Dieta Brendan Fraser: Trasformazione Fisica per "The Whale" e Sacrifici

Brendan Fraser, premiato agli Oscar come migliore attore protagonista per il suo ruolo in "The Whale", ha suscitato grande curiosità riguardo alle sue abitudini alimentari prima e durante le riprese del film. Dopo un periodo lontano dai riflettori, segnato dal divorzio nel 2007 e da piccole parti, Fraser è tornato alla ribalta con una trasformazione fisica radicale.

La Trasformazione per "The Whale"

Per interpretare Charlie, un uomo gravemente obeso, Fraser ha dovuto ingrassare rapidamente. L'obesità è il tema centrale del film, mostrando le difficoltà del protagonista nel compiere azioni quotidiane. Fraser ha dichiarato che "The Whale è il lavoro fisicamente più impegnativo che abbia mai fatto".

Per raggiungere il peso di Charlie, Fraser ha seguito una dieta composta da grandi quantità di carboidrati e cibo abbondante. Tuttavia, l'attore ha guadagnato "naturalmente" 30 kg, mentre per raggiungere un aumento di altri 130 kg è stata utilizzata una tuta realizzata con una protesi. Ogni giorno, ci volevano circa 4 ore per mettere le protesi e altre 4 per toglierle.

La Dieta e gli Effetti Collaterali

A Variety ha raccontato che per interpretare quel personaggio seguì una dieta ferrea estremamente squilibrata in termini nutritivi, che in più occasioni gli aveva causato perdite di memoria. Fraser ha dichiarato: "Stavo tornando a casa dal lavoro e mi sono fermato a mangiare un boccone. Ero affamato di carboidrati. Avevo bisogno di contanti e sono andato al bancomat, ma non riuscivo a ricordare il mio codice PIN perché il mio cervello stava fallendo".

Anche la partecipazione a “La Mummia” causò a Fraser diversi problemi alle ginocchia, alla schiena, alle corde vocali. Si sottoporrà a sette operazioni chirurgiche, prenderà tantissime medicine. Poi, un ingrassamento improvviso lo porterà alla depressione.

La Tuta Protesica

Oltre all'aumento di peso, Fraser ha indossato una tuta prostetica per raggiungere l'aspetto desiderato. "Il pezzo del busto era come una camicia di forza, con le maniche aerografate a mano per sembrare identiche alla pelle umana. Anche i capelli sono stati inseriti a mano", ha detto Fraser.

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Un completo che pesava fino a 140 chili e costringeva l'attore a "imparare a muoversi in modo diverso". Ha avuto la consulenza dell'OAC, l'Obesity Action Coalition per interpretare il ruolo. «Ho sviluppato muscoli che non sapevo di avere. Mi sentivo stordito alla fine della giornata quando la protesi è stata rimossa a causa di una sensazione ondulatoria, come quando scendi da una gondola a Venezia», ha detto il premio Oscar.

Le Trasformazioni Fisiche nel Cinema

Brendan Fraser non è l'unico attore ad aver subito trasformazioni fisiche estreme per un ruolo. Ecco alcuni esempi:

  • Christian Bale: Per "L'uomo senza sonno", ha seguito una dieta rigidissima, assumendo solo 200 calorie al giorno.
  • Charlize Theron: Per "Monster", ha preso più di 20 kg e indossato protesi dentali.
  • Matthew McConaughey: Per "Dallas Buyers Club", ha perso circa 20 kg.
  • Jared Leto: Per "Dallas Buyers Club", ha perso 15 kg in tre settimane.
  • Robert De Niro: Per "Toro scatenato", ha ingrassato di 27 kg.

Il Discorso agli Oscar

Sul palco degli Oscar, Fraser ha ringraziato il regista e i produttori del film: «Grazie per avermi dato un’ancora di salvezza creativa e per avermi trascinato a bordo della buona nave di The Whale. Avete messo a nudo i vostri cuori grandi come balene, in modo che potessimo vedere nella vostra anima come nessun altro»

L’attore aveva raggiunto il peso di 270 chili per il più grande ruolo della sua vita, oggi sembra tornato alla normalità di sempre e soprattutto pare aver riacquisito la memoria che aveva messo a rischio la sua carriera.

Tabella Riepilogativa delle Trasformazioni Fisiche

Attore Film Trasformazione
Brendan Fraser The Whale Aumento di peso, tuta prostetica
Christian Bale L'uomo senza sonno Perdita di peso estrema
Charlize Theron Monster Aumento di peso, protesi dentali
Matthew McConaughey Dallas Buyers Club Perdita di peso

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