Il biologo nutrizionista è un professionista abilitato a elaborare autonomamente piani alimentari per singoli individui, gruppi o comunità, finalizzati al miglioramento dello stato di salute.
Oltre a profilare diete, si occupa di educazione alimentare in diversi momenti della vita e in varie fasce d’età.
Manuela Astori è una professionista che si distingue per competenza, gentilezza e determinazione, offrendo un approccio personalizzato alla nutrizione.
Il Percorso Nutrizionale con Emanuela Astori
Il percorso con la dottoressa Astori prende una forma diversa a seconda degli obiettivi del paziente.
Generalmente, il percorso include:
Leggi anche: La storia di Emanuela Casaldi
- Prima visita: della durata di 1 ora, con anamnesi e rilevazione dei dati antropometrici.
- Visite di controllo: della durata di 40 minuti, atte a valutare l’andamento del percorso nutrizionale e modificare o consolidare progressivamente le indicazioni da seguire in base ai risultati ottenuti.
Incontri durante i quali si parla di alimentazione. I temi possono essere concordati preventivamente, in caso di interessi specifici.
In caso di gruppi o enti o aziende interessati, è possibile strutturare corsi articolati in più incontri, anche in sedi diverse dal mio studio (es.
Piani Alimentari Personalizzati
La tipologia di piano alimentare (es.
Il piano alimentare proposto è sempre a scelta multipla e propone le porzioni standard indicate dalla Società Italiana di Pediatria.
La dottoressa mi ha preparato un piano perfetto per le mie esigenze, con molta varietà anche se sono vegetariana.
Leggi anche: Aumento volume cosce: l'esperta Agostinelli
Sempre sul pezzo anche per pazienti vegetariani o vegani.
Educazione Alimentare per Minori
In caso di minori, il percorso è principalmente di educazione alimentare.
Visite di controllo (durata di 40 minuti) atte a valutare se l’obiettivo stabilito nell’incontro precedente è stato raggiunto e ad individuarne uno nuovo, progredendo in parallelo sempre con un percorso di educazione alimentare.
Testimonianze
Molti pazienti hanno beneficiato dell'approccio di Emanuela Astori:
- "La dottoressa Astori mi ha aiutata nel ritrovare motivazione per il raggiungimento e mantenimento del mio benessere."
- "Sempre disponibile, molto brava nel farti sentire bene..mi ha insegnato a mangiare bene e i chili sono scesi senza fare alcuna fatica!!"
- "La competenza e la positività della dottoressa mi hanno aiutata a raggiungere velocemente i risultati sperati."
Nei giusti tempi ho ottenuto i risultati desiderati.
Leggi anche: Nutrizione e benessere con la Dott.ssa Spiga
Sempre disponibile e gentile.
Manuela sa come creare un percorso ad hoc sulla base della tua persona e delle tue esigenze facendoti capire che non si parla mai di “dieta” ma di uno stile di vita, sano e salutare. Per sentirti bene, dentro e fuori.
Non fatevi sfuggire l’occasione di farvi aiutare da lei.
L'importanza di un Approccio Personalizzato
Non esiste una dieta che funzioni per tutti.
La dieta giusta è quella che non ci fa sentire “a dieta”.
Credo che questo punto sia estremamente importante per instaurare delle corrette abitudini alimentari mantenibili nel tempo.
Conoscere le storie dei miei pazienti e poterli, nel mio piccolo, aiutare, è per me molto gratificante.
Passioni e Stile di Vita
Amo la montagna, la cucina e il mio lavoro.
Non sono una sportiva, ma da sempre pratico sport di vario tipo: dalla pallavolo al tennis, dalla bicicletta al nuoto.
La mia passione più grande resta il trekking sulle mie amate Orobie.
Condivido per i miei pazienti delle ricette estremamente semplici ma saporite e #aportatadidieta sui miei canali social, per sfatare il mito che essere a dieta vuol dire mangiare “triste”.
Credo che l attività fisica sia fondamentale per mantenersi in salute e che insieme all’alimentazione rappresenti lo strumento di prevenzione più potente che ci sia.
Fa bene a corpo e mente!
Non sono una cuoca, ma da sempre mi diletto in cucina.
Adoro sperimentare ricette nuove. Per me si tratta di una tradizione di famiglia.
tags: #emanuela #astori #nutrizionista #contatti