Ilaria Bertini è una dietista che si occupa di nutrizione funzionale. Nel corso degli anni, si è focalizzata sugli aspetti legati all’infiammazione, al sistema immunitario e agli ormoni.
Ilaria Bertini effettua consulenze e piani nutrizionali specifici in base alla patologia e agli obiettivi che si vuole conseguire. Si avvale di BIA (bioimpedenziometria) per la valutazione corporea e di alcuni dispositivi per monitorare costantemente livello della glicemia e qualità del sonno.
Ilaria Bertini riceve a Bolzano e Verona.
Aree di Specializzazione
Si è appassionata di come sia possibile raggiungere la stabilità glicemica e un buon sonno. Ritene questi due punti importantissimi nel trattare patologie autoimmuni, disequilibri ormonali, il mondo delle donne, insulino-resistenza e sindrome metabolica.
I suoi piani alimentari sono sempre diversi: nonsolodeita, nonsolopeso.
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Corsi e Formazione
Ilaria Bertini, in collaborazione con altri esperti, è coinvolta nell'organizzazione di corsi di formazione nel campo della nutrizione. Di seguito, alcuni esempi:
Corso Senza ECM: Sistema Immunitario e Nutrizione
Il corso si propone di fornire tutte le competenze necessarie per la gestione nutrizionale ottimale del paziente con autoimmunità, approfondendo i meccanismi delle malattie e le conseguenze sulla salute fisica ed emotiva. Verrà proposto inoltre uno studio attento e dettagliato degli organi che possono contribuire a migliorare e sostenere il funzionamento del Sistema Immunitario.
Responsabili scientifici:
- Dott.ssa Chiara Priante - Biologa nutrizionista
- Dott.ssa Ilaria Bertini - Dietista esperta in Nutrizione Funzionale
Posti disponibili: 2000
Durata: 41 ore nette
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Programma del corso:
- Sistema immunitario e immunità di genere (Dott.ssa Chiara Priante) - 2 ore e 12 minuti
- Ritmi circadiani, Stress, Sonno e Immunità (Dott. Manuel Salvadori) - 2 ore e 33 minuti
- Microbiota, fegato e immunità (Dott.ssa Sara Rucci) - 2 ore e 34 minuti
- Autoimmunità e Patologie Autoimmuni (Dott.ssa Giovanna Pitotti) - 3 ore e 45 minuti
- Equilibrio ormonale, sistema immunitario e fertilità nell'uomo e nella donna (Dott.ssa Veronica Corsetti) - 2 ore e 12 minuti
- Immunità, obesità e malattie oncologiche (Dott.ssa Edy Virgili) - 2 ore e 55 minuti
- Malattie cardiovascolari ed immunità (Dott. Emidio Troiani) - 1 ora e 30 minuti
- Variabilità glicemica e immunità (Dott.ssa Ilaria Bertini) - 3 ore e 12 minuti
- Intervenire su Microbiota e Fegato (Dott. Francesco Sgarzi) - 2 ore e 41 minuti
- Intervenire su Stress e Sonno (Dott. Manuel Salvadori) - 1 ora e 39 minuti
- Immunità e Digiuno (Dott. Vincenzo Tortora) - 3 ore e 7 minuti
- Immunità, infiammazione e diete chetogeniche (Dott. Lorenzo Candela) - 3 ore e 5 minuti
- Aspetti psicologici del paziente autoimmune (Dott.ssa Claudia A. )
Corso: La Donna dalla A alla Z
Questo corso presenta problematiche comuni, ed altre ben più particolari, con schemi semplici e chiari, utili sia al collega neolaureato che a quello ben più esperto.
Docenti:
- Dott.ssa Chiara Priante: Biologa Nutrizionista
- Dott.ssa Ilaria Bertini: Dietista
- Dott.ssa Sara Rucci: Biologa Nutrizionista
Durata: 16 ore e 45 minuti NETTI
Posti disponibili: 1500
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Programma:
- Donna in condizioni fisiologiche:
- INFANZIA: l’importanza di una corretta educazione alimentare, cosa dicono i LARN.
- PUBERTÀ, MENARCA E ADOLESCENZA: la comparsa del menarca: ruolo dell’alimentazione nella gestione del cambiamento fisico e ormonale della ragazza adolescente. “Aspetti sociali e psicologici”. Visita nutrizionale dell’adolescente, proposte alimentari per l’adolescente. Obesità adolescenziale:
- LA DONNA IN ETÀ FERTILE - ALIMENTAZIONE E CICLO MESTRUALE: sindrome premestruale, la dieta per le diverse fasi del ciclo, la dieta per il ciclo doloroso.
- LA PREPARAZIONE AL CONCEPIMENTO: gestione del peso corporeo, supporto alla fertilità.” Impatto sociale sulle scelte della donna”, gestione dello stress.
- LA DONNA IN GRAVIDANZA: gestione del peso, dieta adeguata e integrazione per contrastare i disturbi tipici della gravidanza (nausea, ipermesi, stipsi) e la comparsa delle principali complicanze metaboliche: diabete gravidico, ipotiroidismo, preeclampsia, gravidanza tardiva.
- LA DONNA NEL POST-PARTUM E IN ALLATTAMENTO: gestione del peso, dieta adeguata e integrazione per sostenere la donna dopo il parto e durante l’allattamento.
- LA DONNA ADULTA: lo stress e le ripercussioni sulla salute della donna (asse gonadico, surrenale, tiroideo), la dieta e l’integrazione per sostenere la donna stressata e i diversi assi. Focus sulla fame nervosa.
- CLIMATERIO E MENOPAUSA: cambiamenti ormonali e del ciclo mestruale, sintomatologia della transizione menopausale (vampate, insonnia, disturbi dell’umore), cambiamento della composizione corporea e della distribuzione del tessuto adiposo, complicanze metaboliche e slatentizzazione di patologie estrogenodipendenti (ipotiroidismo, lipedema, osteoporosi). Dieta e integrazione.
- LA DONNA ANZIANA: sarcopenia, osteoporosi, disturbi metabolici. Focus sulla steatosi epatica. Come supportare con dieta, integrazione e stile di vita la paziente fragile.
Agevolazioni per i Soci Cistite.info APS
I soci di Cistite.info APS hanno diritto ad una agevolazione del 10% sui servizi offerti dalla professionista.
Per ottenere l'agevolazione è necessario comunicare AL PROFESSIONISTA di essere soci e mostrargli la ricevuta del pagamento della quota annuale rilasciata dall'associazione.
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