Laura Pausini: la dieta e il segreto della sua forma fisica rivelati in un'intervista

Laura Pausini ha trascorso la Pasqua al mare e ha condiviso su Instagram una serie di foto che la ritraggono radiosa: "Buona Pasqua a tutti con un sorriso". Gli scatti sono stati accolti da una pioggia di commenti, tra cui quello di una fan curiosa di sapere come la cantante avesse fatto a perdere 20 chili.

La risposta di Laura Pausini sulla sua perdita di peso

Laura Pausini ha replicato all'utente che le ha chiesto come sia riuscita a perdere peso, spiegando di essersi messa a dieta un anno fa: "Ho iniziato una dieta con un dietologo ad aprile scorso. Ho mangiato da sola per 5 mesi pesando tutto e non sgarrando mai. Ho iniziato a fare ginnastica 3 volte alla settimana per un anno intero e ho fatto un tour che mi portava 3 ore ogni sera sul palco dove non mi risparmiavo fisicamente. Andavo una volta al mese a pesarmi per cercare di capire se ciò che stavo facendo funzionava".

Il percorso di dimagrimento: fatica, costanza e volontà

La cantante è tornata in forma "con fatica e costanza". Laura Pausini ha spiegato di avere continuato a prendersi cura di sé "con fatica e costanza", oltre alla volontà di tornare in forma: "Con volontà di togliermi di dosso i chili che non mi facevano stare serena sul palco e fuori".

Un impegno costante, passo dopo passo: «Andavo una volta al mese a pesarmi per cercare di capire se ciò che stavo facendo funzionava. E ho continuato, con fatica e costanza. Con volontà di togliermi di dosso i chili che non mi facevano stare serena sul palco e fuori».

Nessuna scorciatoia: la salute prima di tutto

In un periodo in cui si moltiplicano le scorciatoie farmacologiche, Laura Pausini ha voluto essere chiara: "Non ho fatto punture e non ho usato i metodi che vanno di moda oggi per dimagrire velocemente nonostante tutti me lo consigliassero". E ha aggiunto: "Non sono un medico ma prima di mettere nel corpo qualcosa io preferisco conoscere le possibili controindicazioni".

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Una scelta di salute e consapevolezza, più che estetica: "Per perdere chili (a me per lo meno) ci vogliono soprattutto volontà e sacrificio e se lo si fa senza fretta anche la pelle e il buon umore ne traggono beneficio".

Le reazioni del web e il ruolo dei social media

Tutto nasce dal post pubblicato dall’artista italiana per augurare “Buona Pasqua a tutti con un sorriso”. Le foto ritraggono Laura Pausini, radiosa, su un terrazzo vista mare, in costume. Non occorre scorrere a lungo tra i commenti per imbattersi in quelli sul suo aspetto fisico.

Pausini deve essere abituata a questo tipo di illazioni. Tra le reazioni di plauso alla risposta di Laura Pausini alla follower, c’è anche quella di una dottoressa: "Da medico che si occupa anche di nutrizione, posso dirti che non potevi rispondere meglio".

L'importanza del messaggio di Laura Pausini

Il messaggio della cantautrice, infatti, è significativo per vari motivi. In primis, è un segno di vicinanza al suo pubblico, che seppur vasto può sperare in una risposta diretta, persino approfondita, da parte della beniamina. Ancor più importante è il contenuto espresso dalla star italiana, che ha voluto così sottolineare gli sforzi e la costanza dietro il suo percorso, la scelta di non ricorrere a diete del momento o soluzioni facili e veloci, la cura e l’attenzione profusi nell’attività fisica e nell’alimentazione. Insomma, una strada il più possibile sana verso il dimagrimento, intrapresa per sentirsi meglio con sé stessa.

Precedenti esperienze e falsi annunci

Non è la prima volta che la cantante si trova a dover chiarire il proprio rapporto con diete e prodotti dimagranti. Anni fa, la sua immagine era stata usata senza autorizzazione per promuovere online delle fantomatiche gocce per perdere peso.

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In quel post, aveva voluto mettere in guardia chi la segue: "Non ho mai autorizzato nessuno di questi utilizzi pubblicitari e i miei legali si stanno quotidianamente adoperando per farli rimuovere dal web". E aveva concluso con un suggerimento: "Come tantissime di noi, anch’io ho fatto delle diete e oggi so una cosa sola: non consiglierei mai a nessuna donna di iniziare una dieta, qualunque sia, senza il necessario controllo medico".

Il commento di Giorgia e altri personaggi famosi

Gli auguri di Pasqua, Laura Pausini, li ha fatti ai follower condividendo alcuni scatti dalla spiaggia. «Ah bbona», ha scritto Giorgia commentando le foto dell’artista in costume. «Bonissimaaaaaa», il commento di Andrea Delogu. E ancora: «Stupenda, luminosa!», le parole usate da Bianca Guaccero per descrivere gli scatti condivisi dalla star.

In conclusione, Laura Pausini ha dimostrato ancora una volta di essere una donna forte e determinata, che non ha paura di mettersi in gioco e di condividere con i suoi fan i suoi successi e le sue difficoltà. Il suo percorso di dimagrimento è un esempio di come lavolontà, la costanza e l'attenzione alla propria salute siano fondamentali per raggiungere i propri obiettivi.

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