Sei agli inizi con la chetogenica? High protein - Milbona è un alimento povero in carboidrati e, per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica.
Valori Nutrizionali e Calorie
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita.
Consumo Moderato
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità.
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Zuccheri e Dolcificanti
Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie.
Sucralosio
Il sucralosio è un dolcificante artificiale, conosciuto nell'Unione Europea anche col nome di E955. È 600 volte più dolce del saccarosio, all'incirca il doppio più dolce della saccarina e quattro volte più dolce dell'aspartame.
Viene prodotto per clorurazione selettiva dello zucchero, ovvero mediante la sostituzione selettiva di tre dei gruppi idrossilici dello zucchero da cucina -saccarosio- con altrettanti atomi di cloro, producendo così 1‚6-dicloro-1‚6-dideossi-β-D-frutto-furanosil 4-cloro-4-deossi-α-D-galattopiranoside o C12H19Cl3O8. A differenza dell'aspartame questo composto è termostabile -non si degrada col calore- ed è insensibile a un ampio range di pH.
Green-Score
Il Green-Score è stato inizialmente sviluppato per la Francia e sta venendo esteso ad altri paesi europei.
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Test Comparativo di Altroconsumo
Il test comparativo di Altroconsumo dedicato a yogurt e dessert proteici rivela i prodotti migliori per gusto e qualità nutrizionale. Ma come orientarsi tra le molteplici proposte disponibili in commercio?
Per rispondere a questa domanda, Altroconsumo ha effettuato un’analisi su un ampio campione di prodotti, prendendo in esame 67 referenze, suddivise tra yogurt e dessert ad alto contenuto proteico.
Per individuare i dessert proteici da valutare, sono stati selezionati 67 prodotti commercializzati nei banchi frigo di dieci diverse catene della grande distribuzione e dei discount.
Il prodotto che ha ottenuto il punteggio più elevato e si è posizionato in cima alla classifica è il Milk Pro High Protein 20g Porridge con yogurt, avena e frutti rossi, con un punteggio di 82 su 100, giudicato “Molto buono“.
Dimensione della Porzione
Dimensione della porzione (5%): si è tenuto conto delle porzioni standard, confrontate con i valori nutrizionali riferiti a 100 grammi.
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