La Dott.ssa Antonia Casamassima è una biologa nutrizionista ed "educatrice alimentare". La sua attività professionale ha inizio ad Ottobre 2015 a Modugno, in via Padre Annibale Maria di Francia 2/g.
Percorso professionale e formazione
La passione per il suo lavoro nasce durante la laurea in Scienze Biologiche, quando le viene diagnosticato ipotiroidismo e prende molti chili in poche settimane. Decide così di convergere i suoi studi verso la nutrizione, dopo non essersi sentita capita e accolta da una nutrizionista.
- Laurea in Scienze Biologiche presso l'Università degli Studi di Bari nel 2012.
- Laurea specialistica in Biologia Sperimentale ed Applicata a Pavia.
- Master in Alimentazione e Nutrizione Umana presso A.B.A.P. Puglia.
- Master sull’Alimentazione e Sport (con certificazione Sanis) nel 2017.
Una volta specializzata, torna "nel suo amato sud" e inizia il Master in Alimentazione e Nutrizione Umana presso l’A.B.A.P. Puglia. Prosegue i suoi studi universitari in quel settore.
Nel frattempo, aumenta anche il suo amore per lo sport, così, nel 2017, decide di frequentare anche un master sull’Alimentazione e Sport (con certificazione Sanis) così da poter aiutare al meglio chi decide di lavorare anche dal punto di vista sportivo… quando le due discipline si uniscono i risultati si ottimizzano e il raggiungimento dell’obiettivo diventa sempre più vicino.
Filosofia e approccio
La Dott.ssa Casamassima lavora con piani alimentari liberi, dove durante il percorso si impara a scegliere e combinare il proprio piatto, in base agli obiettivi stabiliti insieme all’inizio, modificandoli man mano ove è necessario. Scelte consapevoli, dunque, per imparare a mangiare e restare in linea sempre e non solo “durante la dieta”.
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Nel frattempo, ha lavorato tanto su se stessa, raggiungendo gli obiettivi che si era prefissata e negli anni ha cambiato più volte la strategia dei suoi piani alimentari, considerando anche le esigenze lavorative di ognuno e consapevole che la maggior parte dei lavoratori, oggi, spesso pranza e/o cena spesso in mensa o comunque fuori casa.
La dottoressa è molto competente, comprensiva e riesce sempre a conciliare le esigenze personali con il piano alimentare che non è mai restrittivo ma molto efficace.
A chi si rivolge
La Dott.ssa Casamassima si rivolge a:
- Chi non riesce più a guardarsi allo specchio.
- Chi ha problemi di colesterolo, glicemia e altre patologie.
- Chi è vegano o vegetariano e vuole essere seguito, perché questa scelta di vita non comporti carenze nutrizionali.
- Chi vuole implementare la propria massa muscolare.
Servizi offerti
La Dott.ssa Casamassima offre i seguenti servizi:
- Esame bioimpedenziometrico, attraverso seca mBCA 525, per la valutazione di massa magra, massa grassa, acqua totale, acqua extracellulare e rapporti elettrolitici.
- Consulenza e piani alimentari personalizzati.
- Consiglio, in base alle necessità, integratori alimentari fitoterapici, per risolvere problemi legati a dislipidemia, diabete, disbiosi intestinale.
Recensioni dei pazienti
Molti pazienti hanno espresso la loro soddisfazione per il percorso intrapreso con la Dott.ssa Casamassima:
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Una paziente afferma: "Ho iniziato questo percorso con grandi aspettative ma al tempo stesso con poca fiducia in me stessa… la dottoressa Casamassima mi ha insegnato non soltanto l’arte del mangiar bene, ma soprattutto ad apprezzarmi, motivandomi sempre a non mollare e raggiungere i miei obiettivi (nonostante i momenti no)."
Un'altra paziente racconta: "Durante il mio percorso con la dottoressa mi sono sempre sentita accolta. È sempre stata presente per me, mi ha supportato anche nei momenti di difficoltà. I suoi piani piani alimentari sono semplici da seguire e finalmente una dieta dove si mangia ...Oggi se ho recuperato la mia forma fisica lo devo a lei..."
Una paziente seguita durante la gravidanza dichiara: "Sono stata seguita in gravidanza dalla dottoressa e avevo analisi ottime e non ho preso peso in eccesso. Mi sentivo sempre piena di energie e non ho avvertito mai lo stimolo della fame al contrario della prima gravidanza in cui non sono stata, seguita e soffrivo sempre di carenze nutrizionali."
Un'altra testimonianza sottolinea: "Attenta e disponibile la dott.ssa Casamassima ti aiuta e ti accompagna per tutto il percorso con ascolto, dedizione e grande professionalità."
È sempre stata presente per me, mi ha supportato anche nei momenti di difficoltà.
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