Benvenuti nel mondo della salute e del benessere! L'alimentazione è molto più di un semplice nutrimento: è un mezzo per connetterci con noi stessi, migliorare la nostra salute e vivere una vita piena di energia e vitalità. A Castel Bolognese, diversi nutrizionisti offrono un approccio olistico per migliorare la qualità della vita attraverso una corretta alimentazione.
Ilaria Santolini
Ilaria Santolini è una nutrizionista appassionata che crede fermamente nel potere di una corretta alimentazione per migliorare la qualità della vita. Successivamente ha frequentato la Scuola di Nutrizione Salernitana a Bologna. Durante la prima visita discuteremo della tua storia clinica e familiare, delle tue abitudini alimentari e dello stile di vita. In base agli obbiettivi elaborerò un piano nutrizionale su misura per te che riceverai entro 6 giorni lavorativi. Il controllo solitamente viene fissato ogni 30 giorni ed è fondamentale per assicurarti il supporto necessario lungo tutto il percorso.
Servizi Offerti
- Dimagrimento funzionale: Non è solo una questione di perdere peso, ma di farlo in modo intelligente, mirato e sostenibile.
- Dieta chetogenica: Un approccio nutrizionale che si basa su un ridotto apporto di carboidrati e un aumento del consumo di grassi sani con un moderato apporto di proteine, inducendo uno stato di chetosi, in cui il corpo brucia i grassi anziché i carboidrati come principale fonte di energia.
- Supporto nutrizionale in gravidanza e allattamento: Ti fornirò una dieta bilanciata, aiutandoti a prevenire carenze e a gestire sintomi come nausea e affaticamento. In questa fase, l’attenzione nutrizionale si focalizza sul mantenimento di un equilibrio ormonale ottimale, sulla promozione della fertilità e sul gestire eventuali sintomi come la sindrome premestruale (PMS).
- Gestione della menopausa: Ti aiuterò a gestirne i sintomi come vampate di calore, aumento di peso e rischio di osteoporosi, attraverso un’alimentazione mirata che supporti il corpo in questo periodo di cambiamento. La menopausa è caratterizzata da cambiamenti ormonali che possono influire sul metabolismo, sulla salute ossea e sul benessere generale.
- Trattamento di condizioni specifiche: PCOS (Sindrome dell’ovaio policistico), endometriosi, candidosi, cistiti ricorrenti. Ti fornirò le linee guida nutrizionali necessarie per affrontare efficacemente queste condizioni con lo scopo di ridurre i sintomi associati, migliorando così il tuo benessere complessivo.
- Educazione alimentare: Il mio obiettivo è darti gli strumenti necessari per fare scelte alimentari consapevoli e informate. Ti insegnerò a leggere le etichette, a comprendere il valore dei nutrienti e a preparare pasti sani e gustosi.
- Consulenze anche online!
Recensioni
- Anna Z.: "La parola “dieta” non mi spaventa più da quando mi sono rivolta a Ilaria. Ho finalmente trovato una professionista che mi ha insegnato a mangiare in modo corretto, senza rinunciare al gusto e alle mie preferenze, prendendomi cura del mio corpo. Cercavo una soluzione per liberarmi dal gonfiore e dalla pesantezza addominale che mi creavano disagio. In sole due settimane ho iniziato a vedere i primi benefici: dormo meglio, ho più energia durante la giornata e, nonostante la mia malattia cronica, mi sento più forte. Ilaria, con la sua empatia e professionalità, mi sta aiutando a vivere meglio e a riacquistare fiducia in me stessa e nel mio corpo. Grazie di cuore!"
- Stefano T.: "Dopo che mi era stata diagnosticata l’ipertensione e un livello elevato di colesterolo, mi sono rivolto a Ilaria. Con professionalità e disponibilità, è riuscita a risolvere il mio problema. Un’esperienza più che soddisfacente, sia per i consigli ricevuti sia per i risultati raggiunti, che hanno superato di gran lunga le mie aspettative. Mi ha insegnato ad abbinare e bilanciare gli alimenti, senza dover rinunciare del tutto a ciò che mi piace, evitando gli errori tipici delle diete fai-da-te. La sua consulenza è assolutamente consigliata. Grazie mille, Ilaria!"
- Bianca M.: "Esperienza positivissima! Mi sono rivolta alla Dott.ssa per perdere qualche chilo in più e recuperare energia. Dopo un’accurata visita e un colloquio approfondito, ho ricevuto un piano alimentare senza rinunce, adattato al mio stile di vita da turnista. In pochi mesi ho ritrovato la mia energia, ho ripreso a fare sport e non ho sentito la mancanza di nessuno dei miei piatti preferiti! Inoltre, mi sono sentita molto seguita anche quando ho deciso di eliminare la carne dalla mia alimentazione. Complimenti per la professionalità e la gentilezza!"
- Giulia L.: "Grazie, Ilaria! Grazie al percorso intrapreso insieme, ho imparato a mangiare in modo equilibrato, sano e il più variato possibile! Ho apprezzato moltissimo la tua grande disponibilità e professionalità. Sono davvero soddisfatta dei risultati ottenuti grazie ai tuoi consigli! Grazie mille! A presto!"
- Daniela R.: "Oggi posso dire di aver perso 23 kg! Ho finalmente indossato abiti che avevo abbandonato nell’armadio e, soprattutto, i miei adorati stivali. Ci sono ancora tanti altri chili da perdere, ma non sono mai stata così serena e piena di energia. Ogni settimana mi peso, e provo curiosità (non ansia!) di salire sulla bilancia. Poi scrivo a Ilaria, e lei gioisce per i miei risultati. Ciò che la rende speciale? È che mette me al centro del percorso: i miei gusti, la mia motivazione e il mio stimolo a continuare. Sono felice di ciò che sto assumendo, e lei continua a propormi nuove idee e suggerimenti. Non si ferma mai a soluzioni standard, si interessa davvero a come sto. Non potevo trovare di meglio! Il viaggio è ancora lungo, ma grazie a Ilaria sto puntando a traguardi che sembravano impossibili solo tre mesi fa. Felice di averti conosciuta! Grazie di cuore!"
Maria Giovanna Iannuzzi
Maria Giovanna Iannuzzi è una biologa nutrizionista a Castel Bolognese con la passione per l’alimentazione e per la cucina salutare, ma saporita. Lo scopo del suo lavoro è far acquistare consapevolezza di cosa mangi, perché lo mangi e quando lo mangi. Il suo vissuto le ha insegnato l’importanza di ascoltare le persone, e capire le radici del problema nutrizionale per agire sulle cause. Insieme ricostruiremo le tue abitudini alimentari, il tuo stile di vita, la tua storia clinica.
Servizi Offerti
- Vuoi imparare a fare la spesa in maniera consapevole?
- Hai paura di sbagliare nella scelta dei prodotti?
Recensioni
- "Mi sono affidata alle mani della dott.ssa Iannuzzi perché mi ha colpita la sua presentazione e mi ha dato fiducia. A distanza di 1 mese dall'inizio del percorso ho perso 5 kg e sono strafelice di questo risultato! Complimenti alla dottoressa per aver azzeccato l'alimentazione giusta che fa al mio caso..."
- "Ciao Maria Giovanna, volevo farti i complimenti perché grazie a te sto imparando a vedere l'alimentazione come un momento in cui prendermi cura di me! Sono felice di essermi affidata a me per questo percorso, sei molto competente e disponibile, sto vedendo grandi risultati sul mio approccio con il cibo e sul mio benessere generale."
- "La dott.ssa Maria Giovanna mi segue da circa 3 mesi, ha creato per me un piano alimentare che mi ha permesso di rimettermi in forma ma soprattutto di sentirmi bene. Soffro da anni di colon irritabile, reflusso, intolleranza al lattosio, e una malattia autoimmune. Con la pazienza mi ha spiegato quali alimenti evitare e perché, cosa va ad aumentare il mio stato infiammatorio generalizzato e soprattutto cosa prediligere per sentirmi bene e migliorare la mia situazione. La consiglio vivamente, è una professionista estremamente preparata, disponibile e attenta."
- "Sono un paziente della dott.ssa Maria Giovanna Iannuzzi, sono seguito da gennaio, in questi mesi ho perso quasi 15 kg e posso dire di essermi trovato molto bene perché oltre ad aver perso molto peso, ha trovato una dieta equilibrata, varia, che non ti fa sentire la fame e con la possibilità di avere un pasto libero a settimana."
- "Molto disponibile e comprensiva, chiara nelle spiegazioni."
- "La Dottoressa è puntuale e scrupolosa, perfettamente informata sull'alimentazione ideale nelle diverse patologie per migliorare i sintomi."
- "Visita molto attenta e dettagliata, attenzione alle esigenze e ai disturbi del paziente."
- "La dottoressa Iannuzzi è davvero molto attenta, molto professionale e preparata."
- "È una dottoressa che ascolta molto e non giudica. È empatica e motivante. Disponibile e cordiale. Molto chiara nella spiegazione."
- "La Dott.ssa Iannuzzi è molto professionale, preparata e ti rende la sua materia semplice ed intuitiva. Una professionista preparata ed accogliente, la sua prima visita è approfondita, è come Vorremmo sempre essere accolti in uno studio medico! Propone una alimentazione sana, con cibi di buona qualità, non la chiamerei dieta ma educazione alimentare!"
- "La dott.ssa è molto attenta alle mie esigenze, gentile e professionale."
Gaia Nonni
Gaia Nonni si occupa di alimentazione e nutrizione clinica ed elabora piani nutrizionali personalizzati. Laureata in Scienze dell’ Alimentazione e della Nutrizione Umana e specializzata in Nutrizione Clinica. La sua specializzazione è la nutrizione clinica patologica in adulti e bambini, oltre che il dimagrimento mirato a combattere il disagio estetico.
Servizi Offerti
- Nutrizione clinica patologica in adulti e bambini
- Dimagrimento mirato
- Progetti di Educazione Alimentare nelle scuole elementari
Recensioni
- "Ho effettuato la mia prima visita con la dottoressa Gaia Nonni, il piano alimentare debbo ancora iniziarlo, ma posso dare una valutazione al servizio. Il posto ed il personale sono stati davvero accoglienti, mi sono sentita capita ed ascoltata. Durante la visita mi sono subito sentita serena e non giudicata, cosa che in passato non mi capitava mai con gli altri nutrizionisti. Non ho mai avuto esperienze tranquille e serene e spesso mi sentivo giudicata, quindi è un punto a favore per lei perché quando una persona si rivolge ad un nutrizionista sa che ha un reale problema con l’alimentazione ed il peso, perciò metterli al proprio agio è il primo passo fondamentale per far sì che una persona si fidi ed inizia un nuovo percorso. Io mi sono trovata davvero molto molto bene, ora mi attende un nuovo cammino, con consapevolezza e più amore verso me stessa. La ringrazio per avermi ascoltata."
- "La mia esperienza con la nutrizionista è stata semplicemente impeccabile. Fin dal primo incontro, mi sono sentita ascoltata, accolta e supportata in modo autentico. Ha dimostrato una preparazione straordinaria, spiegandomi con chiarezza ogni aspetto del piano alimentare e adattandolo perfettamente alle mie esigenze personali, ai miei gusti e al mio stile di vita."
- "Mi sono rivolta alla Dott.ssa Gaia Nonni per migliorare la mia alimentazione e raggiungere alcuni obiettivi di benessere, e non potevo fare scelta migliore. È una professionista competente, attenta e molto disponibile all’ascolto. Durante i controlli è sempre stata puntuale, chiara nelle spiegazioni e incoraggiante. Con lei non si tratta solo di “dieta”, ma di un vero percorso di educazione alimentare che ti fa sentire seguito e motivato."
- "Non si può non lasciare una recensione positiva a questa dottoressa. Gaia mi segue da 6 mesi e stiamo raggiungendo risultati straordinari, ogni giorno mi guardo trasformarmi verso la linea estetica che io ricerco e ringrazio di averla incontrata perché è di una competenza rara. Mi sta insegnando come nutrire il mio corpo, bilanciando gusto e nutrienti."
- "Gaia è una dott.ssa molto empatica. Visita precisa e dettagliata. Mostra interesse nei confronti del paziente e lo fa sentire accolto, ascoltato e non giudicato. Attrezzatura all'avanguardia per lo studio del tuo corpo. In pochi giorni ha redatto un piano alimentare personalizzato in base ai tuoi gusti. Sempre disponibile e gentile. Ottimi risultati seguendo le sue indicazioni. Ti trasmette positività. Esperienza più che positiva in quanto, grazie a lei, sto riacquistando un giusto peso e una giusta taglia. Mi ha insegnato a mangiare sano, mi ha ridato la voglia di cucinare ed ora, anche i miei figli mangiano cibi migliori. Fantastica."
- "Per essere una prima visita mi ha fatto una buona impressione. Competente, disponibile e molto simpatica."
Cosa fa un nutrizionista?
Il nutrizionista è specializzato in nutrizione umana, segue e consiglia le persone da un punto di vista alimentare, sia che si trovino in condizioni fisiologiche ottimali, sia che presentino patologie, elaborando piani nutrizionali personalizzati. Il suo compito principale è quello di educare a un alimentazione sana i pazienti.
Leggi anche: Nutrizionista a Rho: scopri di più
Prima visita dal nutrizionista
Durante il primo incontro il nutrizionista effettua un’anamnesi completa della persona, con lo scopo di definire gli obiettivi del paziente, tempi e modalità del percorso da intraprendere.
CupSolidale.it
CupSolidale.it fornisce ai cittadini di Castel Bolognese un servizio di prenotazione online di esami di laboratorio, esami clinici, visite mediche specialistiche, interventi chirurgici ed esami diagnostici strumentali erogati nelle strutture sanitarie private e privato-sociali di Castel Bolognese. Tutte le prestazioni offerte hanno disponibilità immediata, costi simili al ticket e facilità di prenotazione online.
Leggi anche: Lavoro Nutrizionista in Abruzzo
Leggi anche: L'approccio di Pierpaolo Pavan alla nutrizione
tags: #nutrizionista #castel #bolognese #recensioni