A volte i benefici per il proprio organismo si possono ricavare da elementi semplici. Tre ingredienti che, messi insieme come bevanda, hanno importanti proprietà benefiche: favorisce la digestione, depura l’organismo e molto altro ancora. Prepariamo questa bevanda che aiuterà a sciogliere i grassi e quindi a portare la nostra forma fisica verso l’aspetto desiderato.
Proprietà Benefiche degli Ingredienti
Zenzero
Lo zenzero è una radice con proprietà digestive, antinausea, contribuisce inoltre alla regolare funzione del sistema cardiovascolare e alla normale circolazione del sangue e alla normale funzionalità articolare. Il rizoma contiene olio essenziale, gingeroli, shogaoli, resine e mucillaggini; rispetto a tutto il resto della pianta, la radice conserva in modo marcato il gusto che l'ha resa così famosa, soprattutto come spezia, polverizzato o a fette sottili. In Cina e in India viene usato da moltissimi secoli anche per curare diverse malattie, infatti il nome indiano vuol proprio dire grande medicina.
- Proprietà antinfiammatorie e antiossidanti: è stato scoperto che lo zingerolo blocca la sintesi del principale enzima coinvolto nei processi infiammatori, è appurato infatti che consumare zenzero allevia i dolori legati alle infiammazioni.
- Proprietà antiemetiche e digestive: lo zenzero è un forte antiemetico, è noto il fatto che lo zenzero riesca a tenere a bada nausea e vomito in moltissime situazioni.
- Proprietà depurative ed energizzanti: è stato scoperto che ha proprietà antibiotiche ed è un antisettico naturale, è l'ideale in mal di gola, laringiti, tracheiti e ogni malanno legato alle vie respiratorie. Assumendo zenzero, la sudorazione aumenta e, di conseguenza, stimola i processi di depurazione dell'organismo.
- Proprietà stimolanti ed energizzanti: lo zenzero è da secoli noto anche per le sue proprietà afrodisiache, probabilmente a causa dell'azione del gingerolo, che favorisce la circolazione del sangue verso gli organi sessuali.
- Proprietà coagulanti e decongestionanti: lo zenzero favorisce la cicatrizzazione ed è un alleato perfetto durante la riabilitazione da un infortunio.
Limone
Secondo la paleobotanica, il limone è un albero da frutto ibrido, derivato probabilmente da cedro e pomelo, cresciuto originariamente in terra cinese. Da secoli è una specie autonoma e in Sicilia, più di 1.000 anni fa, è nata la prima coltivazione europea. Il limone vanta innumerevoli proprietà benefiche; oltre al suo effetto antiossidante, “bruciagrassi” e depurativo; rappresenta un ottimo alleato della digestione e del sistema immunitario e un amico prezioso contro il colesterolo. Il limone è ricco non solo di vitamina C, aiuto prezioso delle difese immunitarie, ma anche di antiossidanti, acido citrico, citrati e di vitamine del gruppo B, perfetti alleati della salute della pelle e del sistema digestivo.
- Proprietà antiossidanti antidolorifiche: i limoni sono un'enorme fonte di vitamina C, una delle vitamine più importanti per la salute del nostro organismo, è infatti nota la sua azione antiossidante che contrasta i danni provocati dai radicali liberi. Il limone aiuta a mantenere una pelle giovane e sana grazie alla sua capacità di disinfettare e curare i problemi cutanei.
- Proprietà depurative: aiuta ad eliminare liquidi e tossine in eccesso grazie alle sue proprietà depurative e disintossicanti, non a caso è molto consigliata una bevanda tiepida con limone e zenzero appena alzati al mattino (anche se è meglio informarsi bene prima di cominciare questa pratica quotidiana).
- Proprietà digestive e antiemetiche: Il succo di limone stimola la produzione di succhi gastrici, responsabili dei principali processi digestivi, aiutando così il corretto funzionamento dello stomaco. In più, combatte la nausea e la pesantezza di stomaco dovuta a pasti molto grassi o abbondanti.
- Proprietà disinfettanti: accelera il processo di guarigione in caso di infezioni della gola o delle vie urinarie grazie alla sua azione disinfettante.
Menta
Come il limone, la menta ha proprietà curative, disinfettanti e digestive, ed è una pianta nota anche per le sue capacità calmanti e lenitive. Il mentolo, principio attivo prevalente contenuto nella menta, favorisce la digestione e depura l’organismo da tossine.
Le proprietà depurative e disintossicanti delle Linfe Detox con limone, zenzero e menta si uniscono ai benefici dell’acqua Vitasnella, dando vita ad un mix perfetto per purificare il tuo organismo. Grazie alla loro composizione di succhi vegetali e all’assenza di zuccheri, edulcoranti e calorie, le Linfe di Vitasnella aiutano il tuo organismo a depurarsi e disintossicarsi in modo ideale per chi si vuole mantenere in linea senza rinunciare al gusto.
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Una dieta varia ed equilibrata, uno stile di vita sano e una bottiglia di Linfe di Vitasnella Detox al giorno: una combinazione di benessere per essere sempre al meglio.
Il succo di limone e gli estratti di zenzero e menta vengono tradizionalmente impiegati per contrastare i disturbi intestinali, favorire il processo di digestione, combattere la nausea e contribuire a una buona funzionalità delle prime vie respiratorie.
Ricetta della Tisana Zenzero, Limone e Menta
Ingredienti
- 2 litri di acqua
- 5 foglie di menta
- 4 fette di zenzero fresco
- 1 limone
Procedimento
- Iniziamo la preparazione di questa bevanda depurativa a base di limone, zenzero e menta.
- Per prima cosa dobbiamo lavare bene il limone e sciacquare per bene le foglioline di menta sotto acqua corrente e tamponare il tutto con un canovaccio pulito.
- Peliamo la radice dello zenzero e tagliamo le fettine che ci servono.
- Prendiamo il limone e tagliamolo lavandolo bene.
- Unendo l’acqua con lo zenzero, questa assumerà il famoso sapore piccantino quindi in base a quanto ci piace il sapore piccante potremmo decidere se aumentare o diminuire le dosi di zenzero.
- Riempiamo una brocca quindi, e aggiungiamo le fette di limone lo zenzero alla menta e chiudiamo questa brocca, bottiglia o caraffa dipende quello che vogliamo utilizzare per preparare la bevanda e mettiamola in infusione per tre ore, meglio sia un’intera notte.
- Trascorso il tempo filtriamo il tutto e a questo punto la bevanda sarà pronta.
- Chiaramente il tutto dovrà andare in infusione per il maggior tempo possibile per permettere alle sostanze benefiche di filtrare nell’acqua e di restarvi.
- Possiamo anche filtrare l’acqua e lasciare ancora in infusione gli ingredienti.
Come Preparare la Tisana Zenzero e Limone (Alternativa)
Far bollire in un pentolino 1,5 litri di acqua, aggiungere 6 cm di radice di zenzero a pezzettini o grattugiata. Non appena comincerà a bollire, coprire con un coperchio e lasciare riposare per circa 10 minuti. Non appena il liquido si sarà raffreddato, unire il succo di 2 limoni e filtrare.
E’ meglio evitare di aggiungere zucchero alla bevanda: in alternativa è preferibile usare la stevia, dolcificante di origine naturale ipocalorico.
Tisana Zenzero e Limone King Cup
Se hai poco tempo, se non sei sicuro delle quantità, se non disponi degli attrezzi adatti o semplicemente vuoi godere dei benefici di zenzero e limone senza la fatica di una lunga preparazione, allora Zenzero e Limone King Cup è la soluzione che fa per te!
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King Cup ha creato una bevanda limone e zenzero di alta qualità, con succo di limone selezionato ed estratto di zenzero naturale, il tutto impreziosito dal tocco dolce e delicato dello zucchero di canna.
Zenzero e limone è perfetto da bere caldo durante l'inverno ed è un rimedio naturale anche contro diversi malanni di stagione come raffreddore o mal di gola. Ma, grazie alla freschezza del limone e dello zenzero, questa bevanda è l'ideale ghiacciato anche in estate. Puoi, infatti, gustarla fredda aggiungendovi un pezzetto di zenzero fresco o una fettina di limone appena tagliato.
Le bustine solubili monodose sono il modo più facile per ricevere tutti i benefici di zenzero e limone velocemente e in qualsiasi momento della giornata: basta versare il contenuto della bustina in acqua fredda o calda e mescolare!
Zenzero e limone King Cup ti offre tutta la freschezza e la frizzantezza del limone e dello zenzero in una bevanda veloce, facile da preparare e realizzata con ingredienti selezionati e di alta qualità.
Si, perché da zenzero e limone abbiamo escluso tutti gli ingredienti potenzialmente poco salutari: niente ogm, niente grassi trans fat, niente olio di palma, niente saccarosio e niente coloranti. In più, zenzero e limone è senza lattosio e senza glutine: è perfetto quindi anche per celiaci e persone intolleranti o allergiche al lattosio.
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Tisane Valverbe: Un'Opzione Naturale per il Benessere
Le tisane Valverbe, possiamo dirlo con certezza, sono tra le migliori tisane dimagranti perché contengono tutti questi requisiti: sono appositamente formulate per favorire la perdita del peso, sono prodotte con erbe naturali da coltivazione biologica, sono tante (e quindi potete cambiare gusto ogni volta, a piacere).
Nella tisana Valverbe Limone e Zenzero sono presenti il 65% del Limone (frutto intero del Limone di Sicilia, essiccato a freddo. Il risultato è una tisana dalle proprietà digestive, perfetta dopo ogni pasto. Lo Zenzero facilita l’eliminazione dei gas intestinali e la regolarità dell’intestino; insieme ai benefici del limone - che aiuta l’assimilazione del ferro ed elimina l’acidità gastrica - abbassa il colesterolo e accelera il metabolismo.
Per consumarla fredda è necessario immergere la bustina in acqua bollente, lasciarla qualche minuto in infusione, e poi aggiungere acqua fredda per raggiungere la temperatura desiderata.
Tra le nostre tisane per dimagrire, vi consigliamo Drenaforma, perché ha un’efficace azione drenante, funzionale per sgonfiare la pancia. All’interno sono presenti la Spirea, che regolarizza la funzionalità delle vie urinarie (oltre ad avere funzionalità digestive), il Frassino e la Betulla, particolarmente efficace per depurare l’organismo ed aiutarci ad espellere le tossine. Entrano in gioco inoltre Pilosella e Coriandolo, utili per favorire la digestione, la motilità gastrica e l’eliminazione dei gas.
La Tisana 21Giorni Detox è un mix di 21 tisane, valide per un programma di 3 settimane: ogni giorno una tisana diversa, da consumare in una preciso momento della giornata (alcune al mattino, altre dopo i pasti, alcune al pomeriggio, altre di sera), per assolvere una specifica funzione. Perché sono formulate esclusivamente con erbe naturali, prodotte da coltivazione biologica, essiccate a freddo.
Coltiviamo la maggior parte delle erbe nei terreni ai piedi del Monviso, poco distante dal laboratorio di produzioni. Verifichiamo che tutte le erbe provengano da coltivazione in linea con i nostri alti standard qualitativi. Il sistema di essiccazione a freddo ci permette di salvaguardare tutte le proprietà delle erbe, sia in termini di gusto che di qualità organolettiche. Non utilizziamo aromi artificiali.
Tisana Limone e Zenzero: Un Classico per il Benessere
La tisana limone e zenzero, anche con un cucchiaino di miele, regala benefici a tutto l'organismo. Le sue proprietà? Idratare, disinfiammare e migliorare il metabolismo.
La tisana limone e zenzero è un vero classico, uno di quei piccoli piaceri che rendono le serate invernali più confortevoli. Un aiuto per la digestione, che può sostituire il caffè pur senza contenere caffeina, e contribuire all'idratazione quotidiana. Una bevanda della salute ricca di proprietà, da addolcire con un cucchiaino di miele, o da assaporare gustando la leggera piccantezza della combinazione tra zenzero e limone. Da gustare prima di andare a dormire - o in qualsiasi momento della giornata, anche da fredda, la tisana con limone e zenzero ha moltissime proprietà per la salute, benefici che la rendono tra gli infusi rilassanti più apprezzati e consumati.
Proprietà della Tisana Zenzero e Limone
- Aiuta a digerire
- Allevia la sensazione di gonfiore
- Migliora l'idratazione
- Favorisce il rilassamento prima di dormire
- Ha proprietà antiossidanti e antibatteriche.
Tisana Zenzero e Limone per Dimagrire?
Trovare un collegamento diretto tra la tisana zenzero e limone e un effettivo dimagrimento è quasi impossibile e, in effetti, non esistono prove scientifiche a riguardo. D'altra parte, è possibile assumere un infuso a base di zenzero e limone in caso di cattiva digestione, gonfiore o nausea, effetti evidenti anche sul metabolismo. Indubbiamente, poi, aumentare il consumo di acqua e liquidi durane la giornata può favorire la perdita di peso, ma solo associando questa accortezza a una dieta sana e a tanto sport.
Quando Bere la Tisana Zenzero e Limone
Data l'azione detox e digestiva, adatta anche a combattere il gonfiore addominale, la tisana con limone, zenzero e miele è l'ideale per combattere la pesantezza, specialmente dopo i pasti. In particolare, questo infuso speziato è ottimo durante l'inverno, per riscaldarsi e combattere i malanni stagionali attraverso i benefici antinfiammatori di zenzero limone. In questo caso, l'ideale è optare per una tazza di tisana mattutina, per aiutare l'organismo a iniziare la giornata con leggerezza. Per chi deve combattere cellulite e ritenzione idrica, infine, l'infuso con zenzero e limone si può consumare anche da freddo, nel corso di tutta la giornata.
Quanta Tisana con Limone e Zenzero Bere?
Non c'è un vero e proprio limite alla quantità di tisana che si può assumere, sebbene sia sempre meglio evitare di esagerare. Un uso eccessivo o troppo frequente del succo di limone, infatti, potrebbe provocare dei danni allo smalto dei denti.
Avvertenze
Tuttavia, è anche vero che, essendo lo zenzero famoso per le sue proprietà digestive, è in grado di stimolare notevolmente la produzione dei succhi gastrici, fattore che può essere poco d'aiuto per chi soffre di problemi gastro intestinali.
Non esiste nessun alimento che sia in grado di “bruciare” il grasso che hai accumulato mangiando troppo. Non esistono tisane/beveroni/diete detox.
Il succo di limone e le proprietà dello zenzero possono aiutare la digestione, ma è importante ricordare che questo non vale per tutti.
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