunti maghi delle diete e del benessere. Tutto sbagliato, avevo solo perso tempo e mi ero fatto del male. Grazie ad un piano alimentare calibrato della dott.ssa Frau ho perso il peso forma, ma soprattutto sto bene con me stesso, ho più energia e voglia di fare."
- Paziente anonimo: "Buongiorno. È la prima volta che mi sottopongo ad una visita da parte di un medico nutrizionista; al momento posso solo dire di essermi trovato bene, di aver avuto una buona accoglienza e spiegazione per quanto riguarda la mia situazione generale e per quello che sarà il programma da seguire e le prossime visite."
- Paziente anonimo: "Super gentile e accogliente, attenta soprattutto alle tue esigenze e pronta ad aiutare in caso di difficoltà o dubbi."
- Paziente anonimo: "La dottoressa riesce a mettere a proprio agio i pazienti, mio figlio va ad ogni appuntamento con tranquillità, sta ottenendo ottimi risultati, non gli pesa assolutamente la dieta, e finalmente ha imparato a mangiare bene, senza sentire la fame. È molto disponibile, risponde subito, pronta a chiarire ogni dubbio, durante la visita è chiara nelle spiegazioni, ed ha molta dolcezza con i bambini."
- Paziente anonimo: "La dottoressa e’ molto molto gentile , spiega benissimo le cose ed è molto preparata . Mio caso di perdita peso e sono molto soddisfatta e felice di averla conosciuta ."
- Paziente anonimo: "Gentilissima la dott.Stefania la visita top , non avevo mai fatto una visita dal nutrizionista e devo dire di essermi trovata a mio agio grazie alla gentilezza della dott."
L'Approccio di Stefania Frau
Stefania Frau adotta un approccio personalizzato per ogni paziente, basato su:
- Visite nutrizionali approfondite
- Analisi dello stato di salute
- Valutazione dello stile di vita e delle abitudini alimentari
- Elaborazione di piani alimentari calibrati e personalizzati
Benefici dei Piani Alimentari Personalizzati
I piani alimentari personalizzati offerti da Stefania Frau possono portare a numerosi benefici, tra cui:
- Perdita di peso
- Miglioramento dei livelli di energia
- Gestione delle allergie
- Recupero post parto
- Miglioramento del benessere generale
Dieta non significa privazione e restrizione alimentare, ma sano stile di vita !! Un grande aiuto
Ero sempre gonfia, non riuscivo più a controllare le allergie, tutto mi faceva male. Di conseguenza ero sempre nervosa e tutto sembrava andare a rotoli. Avevo il brutto vizio di fidarmi del sentito dire e di amiche pseudo-esperte.
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Invece Stefania mi ha mostrato come, con le necessarie analisi ed i giusti consigli sia possibile convivere tranquillamente con le mie allergie vivendo una vita piena e in completo benessere, con me e con gli altri.
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