La Different Diet è un metodo rivoluzionario ideato da Alessia Aprea, una giovane Biologa Nutrizionista campana, che sta riscuotendo successo online e sui social network. Questo approccio innovativo permette di ottenere risultati immediati e duraturi, combinando gli alimenti in modo sano e corretto.
Cos'è la Different Diet?
La Different Diet non è solo un metodo, ma una vera e propria rivoluzione del concetto di dieta. La Different Diet, invece, consente a chi si avvicina al suo metodo di non sentire la fame, piuttosto di combatterla mangiando e sentirsi sazi. L'obiettivo è trasformare la dieta in un vero e proprio stile di vita, adatto a tutti, anche a chi ha poco tempo per preparare i pasti. Nel corso degli anni, sempre più persone hanno abbracciato questo regime alimentare grazie anche alla sua semplicità e i suoi benefici. Chi sceglie different, sceglie il gusto!
La dott.ssa Aprea, in seguito ad anni di studio e dopo aver maturato un’alta professionalità, è fermamente convinta che alimenti sani e di qualità, una grande forza di volontà e una guida costante, sono i 3 elementi vincenti per iniziare un percorso di dimagrimento. La Different Diet è innovativa, semplice ma soprattutto è adatta a tutti proprio perchè prevede l’uso di ingredienti acquistabili anche al supermercato sotto casa, evitando lo stress ai pazienti di estenuanti corse alla ricerca di cibi introvabili e riduce i tempi di preparazioni.
Incominciare la Different Diet significa entrare in una Big Family, ovvero la grande famiglia della Dott.ssa Aprea, che monitora, segue e incoraggia i suoi pazienti in tutto il percorso di dimagrimento senza lasciarli mai soli. Tra diete personalizzate, visite di controllo e “sgarro day”, dove il paziente viene ricompensato per i risultati ottenuti, la Different Diet ha riscontrato enorme successo anche tra i vip del mondo dello spettacolo che si sono affidati numerosi alle cure della nutrizionista più in voga sui social e con oltre 350.000 followers su instagram.
La Different Diet non è solo un metodo, ma una vera e propria rivoluzione del concetto dieta. Non a caso anche il simbolo della farfalla rappresenta una metamorfosi e il raggiungimento dell’obiettivo stabilito in precedenza. Da bruco a bozzo a farfalla libera e leggera, è proprio in quest’ottica che la Dottoressa Alessia Aprea vede il suo concetto di dieta o meglio di dieta differente.
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I Principi Fondamentali della Different Diet
- Non usare farmaci, beveroni o pillole per far dimagrire.
- Dimagrire mangiando i cibi che si amano in versione light, come la parmigiana o le arancine light, e torte con pochi zuccheri.
- Preparare tutte le ricette proposte solo con l’uso di alimenti economici e di facile reperibilità.
Dimagrire Mangiando: Lo Slogan Ufficiale
In aiuto dei pazienti però c’è la Different Diet che senza rinunce, offre un piano nutrizionale che contiene addirittura la pizza, concepita come un piatto sacro per i napoletani e tutti gli italiani. Dimagrire mangiando è infatti lo slogan ufficiale riconosciuto ed apprezzato da tutti della Dott.ssa Aprea.
Il segreto del suo successo è sicuramente da ricondurre ai social: in pochissimi anni, la nutrizionista Aprea, dispensando consigli, suggerimenti pratici, ricette e video ricette preparate da lei personalmente per i suoi pazienti, è riuscita ad ottenere un forte seguito, frutto di professionalità e voglia di far conoscere a tutti i benefici concreti della sua Different Diet - la dieta che non stressa.
Consigli Utili per l'Estate
L’estate è in arrivo e in vista della bella stagione, come succede tutti gli anni, il pensiero dei chili di troppo inizia a farsi sentire. Fortunatamente per noi ritardatari però, ci sono alcuni consigli che la dott.ssa nutrizionista Alessia Aprea vuole suggerirci.
“In vista dell’estate e quindi del caldo, propongo molte ricette ricche di frutta e verdura: come insalatone fresche e soddisfacenti che placano la fame, macedonie con la frutta di stagione e dolci light con lo yogurt” - afferma la dott.ssa - “Inoltre è sicuramente consigliato bere tanta acqua per mantenere le corrette funzioni dell’organismo ed evitare il cibo spazzatura, le bevande gassate, alcoliche o ricche di zuccheri aggiunti.
Infatti il movimento, che aumenta la produzione di endorfine e quindi gli ormoni del benessere, e un’alimentazione bilanciata ricca di acidi grassi come gli Omega-3 ed alimenti vegetali freschi, sono degli ottimi alleati per la nostra dieta. Un altro alleato per un sano percorso di dimagrimento è sicuramente l’attività fisica consigliata a tutte le età: anche se almeno per ora il Covid-19 non permette la riapertura delle palestra, una camminata a passo veloce, una corsa nel parco o una passeggiata in bicicletta aiutano senza ombra di dubbio il nostro organismo, rafforzano il sistema cardiocircolatorio ed abbassano il cortisolo, l’ormone dello stress, per favorire il dimagrimento ed il benessere psico-fisico.
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Recensioni e Testimonianze
Molti pazienti lodano la Dott.ssa Aprea per la sua capacità di ascolto e comprensione delle problematiche individuali. Alcuni pazienti hanno perso peso in modo significativo, adottando uno stile di vita sano senza troppe rinunce. Altri sottolineano la professionalità, la cortesia e l'empatia della dottoressa, elementi che la distinguono da altri nutrizionisti.
La Dott.ssa Carnevale è superlativa. Consiglio a tutti di intraprendere un percorso con lei per potervi approcciare in maniera diversa all'alimentazione, per scoprire i veri cibi e nutrirvi ogni giorno in maniera differente e senza avere mai fame, mai gonfiore, mai brontolio di stomaco. In meno di un mese ho perso 3kg e tanti cm. Ma la cosa più importante è che venivo da diverse diete ed ero sempre in stallo e lei ha creato un piano ad hoc per me senza rinunce!
Come Contattare la Dott.ssa Aprea
Per prenotazioni o informazioni è possibile telefonare ai numeri: 081-19719526 e 3386920247 e prendere appuntamento per una visita presso lo Studio medico Aprea sito a Casalnuovo di Napoli, in via Casarea n.65.
La dott.ssa Alessia Aprea, inoltre collabora presso il suo studio medico, insieme alla sorella, la dott.ssa Nadia Aprea, esperta in fisioterapia ed estetica. Insieme, infatti, accompagnano il paziente in un percorso di dimagrimento nutrizionale ed estetico, seguendo protocolli personalizzati.
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