Se stai cercando un nutrizionista professionista a Lanzo Torinese (Torino) serio e competente che ti aiuti a trovare la giusta alimentazione da seguire, è fondamentale sapere a chi affidarsi.
Cosa fa un Nutrizionista?
Ogni Nutrizionista prima di tutto individua i bisogni di ogni individuo che sono connessi all’alimentazione e nutrizione tramite una prima visita. Dopo aver stilato un regime/piano nutrizionale adeguato alle sue esigenze, li segue durante il percorso e verifica gli effetti su ogni individuo. Inoltre si occuperà di preparare del materiale informativo e organizzare degli incontri che mirano alla divulgazione della corretta alimentazione.
Cosa NON dovrebbe fare un Nutrizionista:
- Non dovrebbe elaborare diete del tipo “dieta dell'anguria” o “dieta della frutta e della verdura verde”.
- Non dovrebbe consegnarvi la dieta il giorno della prima visita. Si tratterebbe di un modello pre-stampato che va bene per tutti.
- Non dovrebbe prometterti che la dieta risolve ogni problema.
I nutrizionisti professionisti a Lanzo Torinese (Torino) ti supporteranno consigliandoti sulla migliore dieta che dovrai seguire, senza l’uso di pasticche dimagranti né alcun tipo di prodotti artificiali, ma seguendo semplicemente un’alimentazione sana ed equilibrata.
Dott.ssa Silvia Riccio: Una Professionista Apprezzata
Buongiorno a tutt*, sono la dottoressa Silvia Riccio. Il mio obiettivo sarà insegnarti a prenderti cura della tua alimentazione. Mi sono laureata all’Università degli studi di Torino in Tecniche Erboristiche per poter approfondire una delle mie tante passioni: la Fitoterapia. In seguito ho voluto espandere i miei orizzonti e mi sono laureata presso l’Università degli studi di Milano in Alimentazione e Nutrizione Umana. Il fine di questo percorso era di poter offrire ai pazienti una visione che potesse conciliare il mio concetto di benessere, sfruttando due strumenti che ci offre la Natura: il cibo e le erbe officinali. Sono sempre attratta da sfide nuove e per questo motivo, frequento spesso corsi di formazione e mi tengo aggiornata sulle recenti ricerche scientifiche in ambito alimentare. Ho frequentato corsi di formazione su: disturbi alimentari, tabagismo, alimentazione del cane e del gatto, nutrizione pediatrica, cefalea e alimentazione, chimica nutraceutica applicata, farmacologia degli integratori alimentari di origine vegetale e alimentazione in diversi stati fisiologici. Spero di poter essere la tua alleata in questo cambiamento di vita, che sono certa ti aiuterà a stare meglio.
Recensioni sulla Dott.ssa Silvia Riccio
Le recensioni dei pazienti sono un ottimo indicatore della professionalità e dell'efficacia di un nutrizionista. Ecco alcune testimonianze sulla Dott.ssa Silvia Riccio:
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- La dott.ssa è preparata, professionale, empatica e ben predisposta all ascolto. Ho approfittato delle sue indicazioni con buoni risultati. Ho perso alcuni kg e soprattutto mi ha dato buone indicazioni per migliorare la mia dieta senza stravolgere le mie abitudini. Sono passati molti mesi da quando abbiamo terminato la consulenza e sono riuscito a mantenere abitudini e risultati.
- La dott.ssa Riccio è molto preparata e accogliente, ha risposto a tutti i miei dubbi e la dieta che mi ha proposto è ben ponderata sul mio stile di vita e facile da seguire.
- Mi sono trovata molto bene, sia a livello umano che professionale. Sono riuscita ad ottenere considerevoli risultati, grazie ai suoi consigli e al suo supporto.
- Bravissima e competente, la consiglio. Ho raggiunto i risultati che desideravo.
- I had the pleasure of consulting Dr. Silvia Riccio, the best nutritionist in Turin, and I couldn't be more satisfied. She took the time to listen to my needs and tailored a personalized plan that suited my lifestyle. Her professional approach and knowledge made me feel confident and supported throughout the process.
- Estrema professionalità! Silvia è riuscita a farmi aggiungere abitudini più sane nella mia quotidianità venendo incontro alle mie esigenze. Mi sento seguita e che fa sempre il tifo per me, rende ogni cambiamento molto più facile.
- La dott.ssa Riccio è stata formidabile nel risolvere il mio serio problema di disbiosi intestinale, facendomi sentire accolta ma rispondendo ad ogni mio dubbio. La consiglio per preparazione e grande umanità.
- La dottoressa é molto gentile e chiara nelle spiegazioni, ha molto tatto e riesce a mettere a proprio agio l’interlocutore. Il mio percorso con lei procede bene ed è sempre disponibile per qualsiasi problema. Consiglio sicuramente.
Altri Nutrizionisti e Approcci
Oltre alla Dott.ssa Riccio, è utile considerare altri professionisti con diverse specializzazioni e approcci. Ad esempio, alcuni nutrizionisti si concentrano sulla psicologia nutrizionale, offrendo un supporto psicologico complementare al piano nutrizionale.
Un altro esempio è un approccio che vede il percorso nutrizionale come un viaggio composto da diverse tappe. Per prima cosa c’è la fase di preparazione: dobbiamo fare i bagagli. In verità, la destinazione è anche un pò il viaggio stesso. Non tutti naturalmente hanno bisogno degli stessi strumenti. Ognuno ha la sua mappa e la sua storia. E io ne tengo conto.
Formazione Continua e Specializzazioni
E’ anche questa la bellezza del mio lavoro, soprattutto in un mondo dove tanti (forse troppi) parlano di alimentazione senza basi scientifiche è importante sempre essere aggiornati e saper dare il giusto aiuto. Nel 2017 concludo il Master Universitario in Alimentazione e Dietetica Vegetariana presso l’Università Politecnica delle Marche, mentre nel 2018 termino il master in Coaching Nutrizionale, percorso di studio che mi ha permesso di sviluppare nuove competenze e capacità nell’aiutare i pazienti nel percorso alimentare.
Dal punto di vista lavorativo, ho accumulato dal 2010 esperienze in ambito ospedaliero e ambulatoriale lavorando in diversi centri nel nord Italia per il trattamento residenziale dei disturbi alimentari (Ville Turina Amione, centro AIDAP di Verona, Casa per la salute della mente di Brusson) e nel dipartimento di dietetica presso le strutture ospedaliere della TO4 di Ciriè e Lanzo. Negli ultimi anni ho modificato gradualmente il mio di condurre le visite e lavorare con chi chiede la mia consulenza.
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