Il tonno e fagioli è un piatto popolare, ma quali sono i suoi valori nutrizionali e come si inserisce in una dieta specifica?
Tonno e Fagioli nella Dieta Chetogenica
Se sei agli inizi con la chetogenica, è importante sapere che fagioli e tonno possono entrare nella tua dieta con moderazione, poiché il quantitativo di carboidrati netti è notevole.
Considerazioni per la Perdita di Peso
Questo alimento non è troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso e dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita.
Valori Nutrizionali Dettagliati
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
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Ingredienti Comuni
Gli ingredienti tipici del tonno e fagioli includono:
- Fagioli (34%)
- Tonno (26%)
- Acqua
- Olio di semi di girasole
- Doppio concentrato di pomodoro
- Sale
- Vino Marsala
- Amido di riso
- Senape
- Zucchero
- Spezie
Avvertenze Importanti
Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie.
Informazioni sugli Allergeni
Prima di consumare il prodotto, verifica sempre le informazioni riportate sull'etichetta, prestando attenzione alle eventuali indicazioni relative agli allergeni. Alcuni allergeni comuni includono:
- Grano (tra cui farro e grano khorasan)
- Segale
- Orzo
- Avena
- Crostacei
- Uova
- Pesce
- Molluschi
- Arachidi
- Soia
- Latte e prodotti a base di latte (incluso lattosio)
- Frutta a guscio (mandorle, nocciole, noci comuni, noci di acagiù, noci di pecan, noci del Brasile, pistacchi, noci macadamia o noci del Queensland)
- Sedano
- Senape
- Semi di sesamo
- Anidride solforosa e solfiti
- Lupini
IMPORTANTE: Tutti i prodotti venduti sfusi, porzionati e/o preparati e/o in generale manipolati all’interno dei laboratori del punto di vendita, potrebbero essere soggetti a possibili contaminazioni crociate con le sostanze allergeniche sopra citate durante le manipolazioni.
Ulteriori Considerazioni
Se le informazioni non corrispondono a quelle riportate sulla confezione, puoi completarle o correggerle.
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