Il nutrizionista è un professionista della salute alimentare che viene contattato dai clienti che decidono di iniziare un percorso di dieta e nutrizione (spesso legato ad un buon piano d'allenamento) per raggiungere obiettivi di forma che possono essere: dimagrimento, aumento della massa muscolare, preparazione a gare sportive, ecc.
Perché Richiedere la Consulenza di un Nutrizionista?
“Non si può pensare bene, amare bene, dormire bene, se non si ha mangiato bene” V.
Dieta o Stile di Vita?
Nutrirsi è un’arte che si apprende nel tempo! La “dieta”, intesa come prescrizione da seguire pedissequamente e in modo acritico, è un concetto superato e fallimentare. La mia ambizione è quella di fornire gli strumenti per poter fare, giorno dopo giorno, le scelte alimentari più corrette, nel rispetto della propria individualità.
Il grande vantaggio di contrattare un nutrizionista è che ti comunicherà le migliori raccomandazioni alimentari e il riposo notturno, nonché quali abitudini di vita siano salutari per raggiungere gli obiettivi prefissati e mantenerli nel tempo.
Servizi offerti dai nutrizionisti a Monza e Brianza
Ci sono molti servizi nutrizionali diversi tra loro e questo può influire sul prezzo finale.
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- Consulenza nutrizionale
- Diete personalizzate (per dimagrimento, sportivi, diabetici, vegetariani, vegani, gravidanza, ecc.)
- Valutazione dei fabbisogni nutrizionali
- Piani alimentari
- Consigli per alimentazione contro il colesterolo
- Trattamento delle intolleranze alimentari
- Educazione alimentare
L'alimentazione sportiva, l'alimentazione infantile o l'alimentazione durante la gravidanza possono avere costi più elevati perché il processo e frequenza di cambio dieta sarà differente a seconda dei casi.
Professionisti disponibili a Monza e Brianza
Di seguito alcuni dei nutrizionisti che operano nella zona di Monza e Brianza, iscritti all'albo e specializzati in diversi ambiti della nutrizione:
- Dott.ssa Paola Manzoni: Dietista laureata con lode presso l’Università degli Studi di Milano, specializzata in diverse strutture ospedaliere.
- Francesca Riboldi: Nutrizionista Olistica ed Health Coach, offre consulenze online e visite domiciliari nella provincia di Monza e Brianza.
- Riccardo M. T.: Ex Atleta Agonista Nazionale Italiana Pesisitica (FIPE), offre consulenza per redigere piani alimentari e piani di allenamento personalizzati.
- Sara Viscardi: Biologa Nutrizionista iscritta all’albo, crede in un’alimentazione sana, consapevole e sostenibile.
- Barbara Maida: Dietista specialista in dietologia e scienza dell'alimentazione, propone diete dimagranti vegetariane e personalizzate.
- Dott. Francesco Marzii: Biologo nutrizionista, segue persone che fanno diete dimagranti, vegane e per diverse esigenze alimentari.
- Merlini Dr. Marco: Biologo nutrizionista, si occupa di alimentazione contro il colesterolo e di alimentazione corretta per dimagrire.
- Maestri Dr. Giovanni: Dietologo, propone diete personalizzate tra cui diete per diabetici.
- Dott.ssa Giulia Delfino: Dietista, offre soluzioni per dimagrire e diete personalizzate per problemi di sovrappeso.
- LERTOLA CARLA: Biologo nutrizionista, grazie alla sua esperienza e conoscenza in materia è in grado di raggiungere ottimi risultati con diete personalizzate.
- Caliendo Massimo: Biologo nutrizionista specializzato nella cura per problemi di sovrappeso e disturbi alimentari.
- D'Andrea Dott. Federico: Dietologo professionista che propone numerosi trattamenti per diete alimentari corrette e per dimagrire.
- Il Dietologo Dr. Giuseppe Morabito: Si occupa di soddisfare le esigenze dei pazienti come la dieta per peso ideale o una dieta di salute prescrivendo un regime alimentare per perdere peso o regime alimentare disintossicante.
- Sorrentino Dr. Nicola: Si occupa di diete dimagranti per la pancia, diete mediterranee dimagranti o regimi alimentari per perdere peso.
- Valentina L.: Dott.ssa Valentina Lettera, biologa nutrizionista laureata in biologia applicata alle scienze dell'alimentazione presso l'Università Statale di Milano con conseguente abilitazione alla professione ed iscrizione all'Albo Nazionale Biologi.
- Martina Fulco: Biologa Nutrizionista, Il cibo non è solo una necessità, ma soprattutto un piacere. Avere una sana alimentazione significa mangiare con gusto, seguendo le tradizioni e la convivialità.
- Dott.ssa Serra Vincenza: dietologa, è una professionista che si occupa di alimentazione sana e che propone diete dimagranti personalizzate a Seregno.
- Dottoressa Gloria Chieregato: biologo nutrizionista iscritta all’Albo, offre percorsi di nutrizione clinica personalizzati per la gestione di sovrappeso, obesità, patologie metaboliche (come diabete, ipercolesterolemia, sindrome metabolica) e problematiche gastrointestinali. Specializzata in nutrizione pediatrica e nutrizione sportiva.
Centri dimagrimento a Monza e Brianza
Per chi desidera un supporto più completo, sono disponibili diversi centri dimagrimento nella zona di Monza e Brianza:
- Dimagrire con la NEP - Studio di MONZA: offre diete personalizzate e soluzioni per diverse esigenze alimentari.
- Estetica Borgheresi Valeria (Cinisello Balsamo): offre consulenza con nutrizionista per dieta per dimagrire la pancia e per un dimagrimento localizzato.
- Beaty Line Di Spione Massimiliano (Monza): centro dimagrimento dieta metabolica.
- Getfit (Monza): offre diete personalizzate per dimagrire.
- Ellegi Snc Di Dell Oca Luciana E Palma Gessica (Monza): creano metodi per dimagrire e diete per dimagrire la pancia.
- Le Meraviglie Centro Estetico Di Brivio Martina (Monza): propone metodi per dimagrire all'avanguardia.
- Centro Estetico Di Mazzola Graziella (Monza): offre percorsi di dimagrimento e trattamenti anticellulite.
- TIME BEAUTY LOUNGE (Monza): centro benessere specializzato in dimagrimento e problemi di peso.
- Centro Benessere Lluvia (Monza): offre programmi personalizzati per dimagrire mangiando.
Costi di un nutrizionista
Il prezzo medio mensile di un servizio di allenamento personalizzato online varia tra 35 e 60 euro / mese, con 4 / 6 lezioni ogni 30 giorni della durata di 60 / 90 minuti.
Ti potrebbe essere utile confrontare più preventivi e contattare i nutrizionisti professionisti delle aree esterne a Monza, ad esempio: Milano (cap 20121), Legnano (cap 20025), Agrate Brianza (cap 20864), ecc.
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Esempi di Richieste di Consulenza
Ecco alcuni esempi di persone che potrebbero aver bisogno di un nutrizionista:
- Una giovane ragazza di 21 anni che vuole perdere massa grassa e creare le basi per lavorare sulla massa muscolare.
- Una persona che ha perso peso a causa di una malattia e vuole recuperare massa magra e ridurre il gonfiore addominale.
- Un diciottenne consapevole di essere in sovrappeso e che cerca un aiuto per migliorare il proprio stile di vita.
- Una donna in menopausa che soffre di gonfiore addominale e vuole sapere quali cibi evitare.
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