Crackers di Riso: Valori Nutrizionali e Benefici

I crackers di riso sono uno snack popolare, apprezzato per la loro leggerezza e versatilità. Sono spesso scelti da chi cerca un'alternativa più salutare ai tradizionali cracker di farina di grano. In particolare, i marchi Scotti e Galbusera offrono diverse varianti di crackers di riso, ognuna con le sue specifiche caratteristiche nutrizionali e ingredienti.

Scotti Crackers di Riso

Scotti, Crackers di Riso è uno snack leggero e croccante, realizzato esclusivamente con farina di riso, senza lieviti né oli aggiunti. Grazie alla naturale digeribilità dei carboidrati del riso, questi crackers sono ideali per chi cerca uno spuntino sano e facilmente digeribile. Senza glutine, sono adatti anche a chi segue una dieta gluten free.

Informazioni Nutrizionali (per 100g)

  • Energia: 1848 kJ / 439 kcal
  • Grassi: 13,0 g
    • di cui Acidi Grassi Saturi: 1,4 g
  • Carboidrati: 66,1 g
    • di cui Zuccheri: 2,0 g
  • Fibre: 4,9 g
  • Proteine: 12,0 g
  • Sale: 1,90 g

Ogni cracker (7,9 g) contiene 34 kcal.

Ingredienti

Farina di grano tenero tipo 2 75%, Olio di girasole alto oleico, Riso soffiato 9%, Farina di riso Venere® integrale 4,5%, Farina di riso 3%, Farina di mais integrale 3%, Cruschello di frumento 3%, Saraceno tostato decorticato 2,5%, Glutine di frumento, Semi di sesamo 2%, Correttore di acidità (della lievitazione) carbonato acido di sodio, Lievito madre naturale 1% (frumento), Sale marino integrale, Estratto di lievito, Estratto di malto d'orzo, Lievito per panificazione (lievito di birra), Antiossidante: estratto di rosmarino. Può contenere soia, senape, uova.

Galbusera Riso su Riso

Galbusera Riso su Riso è un'altra opzione popolare. Grano 100% Italiano della Filiera Galbusera coltivato in Lombardia, Piemonte e Emilia Romagna. Riso soffiato 100% italiano. Alta qualità materie prime. Un'alimentazione equilibrata ed una corretta attività fisica ti aiutano ad avere una vita sana.

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Informazioni Nutrizionali (per 100g)

  • Energia: 1823 kJ / 433 kcal
  • Grassi: 11,3 g
    • di cui Acidi Grassi Saturi: 1,1 g
  • Carboidrati: 70,9 g
    • di cui Zuccheri: 2,0 g
  • Fibre: 3,0 g
  • Proteine: 10,3 g
  • Sale: 1,50 g

Ogni cracker (7,9 g) contiene 34 kcal.

Ingredienti

Farina di frumento 79%, Olio di girasole alto oleico, Riso soffiato 11%, Farina di mais 9,5%, Farina di riso 3%, Estratto di malto d'orzo, Glutine di frumento, Lievito madre naturale 1% (frumento), Sale marino integrale, Correttore di acidità (della lievitazione) carbonato acido di sodio, Farina di malto d'orzo, Lievito per panificazione (lievito di birra), Antiossidante: estratto di rosmarino. Può contenere soia, senape, uova e sesamo.

Tabella Comparativa dei Valori Nutrizionali (per 100g)

Valore Nutrizionale Scotti Crackers di Riso Galbusera Riso su Riso
Energia (kcal) 439 433
Grassi (g) 13,0 11,3
Carboidrati (g) 66,1 70,9
Fibre (g) 4,9 3,0
Proteine (g) 12,0 10,3
Sale (g) 1,90 1,50

Considerazioni Finali

Entrambi i prodotti offrono un'opzione di snack relativamente leggera, con un contenuto calorico simile per porzione. La scelta tra Scotti e Galbusera dipenderà dalle preferenze individuali riguardo agli ingredienti e al profilo nutrizionale desiderato. È sempre consigliabile leggere attentamente le etichette per verificare la presenza di allergeni e per assicurarsi che il prodotto sia adatto alle proprie esigenze dietetiche.

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