Rafforza le tue difese immunitarie in modo naturale con questa tisana fatta in casa, un concentrato di benessere perfetto per i periodi più freddi o di stress. Grazie al potere dell’arancia e del limone, ricchi di vitamina C, allo zenzero fresco e alla curcuma, dalle note proprietà antinfiammatorie, e al pepe nero che ne amplifica l’efficacia, questa bevanda è un vero elisir per il tuo sistema immunitario. A completare il tutto, il profumo avvolgente della cannella, che aggiunge un tocco di calore e dolcezza.
Benefici e Proprietà di Zenzero e Arancia
Sono numerose le proprietà e i benefici di cui godere consumando il tè con zenzero e arancia.
- Arance: Le arance sono ricche di vitamina C, un antiossidante importantissimo per la lotta contro i radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento cellulare e molto dannosi per il nostro organismo. Proprio grazie alla vitamina C le arance ci supportano nella difesa dell'organismo contro le malattie da raffreddamento.
- Zenzero: Lo zenzero è considerato un ottimo digestivo, in quanto può contribuire alla regolare motilità gastrointestinale e all’eliminazione dei gas. Non tutti sanno che può essere efficace anche contro la nausea. Inoltre, è un ottimo coadiuvante della regolare funzionalità dell'apparato cardiovascolare e può aiutare a mantenere una normale circolazione del sangue. Lo zenzero può migliorare anche la funzionalità articolare e aiutare a contrastare stati di tensione localizzati.
- Tè Verde: Fai il pieno di antiossidanti, depurati e goditi una salute al top con il tè verde ricco di polifenoli! Il tè verde è ricco di vitamine, tra cui la vitamina C ed è una vera fonte di polifenoli utili per mantenere in salute il tuo corpo. Infatti, contiene quasi il 30% di composti bioattivi dalle proprietà riconosciute come le catechine, in particolare l’EGCG (epigallo-catechina gallato). Le catechine sono antiossidanti naturali che prevengono il danneggiamento cellulare e riducono la formazione di radicali liberi nel tuo corpo. E’ da ricordare anche la sua funzione depurativa, molto utile per purificarsi dalle tossine, così come il fatto che dà un contributo nel bruciare i grassi che si accumulano nel corpo. Inoltre, il tè verde migliora le funzioni cerebrali, come la memoria e la concentrazione, proteggendo anche il tuo cervello.
Come Preparare la Tisana Zenzero e Arancia
La preparazione del tè allo zenzero e arancia è molto semplice e richiede pochi minuti.
Ricetta Casalinga
Per preparare questa fantastica tisana prediligi una teiera in vetro, che offre numerosi vantaggi. Il vetro evita sapori metallici o alterazioni, garantendo un gusto puro e naturale. È ideale per vedere gli ingredienti infusi, rendendo la tisana visivamente più invitante.
- Lava arancia e limone, tagliali a fettine sottili e pela lo zenzero, tagliandolo a fettine.
- Metti nella tisaniera in vetro le fettine di arancia, limone, zenzero, la curcuma in polvere, i grani di pepe nero e la stecca di cannella.
- Porta l’acqua quasi a ebollizione (circa 90-95°C per preservare meglio le proprietà degli ingredienti) e versala nella tisaniera, coprendo tutti gli ingredienti.
- Lascia in infusione per 5-8 minuti. Grazie al vetro trasparente, potrai vedere il mix di colori e ingredienti sprigionare la loro essenza, rendendo l’esperienza ancora più piacevole.
- Versa la tisana direttamente in una tazza e, se lo desideri, dolcifica con un cucchiaino di miele quando si sarà intiepidita.
- Puoi bere la tisana al mattino a digiuno o assaporarla alla sera davanti alla tv.
Preparazione con Rooibos
Grazie al rooibos con arancia e zenzero in vendito sullo shop online di Terza Luna vi basterà versare in un recipiente dell’acqua e riscaldarla fino a portarla in ebollizione. Successivamente potrete mettere in infusione il vostro preparato per circa 8 minuti. Noi di Terza Luna vi consigliamo di provarla anche fredda nelle stagioni più calde grazie alle sue proprietà dissetanti.
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Yogi Tea Zenzero e Arancia
Lo Yogi Tea al gusto di arancia, vaniglia e zenzero è prodotto con una miscela totalmente biologica. Il suo sapore squisitamente speziato lo rende adatto a serate invernali particolarmente fredde. L'aroma fresco dell'arancio unito al dolce della vaniglia contrastano efficacemente l'odore pungente dello zenzero creando una combinazione di profumi e sapori utili a risollevare lo spirito e a godersi pienamente una ristorante tazza di tè. Riconoscera la naturalezza degli aromi presenti nella miscela dello Yogi tea e godrai appieno di tutte le proprietà benefiche della stessa sentendoti completamente rinfrancata dal calore della tazza ti tè.
Tipicamente lo Yogi Tea viene usato per tazze di tè dedite alla meditazione e alla riscoperta della pace interiore. Questa miscela particolare poi è usata spessissimo per corroborare il corpo quindi per sentirsi più vivi e vivaci. SI consiglia di accostare al tè, al posto del classico zucchero, un'abbondante cucchiaiata di miele in modo tale da renderlo leggermente più dolce e rilassante.
Gli YOGI TEA® sono creati con finalità precise, attraverso l’uso di sapienti miscele di ingredienti. La nostra filosofia affonda le proprie radici nell’Ayurveda, in cui si combinano il piacere dei sensi e un approccio equilibrato al benessere complessivo dell’individuo.
“L’impegno di YOGI TEA® è di garantire l’uso di ingredienti di altissima qualità proteggendo al contempo le risorse naturali del nostro pianeta. Le erbe e le spezie che scegliamo per i nostri tè crescono in ambienti naturali controllati, ovunque sia possibile. Le tecniche di coltivazione biologica si basano sul rispetto dei cicli naturali dell’ambiente per rigenerare la ricchezza del suolo. Inoltre, tali tecniche preservano l’integrità dello strato superficiale del suolo, riducono la quantità di sostanze chimiche che defluiscono nei laghi, nei corsi d’acqua e nelle falde acquifere, e (cosa più importante) garantiscono al consumatore un cibo completamente naturale ed essenzialmente privo di sostanze chimiche.
Alternative e Miscele
Miscela dal sapore a metà tra l’agrumato e lo speziato. I fiori d’arancio prevalgono leggermente sullo zenzero e sul pepe rosa, altro delizioso ingrediente di questo rooibos tea. Il risultato che ne consegue è straordinario. Dolcezza che avvolge la bocca durante l’assaggio e leggera nota balsamica dello zenzero che sale una volta bevuto.
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Un'altra alternativa è la miscela di tè verde 70%, foglie di mora dolci, zenzero 6%, scorza d'arancia 6%, aroma naturale di arancia, aroma naturale.
Controindicazioni
Fortunatamente il tè allo zenzero e arancia acquistabile sullo shop online di Terza Luna non presenta particolari controindicazioni o effetti collaterali. Tuttavia, potrebbe essere sconsigliato l’utilizzo in caso di colon irritabile.
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