Gli smartwatch sono diventati uno degli accessori più popolari per chi desidera monitorare la propria attività fisica e la salute in generale. Leggeri e facili da usare, offrono una vasta gamma di funzionalità direttamente dal polso.
Funzionalità degli Smartwatch
Uno smartwatch moderno è in grado di monitorare calorie bruciate, temperatura e battiti cardiaci. Molti modelli includono anche funzioni come pulsossimetro, sfigmomanometro e contapassi. Questi dispositivi intelligenti possono fungere da agende, calendari e promemoria, oltre a mostrare le previsioni del meteo.
I modelli più avanzati permettono di effettuare chiamate, rintracciare lo smartphone tramite GPS, effettuare pagamenti online e molto altro. La versatilità di questi dispositivi li rende adatti a diverse esigenze e stili di vita.
Smartwatch per il Nuoto: Caratteristiche Essenziali
Per chi pratica nuoto, è fondamentale scegliere uno smartwatch impermeabile e resistente all'acqua. Optando per uno smartwatch specifico per il nuoto, è possibile programmare gli allenamenti e monitorare i progressi in acqua. Scegliendo fra gli smartwatch per il nuoto, cioè fra gli smartwatch che non si danneggiano in ambiente subacqueo, è possibile programmare i propri allenamenti, modificare le sessioni per ottenere migliori risultati.
Quali caratteristiche dovrebbe avere lo smartwatch per il nuoto? Questo non significa che ci debbano essere solo queste funzioni, uno smartwatch per il nuoto può anche avere altri parametri ed essere utilizzabile anche se pratichiamo altri sport. Proprio in ragione di queste numerose caratteristiche il costo degli smartwatch per il nuoto è abbastanza alto, esistono delle versioni più economiche che, chiaramente, prevedono un numero inferiore di funzioni.
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C'è chi l'estate sostituisce l'allenamento in piscina con quello al mare, o magari pratica il nuoto in acque libere o, ancora, si prepara per le competizioni di triathlon in cui spesso una delle frazioni di gara è proprio il nuoto in acque libere. Ecco che in questi casi più che mai è necessario uno smartwatch impermeabile e adeguato ad acque aperte, che diventa un accessorio indispensabile tanto quanto il costume da piscina di buona qualità.
Modelli di Smartwatch per il Nuoto
Garmin Swim 2
Questo smartwatch, come suggerisce anche il nome, è pensato proprio per chi pratica il nuoto. Monitora il battito cardiaco attraverso il polso, è dotato di accelerometro e di funzioni dedicate prettamente al nuoto. E' perfetto per chi nuota in acque libere perché dispone della modalità OPEN WATER con GPS. Non solo, tiene conto dei momenti di riposo senza bisogno di cliccare alcun comando.
Monitora la tua salute 24/7 con PulseOx: monitora respirazione, ciclo mestruale, stress, sonno, frequenza cardiaca, idratazione e altro ancora. Scarica facilmente musica sul tuo orologio da Amazon Music, Spotify o Deezer. Registra oltre 20 profili sportivi indoor/outdoor, come yoga, corsa, nuoto e ciclismo. Gli utenti che lo hanno acquistato lo hanno trovato comodo, leggero e dalle ottime prestazioni. Ricco di tante funzioni, ideale per sportivi e non solo.
HONOR MagicWatch
Perfetto per l'allenamento in mare anche lo smartwatch HONOR MagicWatch. Con la resistenza all'acqua 5ATM e TruseenTM 3.5, il fitness tracker consente di monitorare i dati relativi alle prestazioni di nuoto come frequenza cardiaca, SWOLF, distanza, consumo calorico e velocità sott'acqua.
Smartwatch per Piscina
Parliamo ora di smartwatch adatti ad acque interne, altrimenti detto per la piscina. Orologi intelligenti impermeabili, adatti esclusivamente a determinate profondità, pensati per chi pratica nuoto o altri sport in acquatici in vasca.
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Polar Vantage M
Uno smartwatch per superare i propri limiti è Polar Vantage M, uno sportwatch per gli sportivi che puntano al continuo miglioramento in qualsiasi sport. Sottile e leggero (pesa solo 45 gr) è suggerito a chi pratica nuoto. Assicura 30 ore di autonomia in full-mode. In acqua Polar Vantage M rileva automaticamente frequenza cardiaca, stile di nuoto, distanza, andatura, numero di bracciate e tempi di riposo.
PoolMate 2
Lo smartwatch PoolMate 2 è ideale per l'utilizzo in piscina perché consente di contare automaticamente il numero di vasche ma anche di monitorare velocità, distanza, calorie e indice di efficienza, così da poter migliorare le proprie prestazioni di nuoto. Il modello funziona perfettamente in piscine di oltre 18m: basta semplicemente impostare la lunghezza della vasca.
Smartwatch Economici
Abbiamo viaggiato su prezzi abbastanza elevati per gli smartwatch dalle alte prestazioni che vi abbiamo mostrato sopra. Meno funzioni, maggiore semplicità, ma comunque efficienza per le opzioni base e nessun problema se si entra in acqua.
NONGAMX
Lo smartwatch NONGAMX sorprende per il ricco set di funzionalità proposte a un prezzo estremamente competitivo. Dotato di oltre 100 modalità sportive, monitora frequenza cardiaca, pressione sanguigna, sonno, calorie e passi. In più, è resistente all'acqua (certificazione 3ATM) e include bussola e torcia LED con modalità SOS, ideali per le attività all'aperto.
Xiaomi Mi Smart Band 8
Xiaomi Mi Smart Band 8 si distingue dagli altri della "dinastia" di activity tracker del brand orientale per la frequenza di aggiornamento di 60 Hz e la luminosità massima più intensa, con regolazione automatica. Monitoria continuamente SpO2, essendo in grado di rilevare il livello di saturazione di ossigeno nel sangue, frequenza cardiaca e livelli di stress, con avvisi in caso di anomalie.
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Fitbit
Parliamo ora di un modello Fitbit ideale per entrare in acqua. 7 giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri. I clienti che lo hanno acquistato non lo hanno più lasciato. In tanti lo definiscono "una seconda pelle" per la leggerezza, le funzionalità, la comodità di questo strumento.
HONOR Band 7
HONOR Band 7 offre 14 giorni di durata della batteria in scenari di utilizzo tipici e fino a 10 giorni in scenari di utilizzo intensivo. offre 14 giorni di durata della batteria in scenari di utilizzo tipici e fino a 10 giorni in scenari di utilizzo intensivo.
Cardiofrequenzimetri da Polso
Una delle caratteristiche più richieste dagli utenti è la precisione del cardiofrequenzimetro, principale alleato per monitorare il battito cardiaco e tenere sotto controllo la nostra attività fisica. Se un tempo non si poteva prescindere dalla fascia elastica, i nuovi sensori a bordo dei principali orologi con cardiofrequenzimetro sono in grado di memorizzare i dati (sincronizzandosi con lo smartphone) e di assicurare un ottimo rapporto tra qualità e prezzo.
Modelli di Cardiofrequenzimetri
Garmin Forerunner 645 Music
Il primo running watch firmato Garmin che completa le più alte funzioni dedicate alla corsa con la possibilità di salvare direttamente sul dispositivo fino a 4 GB di brani musicali da ascoltare tramite cuffie bluetooth compatibili di terze parti. Con GPS integrato, rilevazione cardiaca al polso e funzioni avanzate per il running, è dotato anche della funzione Garmin Pay: tramite la tecnologia NFC sarà possibile effettuare pagamenti direttamente dall’orologio. Il suo design elegante è sottolineato dalla preziosa ghiera in acciaio che avvolge la cassa da 43 mm con display Garmin Chroma Corning Gorilla Glass, resistente e caratterizzato da retroilluminazione a luce LED, perfettamente leggibile anche sotto la luce diretta del sole.
Polar V800
Il più avanzato training computer, dotato di notifiche smart. Progettato per essere utilizzato nella vita quotidiana e nelle più impegnative attività sportive, V800 ti permette di essere sempre connesso ovunque ti trovi. Ti mostra quanto influisce l'allenamento sul corpo e ti consente di confrontare il carico di diverse sessioni; monitora il carico di lavoro per conoscere i tuoi limiti e regolare l'intensità e la durata dell'allenamento e imposta i tuoi tempi di recupero. In più, calcola il consumo calorico in base a peso, altezza, età, sesso, frequenza cardiaca massima individuale e intensità di allenamento, senza rinunciare alle notifiche del tuo smartphone (messaggi, chiamate, calendario e così via).
TomTom Runner 3 Cardio+Music
L'ultimo sportwatch di TomTom ti permette di avere il Gps integrato, 500 brani da ascoltare dall'orologio e 50 allenamenti personalizzati che puoi caricare in ogni momento. In più, il cardiofrequenzimetro integrato ti consente di sapere quando è il momento di aumentare e diminuire il ritmo dell'esercizio.
Fitbit Alta HR
Un fitness tracker sottilissimo, che riconosce i vari sport, monitora l'attività sincronizzandosi con lo smartphone e sfrutta un microchip unico nel suo genere per monitorare continuamente il battito cardiaco dal polso con la tecnologia brevettata PurePulse, senza la necessità di una fascia toracica. La batteria dura una settimana, conta i tuoi passi e le calorie bruciate oltre a mandarti un alert in caso di chiamate, messaggi o eventi in calendario.
Geonaute Onrhythm 500 (Decathlon)
Il cardiofrequenzimetro di Decathlon è la soluzione economica per chi vuole misurare la frequenza cardiaca per gestire lo sforzo durante gli allenamenti liberi o frazionati. Ti metti la fascia, la colleghi in Bluetooth e il gioco è fatto. Puoi cronometrare i tempo intermedi, registrare i dati del battito cardiaco attraverso una delle principali app dedicate al fitness e, in più, è impermeabile.
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