Laura Pausini, sempre molto attiva sui social, ha condiviso con i suoi quasi 5 milioni di follower su Instagram alcuni scatti delle sue vacanze di Pasqua. Le immagini, che la ritraggono sorridente e in costume, hanno subito attirato l'attenzione dei fan, che hanno notato un cambiamento nella sua forma fisica.
La Domanda dei Fan e la Risposta di Laura Pausini
Tra i numerosi commenti, una domanda ha catturato l'attenzione: "Mi piacerebbe sapere come ha fatto a perdere 20 kg…". Laura Pausini, con la sua consueta sincerità, ha deciso di rispondere, svelando i dettagli del suo percorso. "Ho iniziato una dieta con un dietologo ad aprile scorso", ha esordito.
I Segreti della Dieta di Laura Pausini
La cantante ha spiegato di aver seguito un regime alimentare rigoroso: "Ho mangiato da sola per 5 mesi pesando tutto e non sgarrando mai". Ma la dieta non è stato l'unico elemento del suo cambiamento. Laura Pausini ha anche iniziato a fare ginnastica 3 volte alla settimana per un anno intero, e il suo tour l'ha portata a esibirsi per 3 ore ogni sera sul palco, senza risparmiarsi fisicamente.
Un impegno costante, passo dopo passo. «Andavo una volta al mese a pesarmi per cercare di capire se ciò che stavo facendo funzionava. E ho continuato, con fatica e costanza. Con volontà di togliermi di dosso i chili che non mi facevano stare serena sul palco e fuori».
La cantante ha inoltre sottolineato l'importanza della costanza e della volontà: "Andavo una volta al mese a pesarmi per cercare di capire se ciò che stavo facendo funzionava. E ho continuato, con fatica e costanza. Con volontà di togliermi di dosso i chili che non mi facevano stare serena sul palco e fuori".
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Niente Scorciatoie: Un Approccio Sano e Consapevole
In un periodo in cui si moltiplicano le scorciatoie farmacologiche, Laura Pausini ha voluto essere chiara: "Non ho fatto punture e non ho usato i metodi che vanno di moda oggi per dimagrire velocemente nonostante tutti me lo consigliassero". E ha aggiunto: "Non sono un medico, ma prima di mettere nel corpo qualcosa io preferisco conoscere le possibili controindicazioni".
Una scelta di salute e consapevolezza, più che estetica. «Per perdere chili (a me per lo meno) ci vogliono soprattutto volontà e sacrificio. E se lo si fa senza fretta anche la pelle e il buon umore ne traggono beneficio».
Un Messaggio di Incoraggiamento
Il post della Pausini ha fatto il pieno di like su Instagram. La cantante ha raccontato in modo sincero il suo percorso e i risultati raggiunti con grande sacrificio, un momento social molto apprezzato dai follower.
Quasi un incoraggiamento per chi magari pensa di non farcela o chi sta vivendo le stesse difficoltà o dei momenti di insicurezza. Più che una semplice dieta per liberarsi dei chili di troppo, insomma, per Pausini si è trattato di un vero e proprio percorso finalizzato a stare al meglio con se stessa.
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