La dottoressa Melargo è una garanzia in fatto di nutrizione e rieducazione alimentare. Oltre che una valida professionista, è una persona in grado di capire i propri pazienti ed assegnare loro il giusto percorso per ottenere grandi risultati a lungo termine! A me personalmente ha insegnato il valore di me stessa attraverso la giusta organizzazione nel mangiare e nel prendermi cura di me e della mia salute!
Professionalità e Metodo di Lavoro
Flessibilità e disponibilità: due parole chiave del mio metodo di lavoro. Ogni individuo ha esigenze diverse. Mangiare è anche socialità, tradizione, convivialità. Dopo la fase di analisi, elaboro con cura il tuo piano alimentare personalizzato, basato sui dati raccolti e sulle tue esigenze.
Bioimpedenziometria (BIA)
La bioimpedenziometria (BIA) è un test rapido e non invasivo che permette di analizzare la composizione corporea, cioè quanto del nostro peso è fatto da muscoli, grasso e acqua. Tramite bioimpedenziometria e analisi di impedenza con monogramma Biavector e Biagram sono in grado di avere un immediato quadro idrico e nutrizionale del soggetto, valutando direttamente e senza errori la composizione corporea. Questi dati mi permettono di costruire un piano alimentare davvero personalizzato sul fabbisogno reale della persona.
In base al protocollo alimentare scelto, potrò collaborare con gli istruttori di fitness, i quali assegneranno un piano di allenamento specifico per il raggiungimento degli obiettivi prefissati.
Recensioni Verificate dei Pazienti
Verifichiamo l'autenticità di tutte le recensioni per garantire che provengano da pazienti dello specialista o del centro. Pazienti che hanno prenotato una visita ed effettuato il pagamento tramite MioDottore. Il numero di telefono del paziente è stato confermato tramite codice SMS.
Leggi anche: Alessandra Amoroso: il percorso verso il benessere
Esperienze Positive
- La mia esperienza con la Dott.sa Melargo è stata molto positiva.
- Ho avuto un’ottima esperienza con la nutrizionista.
- Prima visita molto positiva! La Dottoressa è stata attenta, professionale e disponibile.
- Potrei solo esprimere un parere più che positivo. Molto professionale, preparata e gentile .
Attenzione alle Esigenze del Paziente
La Dottoressa si è dimostrata molto professionale, disponibile, attenta alle mie esigenze e problematiche di salute, la dieta ricevuta dopo qualche giorno e personalizzata e rispecchia in pieno le mie preferenze alimentare.
Mi sono trovata molto bene, spiega dettagliatamente, ti chiede cosa mangi e non gradisci per la dieta, consiglierò ad altri di andare da lei.
Risultati Efficaci
La Dott.ssa Melargo è molto competente e disponibile. In sole 4 settimane ho avuto modo di cambiare il mio stile alimentare e di raggiungere un ottimo risultato.
Personalmente posso dire di essermi trovato davvero molto bene, in un solo mese ho perso più di 8 kg e sono molto molto soddisfatto. Pertanto la consiglio vivamente a tutte quelle persone che hanno a cuore la propria forma fisica e mentale.
La Dottoressa Melargo è riuscita nell'impresa che tutte le donne in menopausa vorrebbero raggiungere ovvero ritorno al peso forma, metabolismo riattivato e il tutto senza rinunce grazie al piano alimentare da lei studiato con competenza.
Leggi anche: Recensioni Nutrizionista Cuoretti
Sto dimagrendo tanto e so che non la lascerò più.
Supporto Morale e Motivazione
La dottoressa Melargo è una professionista unica, mi aiuta nel percorso non solo con le alimentazioni personalizzate ma anche con grande supporto morale. È sempre disponibile all ascolto e io con lei mi sento protetta.
Vado dalla dottoressa Melargo da circa un anno, lei è molto professionale e nonostante i miei sgarri cerca sempre di motivarmi non la cambierei mai, mi trovo molto bene.
Ti insegna che una dieta non è una dieta ma ti insegna a volerti bene a partire dal rispetto di te stessa e da ciò che immetti nel tuo corpo.
Competenza e Chiarezza
Dottoressa molto gentile, avevo molta confusione sull’alimentazione dovuta a varie diete seguite in passato e mi ha chiarito i dubbi. Ora comincerò a seguire i suoi consigli!
Leggi anche: Alessandra Pozzi: una nutrizionista esperta
Efficacia anche in Condizioni Specifiche
Mi sono rivolta alla dottoressa Melargo per ipercolesterolemia e non per dimagrire (essendo normopeso). Con la dieta che mi ha dato dopo due mesi il mio quadro lipidico è risultato perfetto. Pensavo di avere una buona alimentazione non mangiando fritti e insaccati e invece ho capito che eccedevo in zuccheri e non mangiavo i grassi buoni. Nel darmi la dieta ha tenuto conto della mia volontà di non mangiare carne e mi ha dato proteine alternative, mantenendo porzioni abbondanti. Sono molto soddisfatta e la consiglio.
Consigli Alimentari Utili
È fondamentale invece impostare un'alimentazione corretta, sana ed equilibrata al fine di poter evitare un ulteriore infiammazione della mucosa gastrica. Dovrà evitare alimenti fritti, in quanto aumentano il contenuto di acroleina, una sostanza tossica che peggiora l'infiammazione della mucosa gastrica. Dovrà privilegiare alimenti a basso contenuto di grassi. Può essere utile, soprattutto nelle fasi acute della malattia, frazionare l'alimentazione in pasti piccoli e frequenti (colazione, spuntino, pranzo, merenda e cena).
Informazioni Utili
Prescrizione Medica
Serve una prescrizione medica per la visita nutrizionale? No, non è necessaria.
Durata della Prima Visita e Documenti
Quanto dura la prima visita? Devo portare esami del sangue o altri documenti? Se li hai recenti (entro 6 mesi), sì: possono essere utili.
tags: #alessandra #melargo #nutrizionista #recensioni