La visita nutrizionale è un incontro con un professionista della nutrizione, come un nutrizionista, finalizzato a valutare e migliorare le abitudini alimentari e lo stato di salute generale del paziente. Durante la visita, il nutrizionista analizza la dieta e lo stile di vita, fornendo un piano alimentare personalizzato per promuovere il benessere.
La visita nutrizionale è un incontro dettagliato durante il quale il nutrizionista valuta le abitudini alimentari e lo stato di salute del paziente per sviluppare un piano alimentare personalizzato. La visita nutrizionale è utile in molte situazioni, soprattutto quando si desidera migliorare l’alimentazione o raggiungere obiettivi specifici di salute.
Benefici della Visita Nutrizionale
La visita nutrizionale offre numerosi benefici per chi desidera migliorare il proprio benessere attraverso l’alimentazione, con rischi praticamente nulli.
Costo di una Visita Nutrizionale
Il costo della visita nutrizionale varia in base alla struttura e ai servizi inclusi. In media, una visita nutrizionale ha un costo compreso tra i 50 e i 120 euro.
Domande Frequenti sulla Visita Nutrizionale
Ecco alcune delle domande più comuni riguardanti la visita nutrizionale:
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- La visita nutrizionale è dolorosa? No, la visita nutrizionale è completamente indolore.
- Con quale frequenza dovrei fare una visita nutrizionale? La frequenza dipende dagli obiettivi del paziente.
Test del Metabolismo Basale
Il test del metabolismo basale o calorimetria è un test non invasivo che fornisce il valore del consumo energetico a riposo. Questo dato permette di elaborare un piano nutrizionale personalizzato. Ha una durata di circa 12 minuti e si effettua in una condizione di riposo.
È importante fare il test a digiuno da almeno 3 ore, non aver praticato attività fisica o di affaticamento da almeno 3 ore e non aver bevuto caffè, bevande di altro tipo o integratori nelle 3 ore antecedenti.
Sapere quante calorie brucia il tuo corpo a riposo è fondamentale per personalizzare il piano alimentare e di allenamento. Questo aiuta a:
- Evitare diete troppo restrittive
- Ottimizzare il deficit calorico per la perdita di peso
- Stabilire un corretto apporto calorico per mantenere o aumentare la massa muscolare
È consigliato ripetere il test dopo un periodo di dieta o cambiamenti significativi nello stile di vita per valutare se il metabolismo è cambiato.
Come Raggiungere lo Studio
IN MACCHINA:
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- Dall’uscita del casello Lucca est entra in SS12 /viale Europa, prendi lo svincolo per Genova/viareggio, continua su viadotto S. Donato e prendi lo svincolo per sanzanese.
- Alla rotonda prendi la 1° uscita e prendi Via S. Donato e continua in direzione di Via Teresa Bandettini.
- Parcheggio libero.
TRENO: dalla stazione di Lucca a piedi sono circa 15 minuti.
Recensioni di Pazienti
Monica: Monica è davvero molto gentile e amichevole nel modo di porsi.
Paziente soddisfatto: Eccellente!! Ho una profonda stima per la dott.ssa Monica perché oltre alla sua indubbia professionalità, umanamente riesce sempre a mettermi a mio agio durante la visita e non farmi sentire in disagio!!
Paziente celiaco: Una persona gentile, accogliente, empatica, una professionista molto preparata in generale ma particolarmente sul problema Celiachia, cosa che a me interessava essendo celiaca. Essendo celiaca, l’attenzione al paziente celiaco per me è di estrema importanza! Grazie mille!
Altre recensioni:
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- Empatica professionale ottimo medico.
- Professionale, bravissima, il top. Mi sono trovata benissimo. Che dire….
- Mio figlio è rimasto soddisfatto dai consigli della dottoressa.
Testimonianza: Ciao!!! Sono una ragazza che ama molto tenersi in forma..quindi sport sempre praticato, ma come tutti sappiamo, l alimentazione è alla base di tutto..Susanna mi ha fatto una dieta x equilibrare le giuste proteine e carboidrati e perdere quei chiletti in più sull addome..In pochi mesi ho raggiunto il mio peso forma, sono soddisfatta!! Grazie al mio impegno e alla sua completa disposizione!!!
Testimonianza: Ho sempre mangiato disordinatamente e la Dottoressa mi ha riattivato il metabolismo sopito. Mai sofferta la fame, mi ha fatto capire che l'importante è come si mangia e non tanto cosa.
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