La crema Valsoia è una specialità 100% vegetale, naturalmente senza lattosio, ricca di gusto e realizzata solo con ingredienti vegetali. È fonte di calcio e arricchita con vitamine.
Questo articolo esplora in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento, fornendo informazioni utili per chi segue una dieta specifica o semplicemente desidera conoscere meglio ciò che mangia. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita.
Valori Nutrizionali per 100g di Prodotto
La dichiarazione nutrizionale per 100g di crema Valsoia è la seguente:
- Energia: 467 kJ / 111 kcal
- Grassi: 2,6 g
- di cui acidi grassi saturi: 0,8 g
- acidi grassi monoinsaturi: 0,6 g
- acidi grassi polinsaturi: 1,2 g
- Carboidrati: 18 g
- di cui zuccheri: 16 g
- Fibre: 1,1 g
- Proteine: 3,3 g
- Sale: 0,15 g
- Calcio: 120 mg (*)
- Riboflavina (Vit B2): 0,21 mg (*)
- Vitamina B12: 0,38 µg (*)
- Vitamina D2: 1,5 µg (**)
(*) 15% - (**) 30% VNR (VNR = Valori Nutritivi di Riferimento)
Una porzione pari a 100 g fornisce circa il 15% della quantità giornaliera da assumere per avere l’effetto benefico della vitamina B12, che contribuisce al normale metabolismo energetico nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
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Valori Nutrizionali per 115g
Di seguito sono riportati i valori nutrizionali per una porzione da 115g:
- Energia: 537 kJ / 127 kcal
- Grassi: 3,0 g
- di cui acidi grassi saturi: 0,9 g
- acidi grassi monoinsaturi: 0,7 g
- acidi grassi polinsaturi: 1,4 g
- Carboidrati: 21 g
- di cui zuccheri: 18 g
- Fibre: 1,3 g
- Proteine: 3,8 g
- Sale: 0,17 g
- Calcio: 138 mg
- Riboflavina (Vit B2): 0,24 mg
- Vitamina B12: 0,44 μg
- Vitamina D2: 1,72 μg
Ingredienti e Allergeni
Gli ingredienti della crema Valsoia sono:
- Estratto di soia 78% (acqua, semi di soia 8,2%, sale marino)
- Zucchero
- Amido modificato
- Addensanti: carragenine - gomma di guar
- Cioccolato 1,9% (con soia)
- Cacao magro in polvere 1,7%
- Aromi
- Fosfato di calcio
- Sale marino
- Vitamine: riboflavina (B2)-B12-D2
Allergeni: Soia.
La crema è naturalmente senza lattosio e senza glutine. La soia utilizzata non è OGM, per ulteriori informazioni visitare il sito www.valsoia.it.
Considerazioni per la Dieta Chetogenica
La crema Valsoia non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica a causa dell'elevato contenuto di carboidrati.
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Impatto sulla Dieta e Peso Corporeo
Questo alimento ha un alto impatto ingrassante a causa dei macronutrienti e delle calorie che contiene, e potrebbe portare all'aumento di peso se non si presta attenzione alle quantità consumate.
Ulteriori Informazioni
Conservare a temperatura ambiente. Una volta aperto il vasetto, conservare in frigorifero tra 0°C e +6°C e consumare entro 3 giorni.
Per informazioni più accurate e aggiornate, fare sempre riferimento al prodotto fisico e alle relative avvertenze.
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