Un biologo in possesso di laurea di cinque anni iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi può svolgere la professione di Biologo nutrizionista in totale autonomia e firmare diete e consulenze nutrizionali. Ha titolo nel valutare i fabbisogni nutritivi ed energetici delle persone, elaborando schemi alimentari e lavorare nell’ambito dell’educazione al cibo e della ristorazione collettiva.
Cosa fa un Nutrizionista?
Il Nutrizionista può:
- Redigere programmi di dimagrimento, di mantenimento e di aumento di peso.
- Fare educazione alimentare per un corretto stile di vita per bambini, adolescenti e adulti.
- Offrire consigli nutrizionali per donne in gravidanza, allattamento e menopausa.
- Dare consigli nutrizionali per sportivi di qualunque disciplina, al fine di ottenere un miglioramento della forma fisica e il raggiungimento della performance sportiva ai massimi livelli.
L'Importanza di un'Alimentazione Corretta
Mangiare bene vuol dire scegliere correttamente le tipologie di alimenti di cui nutrirsi, in funzione del loro apporto calorico e della loro composizione, ma anche mantenere un’alimentazione varia ed equilibrata. E’ fondamentale nutrirsi di alimenti che contengano la giusta dose di carboidrati, vitamine, proteine e grassi. Ma molte volte sano non vuol dire light o poco calorico: Lo sapevate? Una dieta sana mira al benessere in toto del soggetto. Soggetti sani o con condizioni patologiche accertate (es.
Piani Alimentari Personalizzati
Stilo piani alimentari personalizzati rivolti a bambini, adolescenti, adulti ed anziani e specifici per soggetti sportivi, vegetariani e vegani, allergici ed intolleranti, in gravidanza, in allattamento ed in menopausa. Elaboro menù scolastici per le ristorazioni collettive. “Stile di vita sano”, “educazione alimentare e al movimento fisico” e “prevenzione” sono semplici frasi dal rilevante significato, che caratterizzano la mia scuola di pensiero. Questi concetti, di basilare importanza, sono validi e applicabili a qualsiasi fascia d’età.
Recensioni dei Pazienti
Verifichiamo l'autenticità di tutte le recensioni per garantire che provengano da pazienti dello specialista o del centro. Pazienti che hanno prenotato una visita ed effettuato il pagamento tramite MioDottore. Il numero di telefono del paziente è stato confermato tramite codice SMS.
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Esempi di Recensioni:
Medico molto professionale, attenzione e cura nella valutazioni durante la visita del papà novantenne. Ringrazio per la gentilezza.
Serietà, gentilezza, disponibilità e professionalità si vedono immediatamente. Un Dottore co la D maiuscola che e rappresenta una rarità .
Prima visita ottima. Dottore simpatico, professionale, chiaro e disponibile.
Medico molto preparato, professionale. Mette a proprio agio il paziente. Grazie per le spiegazioni dettagliate.
Gentilissima, professionale e che mette a proprio agio il paziente!
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Professionale e attenta al benessere della persona.
La dottoressa è stata molto gentile e professionale mettendomi a mio agio e trasmettendomi una carica positiva che mi rassicura sul buon esito della terapia.
Dottoressa gentile e preparata. Attenta alle esigenze dei pazienti.
La dott.ssa è molto cordiale ed empatica. Viene incontro alle esigenze del paziente e calibra la dieta rispettando i gusti e le preferenze di ognuno.
Diete Popolari e Consigli
Esistono diverse tipologie di diete, ognuna con le sue specificità. Ecco alcuni esempi:
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- Dieta Iperproteica: È la dieta iperproteica più famosa di tutte, ideata negli anni ’70. È divisa in due fasi: nella prima fase si procede con l’assumere carni, pesce e grassi, escludendo carboidrati e verdure; nella seconda fase si reintroducono gradualmente verdure e carboidrati.
- Dieta Dissociata: Vieta il consumo di carboidrati con proteine e frutti acidi nello stesso pasto; limita il consumo di proteine, amido e grassi. Consiglia di eliminare i prodotti a base di farina bianca e di zucchero e di far intercorrere 4 ore e mezza tra pasti di tipo differente.
- Dieta a Zona: Prevede una restrizione calorica e una forte riduzione di carboidrati; si basa sulla riduzione dell’indice glicemico. Carboidrati 40%, Proteine 30%, Lipidi 30%.
Servizi Offerti al Centro Beccaria
Presso il Centro Beccaria, oltre ai servizi di nutrizione, è possibile trovare:
- Visite podologiche per la gestione e la cura della salute di piede e unghie, effettuate dalla dottoressa Cartoccio.
- Consulenze pediatriche con Zucchelli e Ghedina.
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
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