Il mondo delle piante officinali offre diverse soluzioni per favorire il benessere e l'equilibrio del peso corporeo. Tra queste, il Fucus vesiculosus e la Pilosella si distinguono per le loro proprietà benefiche e i potenziali effetti dimagranti.
Identikit della Pianta di Fucus Vesiculosus
Il Fucus vesiculosus, noto anche come quercia marina, è un'alga bruna ricca di iodio appartenente alla famiglia delle Fucaceae. È formata da un corpo, detto tallo, che presenta fronde di color verde oliva tendente al bruno. La pianta può essere lunga da 15 cm fino a 1 metro e lungo ogni lamina di forma fogliacea allungata sono presenti alcune vescicolette ripiene di aria che servono per il galleggiamento della pianta, in quanto se questa dovesse restare sommersa troppo a lungo andrebbe incontro a putrefazione.
Per una certa somiglianza delle fronde con la quercia, Plinio descrisse la pianta officinale di Fucus vesiculosus chiamandola “quercus marina”. Il Fucus vesiculosus può crescere nella zona litorale, dove la marea cambia la profondità dell’acqua e lascia la pianta esposta per alcune ore, oppure nella zona sublitorale, dove la pianta rimane costantemente sommersa. È distribuito lungo le coste del Nord Atlantico, in acque fredde e temperate a bassa salinità e in Europa a partire dallo stretto di Gibilterra fino a tutta la penisola scandinava, in Islanda, Groenlandia, lungo la costa canadese e lungo la costa settentrionale statunitense.
Origini e Scoperta delle Proprietà Dimagranti
Il Fucus vesiculosus venne descritto per la prima volta nel 1862 dal medico Duchesne-Duparc. Egli inizialmente lo utilizzò contro la psoriasi, ma si accorse che il Fucus possedeva la proprietà di mobilizzare i grassi. A seguito di questa sua scoperta, il medico iniziò ad impiegarlo per combattere l’obesità e ne descrisse poi le “qualità” dimagranti che egli attribuiva alla regolarizzazione del metabolismo dei grassi, ottenuto grazie ad una stimolazione endocrina.
Benefici del Fucus Vesiculosus
La parte più conosciuta e utilizzata del Fucus vesiculosus è il tallo. Questa pianta officinale è considerata una delle ricchezze dell’oceano, un concentrato di sali minerali, oligoelementi, vitamine e iodio. Sull’organismo va ad esercitare un’attività depurativa e tonificante metabolica, agendo in particolar modo sull’equilibrio del peso corporeo e sul metabolismo dei lipidi.
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Le alghe in generale ed in particolare il Fucus, proprio per la loro ricchezza in iodio, sono in grado di provocare un aumento della funzionalità tiroidea e, di conseguenza, accelerare i processi di catabolismo. Proprio per questo motivo il Fucus vesiculosus trova il suo utilizzo principale all’inizio di una cura dimagrante e costituisce, a volte, lo starter per il processo di dimagrimento.
Le alghe sono particolarmente indicate nei casi di soggetti che presentano modeste note di ipofunzionalità tiroidea e ritenzione idrosalina poiché, grazie al loro apporto in iodio organico, sono in grado di regolarne la funzionalità. L’utilizzo delle alghe, invece, non è consigliato per le persone che soffrono di ipertiroidismo e dovrà essere effettuato sempre e comunque sotto stretto controllo di un professionista della salute.
L’azione della pianta officinale di Fucus vesiculosus si localizza principalmente nelle sedi maggiormente ricche in tessuto adiposo (fianchi, cosce ecc.) e può essere anche associato ad altre piante come per esempio Pilosella.
La pianta officinale di Fucus vesiculosus, infine, viene anche impiegata, in virtù dell’azione endocrina, come supporto nei casi di psoriasi, una patologia dermatologica che ha origine anche da uno squilibrio a carico dei lipidi.
Tintura Madre di Fucus: Proprietà e Utilizzi
La tintura madre di Fucus, ottenuta dal tallo dell'alga, conserva le proprietà benefiche della pianta. Grazie alla presenza di iodio, stimola il metabolismo basale e la funzionalità tiroidea, risultando utile in caso di:
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- Ipotiroidismo
- Trattamento dell'obesità
- Supporto nelle diete dimagranti
Inoltre, la tintura madre di Fucus può essere impiegata in caso di stitichezza (per il suo effetto lassativo) e diabete o glicemia alterata (per l’effetto ipoglicemizzante).
Come Assumere la Tintura Madre di Fucus
Assumere 40 gocce in poca acqua da 3 volte al giorno prima dei pasti. Si consiglia di assumere la tintura madre di fucus diluita in poca acqua trattenendola per 45 secondi nel cavo orale prima di deglutire. In alternativa alla posologia classica consigliamo di diluire 120 gocce in un litro di acqua naturale da bere a piccoli sorsi durante la giornata.
Controindicazioni
La tintura madre di fucus è controindicata in pazienti con ipertiroidismo o in trattamento con tiroxina perché può causare tremori, irritabilità, tachicardia, insonnia e ipertensione arteriosa. Non somministrane nei bambini e nelle donne in gravidanza.
Pilosella: Drenante Naturale e Alleato Contro la Cellulite
La tintura madre di Pilosella è un ottimo rimedio per eliminare il ristagno di liquidi, aiuta a controllare la cellulite ed il peso nelle diete, ha un’azione drenante ed antisettica delle vie urinarie, aiuta nella gotta, nella cistite, nella calcolosi urinaria.
La principale azione benefica della Pilosella e della tintura estratta è di promuovere la diuresi, favorendo il drenaggio dei liquidi dai tessuti verso le vie urinarie, per l’eliminazione delle scorie attraverso l’urina. In passato trovava impiego come rimedio vulnerario ed astringente, viene oggi particolarmente utilizzata per la sua capacità di drenare i liquidi dai tessuti.
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L’impiego dell’estratto idroalcolico di Pilosella è efficace in presenza di irritazioni ed infezioni delle vie urinarie, dell’apparato digerente e del cavo oro-faringeo.
Benefici della Pilosella
- Diuretica: La Pilosella è in grado di sostenere la funzionalità renale, aiuta l’organismo a liberarsi delle tossine attraverso le vie urinarie, aiutate nel drenaggio dei liquidi con la minzione.
- Antisettica: Il principale attivo della Pilosella è l'umbrelliferone, un composto cumarinico con delle spiccate e definite capacità antibatteriche e simil-antibiotiche.
- Controllo del peso: L’effetto dell’estratto della pianta è un coadiuvante nel controllo del peso corporeo, nel trattamento delle varie forme di obesità, grazie all’eliminazione dei liquidi che vengono spinti verso l’espulsione e non ristagnano nei tessuti.
- Epatoprotettiva: La tintura madre di Pilosella depura il fegato, grazie alla sua attività coleretica di stimolazione nella produzione della bile e alla seguente azione colagoga di eliminazione indotta e di incentivazione al deflusso della stessa sostanza verso l’intestino.
Come Assumere la Tintura Madre di Pilosella
La dose è definita dal peso corporeo è va stabilita in maniera tale che aiuti ad aumentare il flusso quotidiano di urina, senza eccedere nella produzione, che determinerebbe l’effetto contrario di irritare le mucose delle vie urinarie. Nel caso di assunzione di farmaci ad azione drenante e diuretica chiedere consiglio ad un esperto per l’uso dell’estratto di Pilosella, dosi ed eventuali somministrazioni giornaliere.
DIMAFORTE Lo Speziale: Un Integratore Naturale con Fucus e Altri Principi Attivi
DIMAFORTE Lo Speziale è un integratore naturale ricco di principi attivi dalla forte azione drenante e dimagrante, utile contro ritenzione idrica, cellulite e concentrazioni adipose. Oltre al Fucus, contiene altri ingredienti naturali come:
- Betulla: Le foglie di betulla contengono flavonoidi, acido betulinico e caffeico dall’azione diuretica e depurativa. Aiutano ad eliminare l’acqua e le sostanze in eccesso presenti nell’organismo, andando a contrastare l’odiosa ritenzione idrica e la cellulite.
- Psillio: I semi di psillio contengono sostanze lipidiche, proteine e numerose mucillagini. Le mucillagini rendono lo psillio un valido alleato per eliminare le adiposità, aiutandoti a ridurre l’assorbimento intestinale dei grassi e degli zuccheri.
Il DIMAFORTE svolge ottimamente la sua funzione solo se integrato in una dieta sana e bilanciata, contribuendo attivamente a sgonfiare l’addome, a ridurre le adiposità e a drenare i liquidi in eccesso.
Precauzioni e Consigli
È importante ricordare che gli integratori dimagranti naturali, come quelli a base di Fucus e Pilosella, non sono una soluzione miracolosa. Servono a ristabilire la carenza di alcune sostanze e possono essere un valido aiuto se integrati in uno stile di vita sano, che comprenda una dieta equilibrata e attività fisica regolare.
Prima di assumere qualsiasi integratore, è sempre consigliabile consultare un professionista della salute, come il proprio medico o farmacista, per valutare la propria situazione specifica e ricevere consigli personalizzati.
Inoltre, è fondamentale non riporre aspettative esagerate verso i dimagranti e informarsi sulle caratteristiche del prodotto che si vuole acquistare da un professionista di fiducia.
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