Le proteine rappresentano uno degli integratori alimentari più popolari, in quanto sono una fonte concentrata di questo prezioso macronutriente. Gli integratori proteici permettono di fornire all'organismo una quantità significativa di proteine, particolarmente utile per sportivi e persone attive fisicamente, che presentano un fabbisogno proteico aumentato.
Le proteine non svolgono solo una funzione strutturale, ma hanno anche ruoli di trasporto, regolazione ed energia. Un integratore di proteine è un prodotto in cui il componente principale è la proteina completa. Il mercato offre molte opzioni, permettendo di scegliere il prodotto più adatto alle proprie esigenze.
Ultimate Italia Vegan Proteine: Un'Alternativa Vegetale
Ultimate Italia Vegan Proteine è un integratore alimentare 100% proteico vegetale derivato da riso e piselli. La nutrizione vegana è nota per i suoi importanti benefici per il corpo. Al tempo stesso, in alcuni casi risulta carente di proteine, per via del non consumo di alimenti da fonte animale.
Ma le proteine non sono solo di origine animale. Anzi, vi sono proteine eccezionali, dal punto di vista biologico, proprio di origine vegetale. Si tratta ad esempio delle proteine del riso e proteine del pisello. Ultimate Italia Vegan Proteine è l’ideale per opzioni vegane o vegetariane per una buona salute. La completezza dello spettro aminoacidico rende il valore biologico di Vegan Proteine elevatissimo.
A differenza di molte altre proteine vegane sul mercato, le proteine vegane sono prive di soia, glutine e OGM. Vegan Protein è addolcito con stevia stevia naturale. Ultimate Italia Vegan Proteine è un integratore alimentare a base di sole proteine vegetali derivate da riso e piselli, facilmente digeribile.
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Benefici delle Proteine Vegetali
- Le proteine aiutano nella crescita e nel mantenimento della massa muscolare.
- Come ogni essere vivente, le piante hanno proteine.
- Le proteine vegetali non hanno nulla da invidiare rispetto alle proteine animali.
- Le proteine sono parte integrante dei nostri sistemi cellulari; in altre parole, non c’è struttura nel nostro corpo che non derivi in qualche modo dalle proteine.
- Rispetto alle proteine del siero di latte, le proteine vegetali trasportano il doppio dell’arginina (un aminoacido strettamente correlato alla produzione di energia), che migliorano le funzioni corporee e attivano l’organismo.
- Inoltre, le proteine vegetali non contengono quasi grassi saturi.
Caratteristiche Distintive di Vegan Proteine
Vegan Proteine è arricchito di fibre per il benessere dell'intestino e vitamine B2, B6, B12 per migliorare l'assorbimento delle proteine e contribuire al metabolismo energetico. Vegan Proteine è dolcificata con la naturale Stevia Rebaudian. Un prodotto, quindi, 100% naturale, vegetale; certificato VeganOK.
Proteine del Siero di Latte e Caseina: Alternative Valide
Le proteine del siero di latte appartengono alla categoria delle proteine veloci perché sono facili da digerire ed entrano in circolo molto velocemente. La caseina è una proteina a lento assorbimento, perfetta per il rilascio prolungato di amminoacidi.
Tabella Comparativa dei Valori Nutrizionali (Gusto Crema Biscotto)
| Informazioni Nutrizionali | PER 100g | PER DOSE (30g) | %VNR* |
|---|---|---|---|
| Valore energetico | 360 Kcal (1512 KJ) | 108 Kcal (452 KJ) | |
| Grassi | 3,75g | 1,4g | - |
| di cui saturi | 0,13g | 0,04g | - |
| Carboidrati | 3,4g | 1g | - |
| di cui zuccheri | 0,6g | 0,2g | - |
| Proteine | 77g | 23g | |
| Fibre | 5,15g | 1,5g | |
| Sale | 0,95g | 0,29g | |
| Vitamina B2 | 4,7mg | 1,4mg | 100% |
| Vitamina B6 | 4,7mg | 1,4mg | 100% |
| Vitamina B12 | 4,2mcg | 1,25mcg | 50% |
*Valori Nutritivi di Riferimento (Reg.UE n.1169/11)
Consigli sull'Assunzione e Avvertenze
Si consiglia l’assunzione di una dose da 30 g (pari a 2 misurini colmi). Agitare una dose da 30g in 250-300 ml di acqua con uno shaker. Generalmente, gli integratori di proteine vengono assunti da 1 a 3 volte al giorno, in base al fabbisogno individuale. È possibile consumare un integratore proteico al risveglio, prima o dopo l’allenamento, oppure prima di dormire.
Avvertenze: Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sana. Tenere il prodotto lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. In caso di uso prolungato (oltre le 6-8 settimane) è necessario il parere del medico. Il prodotto è controindicato nei casi di patologia renale, epatica, in gravidanza e al di sotto dei 14 anni.
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