Alimentazione e Movimento: Iniziative a Civitanova Marche per uno Stile di Vita Sano

Che l’alimentazione e l’attività fisica siano degli elementi fondamentali per la conservazione della salute è risaputo da sempre. Coniugarli in un servizio unico a disposizione di persone in sovrappeso, di quelli affetti da ipertensione, diabete 2, dislipidemie, o semplicemente coloro che vogliono ristabilire una forma fisica sana, è un’ idea semplice ed allo stesso geniale.

Nella tutela della salute gli operatori di solito tendono all’intervento specifico e circoscritto. Quello che studiano gli esperti AM non è solo un programma, ma un vero e proprio stile di vita capace di guidarti step by step verso il cambiamento desiderato. Il raggiungimento dei tuoi obiettivi non è qualcosa di impossibile con AM. Dai nuova vita alla tua vita.

I Centri AM: Un'Esperienza Unica

NON CHIAMARCI PALESTRA! Ci sono una miriade di differenze tra i centri AM e una palestra tradizionale, noi offriamo un’esperienza unica. I centri sono gestiti da un pool di nutrizionisti e personal trainers in collaborazione con le Terme S. Lucia di Tolentino.

All’inaugurazione erano presenti i vertici di Assm S.p.A Tolentino e delle Terme S.Lucia, l’A.D, Dott. Graziano Natali, la Dott.ssa Rosalia Calcagnini, il Dott. Danilo Compagnucci Direttore delle Terme e Fabrizio Sagripanti. Ad inaugurare l’apertura il sindaco di Tolentino, Giuseppe Pezzanesi, che ha portato il saluto della Città di Tolentino ed i miglioro auspici per la nuova attività. Ospiti d’onore il Direttore dell’Area Vasta 3, Dott.

Civitanova Cammina: Promozione Sociale e Benessere

Civitanova Cammina, ormai diventata una solida realtà di promozione sociale, è pronta per il suo primo appuntamento pubblico della nuova rassegna "Di che passo sei…", e lo fa con un incontro tutto al femminile, aperto alla cittadinanza e a ingresso gratuito. Si parte mercoledì 23 luglio alle ore 18.30 allo Chalet Arturo, sul lungomare sud.

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"Di che passo sei…": Un Incontro al Femminile

Un’occasione per parlare in modo semplice e diretto di prevenzione, movimento, consapevolezza e qualità della vita, in compagnia di tre professioniste che hanno fatto della salute il proprio mestiere. Si confronteranno:

  • Manuela Emili, osteopata e fisioterapista
  • Katia Marilungo, psicologa e psicoterapeuta
  • Stefania Di Carlo, biologa nutrizionista

Tre donne, tre punti di vista, un unico obiettivo: aiutare le persone a comprendere come un gesto semplice come camminare possa avere effetti profondi sul corpo e sulla mente.

A moderare l’incontro sarà Roberta Belletti, presidente dell’APS Civitanova Cammina, che sottolinea: “Abbiamo iniziato camminando tra sconosciuti e oggi siamo una comunità. Ma non ci bastava più solo muovere le gambe: volevamo anche stimolare il pensiero, aprire spazi di riflessione, offrire contenuti utili.

Immagina di guardarti allo specchio, di provare un senso di pace nel vedere finalmente la persona che hai sempre sognato di essere. Piena di energia, più sicura di te stessa, con un corpo in salute che ti permette di vivere al meglio ogni momento con rinnovata fiducia e leggerezza. Cosa aspetti?

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