La cellulite angoscia molte donne che faticano a guardarsi allo specchio, e spesso i rimedi provati non portano al successo desiderato. I raggi infrarossi rappresentano una soluzione ideale per combattere l’inestetismo causato dalla cellulite, la pelle a buccia d’arancia, la ritenzione idrica e il grasso in eccesso.
Ad oggi, è la tecnologia più avanzata perché in grado di penetrare in profondità, andando a stimolare delle reazioni biologiche naturali. Gli infrarossi sono infatti utilizzati ormai da diversi anni in campo medico ed estetico proprio perché aiutano nel percorso di dimagrimento, favorendo un aumento del metabolismo nei tessuti.
Cosa Sono i Raggi Infrarossi?
I raggi infrarossi, chiamati anche radiazioni infrarosse o IR, sono onde elettromagnetiche con una lunghezza d’onda superiore ai 780 nanometri. Le radiazioni non sono emesse solo dal sole, ma anche da altre fonti di calore naturale: non sono dannose per la salute, ma anzi sono conosciute anche come “generatori di vita” in quanto generano un effetto che contrasta gli inestetismi, donando benessere al corpo.
Per questo motivo, sono diversi anni che i raggi infrarossi vengono utilizzati in campo medico e terapeutico: negli esseri umani, gli infrarossi producono calore e grazie ai liquidi corporei viene trasmesso in profondità favorendo un aumento del metabolismo dei tessuti, la vasodilatazione dei capillare e il rilassamento del tessuto muscolare.
Applicazioni Terapeutiche degli Infrarossi
Sono diverse le applicazioni degli infrarossi e i loro effetti terapeutici: il calore penetra fino a 10-15 mm dentro i tessuti e questa caratteristica lo rende adatto anche in campo estetico per bruciare i grassi, riattivare la circolazione e combattere la cellulite. Infatti, chi fa una seduta di raggi e poi pratica attività fisica, brucerà molto più grasso grazie all’azione termica che dura fino a 48 ore.
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Infrarossi: il Metodo Più Efficace per Dimagrire
I raggi infrarossi vengono utilizzati sia nei trattamenti per favorire la rigenerazione cellulare che in quelli dimagranti: sono utilizzati sul corpo umano per la loro energia termica che permette un aumento della temperatura, sufficiente a riscaldare il grasso che si trova in profondità.
Come accennato sopra, il calore penetra fino a 10-15 mm dentro i tessuti permettendo un miglioramento della circolazione del sangue e favorendo un aumento dell’ossigeno trasportato alle cellule. In questo modo avviene un’eliminazione più rapida delle scorie del metabolismo, con un risultato evidente sia sull’accumulo di adipe e sulla cellulite che sul dimagrimento. Per questo motivo, gli infrarossi rappresentano la soluzione più efficace per combattere la cellulite.
Il trattamento con gli infrarossi viene associato a dei massaggi, per ottimizzarne il risultato. Inoltre, se si fa esercizio fisico dopo la seduta con i raggi infrarossi, si consumerà una maggiore quantità di grasso corporeo, perché il tessuto sarà più vascolarizzato e ricettivo per circa 48 ore.
Durante e dopo questo tipo di trattamento, è importante anche mantenere tonica la muscolatura, sia per impedire che la cellulite si riformi, sia per evitare che i tessuti, essendo rilassati, possano presentare degli antiestetici dislivelli. Tra i principali vantaggi: massaggio rassodante e anti-cellulite, miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica e aumenta la flessibilità.
Benefici Aggiuntivi
- Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
- Aumento della flessibilità
- Massaggio rassodante e anti-cellulite
I Benefici dei Raggi Infrarossi nel Dimagrimento
I raggi infrarossi, producendo calore, grazie ai liquidi corporei e alla legge fisica della conduzione vengono trasferiti in profondità accelerando il metabolismo dei tessuti, la vasodilatazione dei capillari, il rilassamento muscolare e apportando numerosi benefici alla salute.
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In campo medico, i raggi, vengono utilizzati come sistema di riscaldamento nelle incubatrici e per sciogliere tensioni e contratture nella terapia riabilitativa. Grazie alla loro azione antinfiammatoria e analgesica aiutano a calmare il dolore, come quello mestruale, ad abbassare la pressione, a migliorare i disturbi circolatori e a ridurre lo stress.
Inoltre, gli infrarossi vengono da anni usati in campo estetico perché consentono di tonificare, rassodare, bruciare i grassi, riattivare la circolazione ed eliminare le tossine dal corpo. Aiutano quindi nel processo di dimagrimento e nella riduzione degli inestetismi causati dalla cellulite.
Unire i raggi infrarossi all’allenamento aumenterà il beneficio. Infatti, chi fa una seduta di raggi e poi pratica attività fisica, brucerà molto più grasso grazie all’azione termica che dura fino a 48 ore.
Per questo motivo nei nostri centri Fit and Go potrai provare Vacufit: l’esercizio aerobico della camminata veloce unito all’effetto vacuum e a quello thermal, basato sui raggi infrarossi. Per questo motivo, con Vacu Gym è possibile bruciare grassi fino a quattro volte più rapidamente rispetto alla tradizionale attività fisica; ecco perché con questo sistema rivoluzionario si può perdere peso più velocemente.
Riscaldamento ad Infrarossi: Fa Male? Quali Sono le Controindicazioni?
La radiazione infrarossa è quella radiazione con frequenza inferiore a quella della luce visibile e superiore a quella delle onde radio. I raggi infrarossi vicini e a onda corta penetrano nei tessuti organici e possono provocare danni.
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Onda lunga e lontano: non oltrepassa lo strato superficiale della cornea, aiuta la circolazione sanguigna. Come detto precedentemente, i raggi infrarossi generalmente non fanno male alla salute.
I raggi ad infrarossi a onda vicina o corta sono i più dannosi in quanto penetrano nei tessuti organici, nella retina e nel tessuto adiposo, quindi una lunga esposizione a questo tipo di raggi potrebbe causare danni alla vista. Ma non è necessario preoccuparsi, perché questo tipo di infrarossi è usato per sistemi di riscaldamento ai quali non ci esponiamo per molto tempo, per esempio in lampade da riscaldamento esterno, come quelle che troviamo fuori da bar e ristoranti (quelle di colore rosso/arancione incandescente).
Gli infrarossi ad onda media, sono quegli infrarossi emessi da sistemi tradizionali di riscaldamento come possono essere i termosifoni, le stufe elettriche, gli spalti, ecc. I sistemi di riscaldamento che utilizzano questo tipo di infrarossi si caratterizzano per la capacità di riscaldamento per moto-convettivo, ovvero riscaldano l’aria circostante, la quale tende a salire facendo scendere l’aria fredda che a contatto con la fonte di infrarossi si scalda e sale, creando in questo modo un circolo d’aria calda-fredda.
Vengono spesso chiamati il “raggio della salute” o “Raggio di vita”, questo perché permettono di velocizzare le fasi riabilitative che fanno seguito a un’operazione invalidante o a infortuni particolarmente compromettenti per la mobilità del soggetto.
I raggi ad infrarossi a onda lunga, infatti, hanno la caratteristica peculiare di penetrare, senza danneggiare, nel sistema vitale dell’essere umano, dilatando i vasi sanguigni e permettendo di aumentare sensibilmente l’afflusso circolatorio.
Vantaggi del Riscaldamento a Infrarossi a Onda Lunga
- Benessere abitativo: temperatura costante in tutto l’ambiente.
- Sistema silenzioso ed esteticamente appagante.
- Eliminazione di muffe e funghi: riscaldando le pareti, l’umidità esce verso l’esterno.
- Risparmio in bolletta.
- Facilità d’installazione.
La tecnologia che produce infrarossi ad onda lunga, viene normalmente sotto forma di pannello radiante in vetro, il quale si appende sulla parete più fredda a 10-15 cm dal pavimento e si attacca alla corrente.
Quindi, tutti i sistemi di riscaldamento producono raggi ad infrarossi. L’unico sistema certificato per produrre raggi infrarossi a onde lunghe adatte al riscaldamento domestico ed industriale (ovvero con una capacità di irraggiamento minima di 6 metri dalla fonte) è il sistema brevettato Celsius.
Vacufit: Allenamento con Infrarossi
Analizzando nello specifico il Vacufit possiamo affermare in realtà che il Vacufit è un macchinario sicuro, non invasivo e adatto a tutti. È stato costruito unendo gli effetti che più aiutano nel mondo del fitness al rimodellamento corporeo e che non hanno particolari controindicazioni. Il suo funzionamento non richiedere procedimenti preparatori particolari e proprio per questo è considerato una dei macchinari per il Fast Fitness più versatile.
L’innovazione del Vacufit sta proprio nel venir incontro ai clienti che hanno delle problematiche come quelle sopra riportate. Infatti si possono adattare i programmi e renderli meno intensi. Per permettere di svolgere la seduta di allenamento si potrà disattivare uno degli effetti del Vacufit.
È importante capire che utilizzando il Vacufit anche senza tutti i suoi effetti si riesce comunque a svolgere la seduta di allenamento bruciando sempre fino a 700 calorie.
Controindicazioni e Precauzioni
Nel primo caso, ovvero la lampada ad infrarossi, essendo un’energia che trasmette calore, deve essere ben misurata e calibrata. Pertanto potrebbe essere effettuata con cautela nei soggetti cardiopatici ed essere controindicata in chi soffre di trombosi, disturbi della coagulazione, lupus, insufficienza renale o se si è particolarmente sensibili al calore.
Nel caso dei tessuti a infrarosso le controindicazioni sono praticamente uguali a zero. Questo perché il Tessuto FIR non emette calore, bensì, grazie a bio-minerali fusi all’interno della fibra, riflette gli stessi raggi infrarossi che il nostro corpo produce. Quindi si tratta di un trattamento naturale al 100%.
A contatto con il corpo, i tessuti in Fibra FIR aiutano a prevenire, controllare e alleviare diverse patologie. Inoltre, qualora si assumano integratori o creme per la riduzione della cellulite, il tessuto a infrarosso ne amplifica le potenzialità e ne riduce le controindicazioni.
Sauna a Infrarossi: Consigli e Precauzioni
Per ottenere i massimi benefici dalla irradiazione infrarossa, è importante indossare materiali in cotone. Dopo la sauna, è consigliabile fare una doccia per eliminare i residui di pelle morta e grasso espulsi.
La durata della prima sessione dovrebbe essere inferiore a 30 minuti e non superare i 45-60 minuti. Si dovrebbe fare almeno una volta ogni 2 giorni, senza particolare differenza tra mattino oppure sera.
Se la sauna infrarossi fa provare una sensazione di capogiro, anche lasciando la porta aperta, bisogna lentamente a riacclimatarsi alla temperatura ambientale. Dopo la sauna, yogurt e frutta vanno benissimo.
La sauna infrarossi produce effettivo e localizzato dimagrimento: sino a 900 Kcal. a seduta. Il calore della sauna infrarossi è sopportabile facilmente praticamente da chiunque. La radiazione infrarossa è identica a quella prodotta dal Sole, ma senza nuvole o altri ostacoli.
Nella sauna tradizionale, il calore funziona mediante la conversione indiretta del calore. Il calore nella sauna infrarossi è direttamente trasformato in calore corporeo.
Nella sauna infrarossi, la temperatura si attesta dai 40 ai 55 gradi, massimo contro i 90/110 nella sauna tradizionale. Con la sauna a infrarossi è meno stressante respirare aria meno calda e soprattutto asciutta. L’utilizzo di 30 minuti costa appena 0,25 Euro.
Manutenzione
La manutenzione della INFRASAUNA è semplicissima e si limita alla sola pulizia con un panno umido senza uso di detersivi o altri prodotti chimici. Le INFRASAUNA non necessitano di alcuna manutenzione.
Infine, è sempre consigliabile consultare il proprio medico, soprattutto in caso di terapia medica convenzionale anche in medicina alternativa e naturista o in caso di terapie farmacologiche in atto.
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