Questo articolo fornisce informazioni dettagliate sui valori nutrizionali dei biscotti Saiwa Fibrattiva, analizzando gli ingredienti e l'impatto sulla dieta.
Saiwa Fibrattiva: Valori Nutrizionali e Ingredienti
Di seguito sono riportate le tabelle nutrizionali e gli ingredienti dei biscotti Saiwa Fibrattiva, disponibili in diverse varianti.
Tabella Nutrizionale (Versione 1)
La seguente tabella mostra i valori nutrizionali per 100g e per porzione (6 biscotti, 34,8g) della prima versione dei biscotti Saiwa Fibrattiva:
| Dichiarazione nutrizionale | 100 g | 6 biscotti (34,8 g) | %* /6 biscotti (34,8 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1680 kJ / 400 kcal | 584 kJ / 139 kcal | 7% |
| Grassi | 11 g | 3,8 g | 5% |
| di cui acidi grassi saturi | 1,0 g | 0,4 g | 2% |
| Carboidrati | 60 g | 21 g | 8% |
| di cui zuccheri | 19 g | 6,5 g | 7% |
| Fibre | 14 g | 5,0 g | - |
| Proteine | 8,6 g | 3,0 g | 6% |
| Sale | 1,1 g | 0,38 g | 6% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). 6 biscotti (34,8 g) = 1 porzione. Contiene 12 porzioni.
Ingredienti
Farina di frumento 34 %, farina integrale di frumento 26 %, zucchero, olio di girasole, crusca di frumento 8,5 %, fibre (inulina) 5 %, agenti lievitanti (carbonati di ammonio, carbonati di sodio, difosfati), glutine di frumento, sale, lattosio (da latte), emulsionante (lecitine di soia), amido di frumento, aromi, antiossidante (estratto di rosmarino). Può contenere senape.
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Tabella Nutrizionale (Versione 2)
La seguente tabella mostra i valori nutrizionali per 100g e per porzione (6 biscotti, 31,2g) della seconda versione dei biscotti Saiwa Fibrattiva:
| Dichiarazione nutrizionale | 100 g | 6 biscotti (31,2 g) | %* /6 biscotti (31,2 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1760 kJ / 417 kcal | 549 kJ / 130 kcal | 7% |
| Grassi | 8,3 g | 2,6 g | 4% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,8 g | 0,3 g | 1% |
| Carboidrati | 76 g | 24 g | 9% |
| di cui zuccheri | 20 g | 6,1 g | 7% |
| Fibre | 3,4 g | 1,1 g | - |
| Proteine | 8,3 g | 2,6 g | 5% |
| Sale | 0,62 g | 0,19 g | 3% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). 6 biscotti (31,2 g) = 1 porzione. Contiene 16 porzioni.
Ingredienti
Farina di frumento 82 %, zucchero, olio di girasole, agenti lievitanti (carbonati di ammonio, carbonati di sodio, tartrati di potassio), amido di frumento, sale, aromi. Può contenere soia, latte, senape.
Considerazioni Dietetiche
I biscotti Saiwa Fibrattiva non sono compatibili con la dieta chetogenica. Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non si fa attenzione alle quantità.
Un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e dello stile di vita.
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