Meritene® è una gamma di integratori nutrizionali che combinano vitamine, minerali e proteine. Tutti i prodotti Meritene contengono proteine ad alto valore biologico e sono privi di glutine*. La gamma comprende varietà dolci, con fibre e pronte al consumo.
Meritene Forza e Vitalità Polvere 270 g è un integratore alimentare formulato per supportare il tuo benessere quotidiano. Con una ricca combinazione di proteine, vitamine e minerali, questo prodotto è ideale per chi desidera mantenere alta la propria vitalità. Gli integratori alimentari devono essere assunti nelle dosi giornaliere consigliate sull'etichetta del prodotto, che non devono essere superate.
Benefici e Composizione
Le proteine presenti in Meritene Forza e Vitalità sono fondamentali per il benessere muscolare. Questo integratore contiene una combinazione di nutrienti essenziali che supportano la crescita e il mantenimento della massa muscolare. Tutti i prodotti Meritene® apportano proteine, vitamine e minerali, ma in quantità differenti.
Ingredienti: proteine del latte, calcio, ferro, vitamine (A, D, E, K, C, B1, B2, B5, B6, B12, niacina), potassio, acido folico, magnesio, zinco, selenio, carciofo, curcuma, caffè, aromi.
Meritene® è una gamma che offre numerosi vantaggi. La loro finalità è garantire un apporto supplementare di proteine, vitamine e minerali, necessario per migliorare o mantenere nella norma lo stato nutrizionale, quando la dieta abituale non è sufficiente. L'assunzione non è limitata nel tempo. Meritene® può essere eventualmente assunto ogni giorno, senza necessità di interrompere il trattamento.
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Modalità d'Uso
Per utilizzare Meritene Forza e Vitalità Polvere, basta aggiungere 3 cucchiai da tavola (circa 30 g) in 200 ml di latte (caldo o freddo, a piacere) e mescolare con cura. Questo integratore può essere consumato al mattino a colazione o al pomeriggio come snack.
Gli integratori Meritene® NON devono essere assunti in sostituzione dei pasti principali.
Controindicazioni ed Effetti Collaterali
Meritene Forza e Vitalità è destinato solo a adulti sani e non deve essere utilizzato durante la gravidanza o l'allattamento. In caso di patologie particolari o diete specifiche, è consigliabile consultare un medico prima dell'uso. Nelle donne in gravidanza, il fabbisogno di micronutrienti aumenta leggermente, ma non abbastanza da giustificare il ricorso a un qualsiasi integratore.
Si sconsiglia l'uso di Meritene durante la gravidanza e l'allattamento.
È importante sottolineare che l’aumento di massa muscolare richiede un allenamento intenso e costante con pesi o esercizi di resistenza. In assenza di tali stimoli, l’incremento di massa muscolare sarà molto limitato.
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Proteine in polvere: Rischi e Considerazioni
Le proteine in polvere sono utilizzate principalmente da atleti, culturisti e persone che cercano di aumentare la massa muscolare o di soddisfare il loro fabbisogno proteico giornaliero. Ad esempio, possono essere utili per le persone che seguono diete vegane o vegetariane, che potrebbero avere difficoltà a soddisfare il loro fabbisogno proteico solo con cibi di origine vegetale. Inoltre, possono essere utili per le persone che hanno difficoltà a masticare o digerire determinati alimenti come la carne.
Se assunte nelle giuste dosi, le proteine in polvere non fanno male. L’integrazione con proteine, per esempio, è spesso introdotta nelle diete ipocaloriche e dimagranti.
Anche la disidratazione può essere un effetto collaterale se non si beve abbastanza acqua durante l’assunzione di proteine in polvere.
Non esiste evidenza scientifica sufficiente per affermare che le proteine in polvere possano causare danni al cuore. In particolare, consumare grandi quantità di proteine, soprattutto di origine animale, può aumentare i livelli di colesterolo e di acidi grassi saturi, che sono fattori di rischio per le malattie cardiovascolari.
Le proteine in polvere in sé, e più in generale le proteine, non fanno aumentare di peso, ma possono contribuire ad accrescere la massa muscolare, che a sua volta può provocare un aumento del peso corporeo. Se le proteine in polvere vengono assunte in quantità eccessive rispetto al fabbisogno proteico giornaliero e si eccedono le necessità energetiche quotidiane, il corpo può immagazzinare il loro eccesso come energia o convertirle in grasso.
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Eccesso di Proteine: Cosa Succede?
La dose di assunzione giornaliera raccomandata per adulto è di 0.8 g di proteine per kg di massa corporea. Oltre a questa soglia si può parlare di eccesso di proteine, che, tuttavia, entro certi limiti (2g/kg) non sembra avere conseguenze a medio termine. C’è eccesso di proteine quando vengono assunte oltre 2 g di proteine per kg di peso al giorno. Per una persona di 70 kg questo significa ingerire oltre 140 g di proteine ogni giorno.
Assumere troppe proteine per un lungo periodo potrebbe esporti al rischio di gravi effetti indesiderati:
- Aumento del rischio di osteoporosi: troppe proteine alterano il metabolismo del calcio causando malassorbimento osseo. Questo nel lungo periodo, specialmente nelle donne in menopausa, può portare all’osteoporosi.
Per evitare questi rischi, la cosa migliore è seguire un’alimentazione con l’apporto di proteine di cui il tuo corpo ha bisogno.
Nel soggetto sano, l'eccesso di proteine non causa problemi di alcun tipo; il rene si adatta facilmente al maggior carico di lavoro. Diverso è per le persone malate di insufficienza renale o epatica, o per i mono-rene. L'abuso di integratori proteici incrementa infatti la perdita di calcio con le urine ma, di solito, questo non costituisce un problema perchè l'assorbimento intestinale e l'escrezione del calcio renale vengono finemente regolati da fattori metabolici e ormonali. Una dieta equilibrata e "normale" è solitamente in grado di fornire tutto il calcio necessario anche in caso di dieta iperproteica.
Per contro, le proteine hanno una maggior termogenesi e quindi costano più energia per essere digerite e metabolizzate; sono peraltro dotate di un elevato potere saziante.
Meritene Mobilis: Un'Alternativa
Meritene Mobilis apporta calcio, vitamina D e proteine che, combinati all'esercizio fisico, ti aiuteranno a preservare la salute delle ossa. In nessun caso Meritene Mobilis può sostituire Meritene Forza e Vitalità: sono due formulazioni diverse che rispondono a esigenze diverse. Poiché questi due prodotti non sono pensati per completarsi a vicenda, sconsigliamo di assumerli entrambi contemporaneamente: la quantità di alcuni nutrienti potrebbe infatti superare la dose giornaliera consigliata.
È consigliato un utilizzo ciclico di Meritene Mobilis, che consiste nell’assunzione del prodotto per 3 mesi consecutivi, un periodo di sospensione che va da 1 a 2 mesi e la ripresa del prodotto.
Meritene Mobilis apporta soltanto 67 kcal; di queste, 40 kcal derivano dalle proteine.
Ogni porzione di Meritene Mobilis contiene 3,6 g di zuccheri, tutti derivanti dagli ingredienti che rientrano nella sua composizione; ad ogni modo, Meritene Mobilis è un prodotto pensato per soggetti adulti sani.
Ricco di vitamina K, potrebbe ridurre l'effetto di alcuni farmaci come gli anticoagulanti orali. In ogni caso, consigliamo di chiedere il parere del medico di fiducia prima di assumerlo.
Durante la menopausa, l'organismo subisce cambiamenti ormonali che fanno aumentare il rischio di osteoporosi, ecco perché in questa fase della vita si consiglia un apporto ottimale di calcio, vitamina D e proteine che contribuisca a consolidare il tessuto osseo.
Sì, Meritene® Mobilis® può essere assunto se si è intolleranti al lattosio.
Meritene in Polvere Gusto Cioccolato
Meritene in polvere è un preparato solubile ricco in: proteine, indispensabili per lo sviluppo e il mantenimento della massa muscolare, vitamine e sali minerali, in particolare vitamine del gruppo B, magnesio e ferro, che contrastano la sensazione di fatica e debolezza muscolare. Il calcio e la vitamina D occorrono per preservare la salute delle ossa. La vitamiva C e lo zinco sono fondamentali per il corretto funzionamento dei meccanismi di difesa.
Senza glutine a basso contenuto di grassi.
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