Dottoressa Caterina Luciano: Biologa Nutrizionista al servizio del tuo benessere. Mi occupo di dimagrimento in condizioni fisiologiche e patologiche, di educazione alimentare per grandi e piccini e di disturbi del comportamento alimentare.
Per recuperare un rapporto sereno col cibo, per imparare a mangiare meglio, per prenderti cura di te scrivimi, struttureremo insieme un percorso che possa essere utile a raggiungere l'obiettivo concordato.
La Dottoressa Di Caterina oltre ad essere attenta, preparata e aggiornata in quanto medico nutrizionista riesce, con i suoi piani alimentari personalizzati, ad "educare " il paziente, che riesce alla fine dei suoi percorsi, non solo a perdere peso, ma ad entrare in un' ottica di alimentazione sana, equilibrata e salutare senza grandi rinunce.
Specializzazioni
- Scienza dell’Alimentazione
- Psicologia Clinica
Recensioni dei Pazienti
Ecco alcune testimonianze di pazienti soddisfatti del suo approccio:
- "Persona competente, gentile e molto precisa nelle spiegazioni."
- "Dottoressa gentile disponibile e competente."
- "Ottima professionalità e serietà. La dottoressa Martina ha elaborato un piano personalizzato per la mia problematica sin da subito da lei compresa e soprattutto mettendomi a mio agio. Molto cordiale!"
- "Davvero gentile ed empatica."
- "Nutrizionista precisa e competente."
Servizi Offerti
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Consigli Utili
Considerata la rapida perdita di peso negli ultimi due mesi, il mio consiglio è quello di iniziare a farsi seguire quanto prima. Resto a disposizione.
Molto probabilmente il protocollo più utile da applicare è quello della dieta a basso contenuto di fodmap, è una dieta che prevede l'esclusione momentanea di alcuni alimenti e la loro reintroduzione graduale in corrispondenza del miglioramento della sintomatologia.
Al momento la priorità (considerando che è ancora in una situazione di sottopeso) è recuperare uno stato di salute e di benessere. Non c'è motivo di preoccuparsi perché non si ingrassa in maniera spropositata così facilmente, soprattutto dopo una restrizione importante. Adesso si concentri sul recupero di un rapporto sereno con il cibo, godendosi i pasti e mangiando liberamente, così come sta già facendo.
Una volta recuperato il peso e dopo aver "fatto pace" con il cibo può anche pensare di tenersi attiva, facendo sport regolarmente ma con moderazione (per evitare meccanismi di compenso) in modo tale da mantenere il peso raggiunto.
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