Barrette ai Cereali: Valori Nutrizionali e Benefici

Sappiamo quanto sia importante avere uno stile di vita attivo. E crediamo sia fondamentale fare attività fisica, così come fare colazione, con piacere!

Ingredienti Comuni

Le barrette ai cereali sono spesso composte da una varietà di ingredienti, tra cui:

  • Mix di avena (avena con malto, fiocchi di avena, farina d'avena)
  • Mix di proteine (proteine isolate della soia, proteine isolate del latte, proteine concentrate del siero di latte)
  • Sciroppo di inulina (oligofruttosio, fruttosio, glucosio, zucchero)
  • Ricoperte allo yogurt (zucchero, olio vegetale, siero di latte in polvere, yogurt di latte scremato in polvere, farina di frumento, emulsionante: lecitina di soia)
  • Ricoperte al cioccolato al latte (zucchero, olio di palma non idrogenato e olio di palmisti, siero di latte in polvere, cacao in polvere a basso contenuto di grassi, farina di frumento, emulsionanti: lecitina di soia, E476; aroma)
  • Sciroppo di polidestrosio
  • Riso soffiato (farina di riso, zucchero, olio di girasole, emulsionante: lecitina di soia)
  • Sciroppo d'acero
  • Noci pecan
  • Umettante (glicerina)
  • Bocconcini di frumento (farina di frumento, riso, zucchero, siero di latte in polvere, sale, olio vegetale, emulsionanti, agente lievitante)
  • Lamponi liofilizzati
  • Fragole liofilizzate
  • Stabilizzante (gomma acacia)
  • Sciroppo di zucchero parzialmente invertito
  • Cacao in polvere a basso contenuto di grassi
  • Olio vegetale
  • Aromi
  • Sale
  • Trucal® (complesso di minerali del latte)
  • Antiossidante (miscela di tocoferoli)

Il prodotto può contenere glutine, soia e latte. Alcune varianti contengono noci.

Valori Nutrizionali Medi (per 100g)

Ecco una panoramica dei valori nutrizionali medi per 100g di barretta ai cereali:

Nutriente Valore % VNR
Energia 1612 kJ / 383 kcal
Grassi 9,1 g
Carboidrati 66,0 g
Zuccheri 17,1 g
Fibre 7,3 g
Proteine 7,7 g
Sale 0,33 g
Riboflavina (B2) 1,7 mg 121%
Niacina (B3) 14 mg 88%
Vitamina B6 1,3 mg 93%
Acido folico (B9) 198 µg 99%
Acido pantotenico (B5) 5,9 mg 98%
Calcio 915 mg 114%
Ferro 13 mg 93%

** Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Leggi anche: Barrette ai Cereali: Cosa Contengono?

***%VNR: Valori Nutritivi di Riferimento

Caratteristiche Importanti

  • Cereali Integrali - Ingrediente N° 1
  • Fonte di Fibre
  • Solo aromi naturali e nessun colorante

*Le vitamine: Riboflavina (Vit. B2), Niacina, Vitamina B6 e Acido pantotenico contribuiscono al normale metabolismo energetico.

Leggi anche: Tutto sulle barrette proteiche Enervit

Leggi anche: Kinder Barretta: Un'analisi dettagliata

tags: #barretta #ai #cereali #valori #nutrizionali

Scroll to Top