La menopausa non è una malattia ma un momento fisiologico della vita della donna, che coincide con il termine della sua fertilità. Infatti, per menopausa si intende la definitiva cessazione dei cicli mestruali, derivante dalla perdita della funzione follicolare ovarica, ed è diagnosticata retrospettivamente dopo 12 mesi consecutivi di amenorrea o assenza del ciclo. La menopausa si verifica perché con l’invecchiamento della donna le ovaie interrompono la produzione di estrogeno e progesterone.
Le vampate di calore e la sudorazione sono tra i sintomi più caratteristici della menopausa. I rimedi erboristici naturali possono aiutarti ad alleviare questi disturbi: in tanti anni di esperienza, basata sulla tradizione erboristica unita agli studi scientifici della moderna fitoterapia, e grazie ai risultati positivi ottenuti dalle nostre clienti negli ultimi 40 anni, abbiamo selezionato i migliori integratori a base di principi attivi naturali e ormoni vegetali, utili per normalizzare l'equilibrio ormonale e contrastare i sintomi sgradevoli della menopausa, e inoltre cosmetici per contrastare l'invecchiamento della pelle, creme e gel lubrificanti intimi contro la secchezza delle mucose e soluzioni naturali per garantire un umore più sereno e un sonno di qualità.
In genere modificare il proprio stile di vita e quello alimentare può sortire benefici effetti e ridurre le vampate. Prediligere frutta e verdure fresche.
Integratori Naturali per la Menopausa
Numerosi integratori alimentari sono formulati per contrastare i disturbi della menopausa, sfruttando le proprietà di ingredienti naturali. Ecco alcuni esempi:
- PERICLIM FORTE: La Cimicifuga è utile per il contrasto dei disturbi della menopausa. I fermenti lattici vivi favoriscono l’equilibrio della flora intestinale. La vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo del calcio e del fosforo, al mantenimento di ossa normali, alla normale funzione del sistema immunitario, al mantenimento di denti normali e al mantenimento della normale funzione muscolare.
- DONNA W VIVAPAUSE COMPLETE: È un integratore alimentare a base di Soia, Olivo, Cimicifuga, Dioscorea, vitamina D e Selenio. La Soia, la Cimicifuga e la Dioscorea favoriscono il contrasto dei disturbi della menopausa.
- DONNA W VIVAPAUSE COMPLETE FF - FITOESTROGEN FREE: È un integratore alimentare a base di D-ZEN (complesso fitoterapico di Bergamotto, Melissa e Peonia), Olivo, vitamina D, Zinco e Selenio.
- MENOVAMP CIMICIFUGA: Utile per contrastare i principali disturbi tipici associati alla menopausa come le vampate di calore grazie alla Cimicifuga.
- DONNA LIFE BENESSERE MENOPAUSA: È un integratore naturale a base di isoflavoni ad alto dosaggio (80 mg per dose giornaliera) derivati da Soia e Trifoglio ed estratto di Cimicifuga, con Magnesio e vitamina B6, utili per alleviare i sintomi e i disagi della menopausa.
- CIMICIFUGA DONNA+: È un integratore alimentare a base di estratto di Cimicifuga titolato al 2,5% in glicosidi triterpenici e olio essenziale di Lavanda, componenti utili per contrastare i disturbi della menopausa e favorire il rilassamento.
- CLIMASOL: È un integratore a base di estratti vegetali, con tintura madre TSA di Salvia, Calendula, Tiglio, Verbena, utili per contrastare i disturbi della menopausa e del ciclo mestruale e per favorire la regolarità del processo di sudorazione.
- GENESTIN FORTE: È un integratore naturale a base di estratti vegetali di Soia, Cimicifuga, Trifoglio, Equiseto e Medicago (Alfalfa), che possono contribuire a contrastare i sintomi e le turbe legate alla menopausa.
- NARI - MENOPAUSA SERENA: È un integratore naturale formulato con erbe della tradizione ayurvedica, utili per coadiuvare il riequilibrio dei disturbi della menopausa e del ciclo mestruale. Cimicifuga, Salvia, Trifoglio rosso contribuiscono a contrastare le manifestazioni tipiche della menopausa e pre-menopausa.
- E.I.E. ESTRATTO IDROENZIMATICO DI SALVIA: L'estratto Idroenzimatico di Salvia, grazie ai principi attivi presenti nella pianta officinale, è utile per favorire la regolarità del processo di sudorazione, contrastare i disturbi della menopausa e del ciclo mestruale.
- TRIFOGLIO ROSSO CAPSULE VEGETALI: È un integratore naturale a base di Trifoglio rosso, utile per contrastare i disturbi della menopausa. Il Trifoglio rosso favorisce inoltre la fisiologica funzionalità cutanea, le funzioni depurative dell'organismo e la funzionalità delle prime vie respiratorie.
- Zymerex Magnesio Menopausa: è un integratore pensato per sostenere il benessere della donna durante la menopausa la cui formula è composta da magnesio, vitamina D3, vitamina C e un mix di estratti vegetali selezionati, tra cui trifoglio rosso, melissa e salvia, noti per le loro proprietà benefiche sulla termoregolazione, il tono dell'umore, il sistema immunitario e la salute delle ossa.
Altri Integratori e Sostanze Utili
Oltre agli integratori specifici, alcune sostanze possono contribuire al benessere durante la menopausa:
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- Ashwagandha: L’Ashwagandha (Withania somnifera L. Dunal) è una pianta originaria dell’India e del Nord Africa nota per la sua azione tonica-adattogena che contrasta la stanchezza fisica e mentale.
- Magnesio: Il Magnesio contribuisce al normale metabolismo energetico alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
- Flavox®: È un estratto di limone (Citrus Limon (L.) Osbeck.) titolato in polifenoli (espressi come catechina) e bioflavonoidi.
- Vitamina D: Necessaria sia per assicurare un buon assorbimento di calcio nell’intestino, sia per la corretta mineralizzazione dell’osso.
Avvertenze Importanti
È fondamentale tenere a mente alcune precauzioni nell'uso degli integratori:
- Non superare la dose giornaliera consigliata.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
- Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di un sano stile di vita.
- Per l’uso del prodotto e per la durata della sua assunzione si consiglia di consultare il medico.
Tabella Riassuntiva degli Integratori
| Integratore | Ingredienti Principali | Benefici |
|---|---|---|
| PERICLIM FORTE | Cimicifuga, Fermenti Lattici, Vitamina D | Contrasto disturbi menopausa, equilibrio flora intestinale, salute delle ossa |
| DONNA W VIVAPAUSE COMPLETE | Soia, Olivo, Cimicifuga, Dioscorea, Vitamina D, Selenio | Contrasto disturbi menopausa |
| MENOVAMP CIMICIFUGA | Cimicifuga | Allevia vampate di calore |
| DONNA LIFE BENESSERE MENOPAUSA | Isoflavoni da Soia e Trifoglio, Cimicifuga, Magnesio, Vitamina B6 | Allevia sintomi menopausa |
| CIMICIFUGA DONNA+ | Estratto di Cimicifuga, Olio essenziale di Lavanda | Contrasto disturbi menopausa, rilassamento |
| CLIMASOL | Salvia, Calendula, Tiglio, Verbena | Contrasto disturbi menopausa e ciclo mestruale, regolarità sudorazione |
| GENESTIN FORTE | Soia, Cimicifuga, Trifoglio, Equiseto, Medicago | Contrasto sintomi menopausa |
| Zymerex Magnesio Menopausa | Magnesio, Vitamina D3, Vitamina C, Trifoglio Rosso, Melissa, Salvia | Contrasto disturbi menopausa, termoregolazione, umore, sistema immunitario |
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