I biscotti Oro Saiwa sono un classico della colazione italiana. Vediamo nel dettaglio i loro valori nutrizionali e gli ingredienti.
Oro Saiwa Classici
Ingredienti
Gli ingredienti principali dei biscotti Oro Saiwa classici sono:
- Farina di frumento 82 %
- Zucchero
- Olio di girasole
- Agenti lievitanti (carbonati di ammonio, carbonati di sodio, tartrati di potassio)
- Amido di frumento
- Sale
- Aromi
Può contenere soia, latte e senape.
Valori Nutrizionali per 100g e per Porzione (6 biscotti - 31,2g)
La seguente tabella mostra i valori nutrizionali per 100 grammi di prodotto e per una porzione standard di 6 biscotti (31,2 g):
| Dichiarazione nutrizionale | 100 g | 6 biscotti (31,2 g) | %* /6 biscotti (31,2 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1760 kJ / 417 kcal | 549 kJ / 130 kcal | 7% |
| Grassi | 8,3 g | 2,6 g | 4% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,8 g | 0,3 g | 1% |
| Carboidrati | 76 g | 24 g | 9% |
| di cui zuccheri | 20 g | 6,1 g | 7% |
| Fibre | 3,4 g | 1,1 g | - |
| Proteine | 8,3 g | 2,6 g | 5% |
| Sale | 0,62 g | 0,19 g | 3% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). 6 biscotti (31,2 g) = 1 porzione. Contiene 16 porzioni.
Leggi anche: Biscotti Oro Saiwa: un'analisi nutrizionale
Oro Saiwa 5 Cereali
La variante 5 cereali offre una composizione differente, con un maggiore apporto di fibre e cereali integrali.
Ingredienti
Gli ingredienti dei biscotti Oro Saiwa 5 Cereali sono:
- Farina integrale di frumento 51 %
- Cereali 24 % (farina di frumento 17 %, farina di riso 2 %, farina d'orzo 2 %, fiocchi d'avena 1,9 %, farina di segale 0,9 %)
- Zucchero
- Olio di girasole
- Zucchero di canna
- Agenti lievitanti (carbonati di ammonio, carbonati di sodio, tartrati di potassio)
- Glutine di frumento
- Lattosio (da latte)
- Latte intero in polvere
- Sale
- Aromi
- Emulsionante (lecitine di soia)
- Amido di frumento
- Antiossidante (estratto di rosmarino)
Può contenere senape.
Oro 5 cereali contiene il 75% di cereali ed è fonte di fibre.
Valori Nutrizionali per 100g e per Porzione (6 biscotti - 34,8g)
La seguente tabella mostra i valori nutrizionali per 100 grammi di prodotto e per una porzione standard di 6 biscotti (34,8 g) per la versione 5 cereali:
Leggi anche: Come preparare la Schiacciata Ripiena
| Dichiarazione nutrizionale | 100 g | 6 biscotti (34,8 g) | %* /6 biscotti (34,8 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1779 kJ / 423 kcal | 619 kJ / 147 kcal | 7% |
| Grassi | 11 g | 3,8 g | 5% |
| di cui acidi grassi saturi | 1,1 g | 0,4 g | 2% |
| Carboidrati | 68 g | 24 g | 9% |
| di cui zuccheri | 20 g | 6,8 g | 8% |
| Fibre | 6,0 g | 2,1 g | - |
| Proteine | 10 g | 3,5 g | 7% |
| Sale | 0,76 g | 0,27 g | 4% |
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). 6 biscotti (34,8 g) = 1 porzione. Contiene 12 porzioni.
Considerazioni Finali
I biscotti Oro Saiwa sono prodotti da forno pensati per la prima colazione o per uno spuntino veloce. È importante consumarli con moderazione, all'interno di una dieta varia ed equilibrata.
Leggi anche: Pistacchi: calorie e nutrizione