Le mani sono il nostro primo biglietto da visita e avere unghie a posto e curate è certamente il primo passo.
L’unghia è composta per il 90% da cheratina. È una proteina, appartenente alla famiglia delle proteine fibrose costituita da amminoacidi, tra cui metionina e cistina.
La cheratina costituisce la materia che compone la parte traslucida e dura delle unghie. Assicura la loro solidità, protezione, crescita e impermeabilità.
Le unghie fragili rappresentano una problematica comune per molte persone. Per comprenderle meglio, è essenziale esaminare le possibili cause e le caratteristiche che le distinguono.
Composizione e Funzioni della Cheratina
La cheratina è il componente principale del capello: si tratta di una proteina fibrosa, molto resistente ed insolubile in acqua, costituita da lunghe catene di amminoacidi, nelle quali sono interposte diverse vitamine ed oligoelementi.
Leggi anche: Infiammazione e PCR: la connessione
Tuttavia, questa proteina non è presente solamente nei capelli, ma è diffusa anche in altri tessuti, come la pelle e gli annessi cutanei (peli ed unghie).
Pur contenendo molti amminoacidi di diversa natura, la cheratina è particolarmente ricca di un amminoacido solforato chiamato cisteina. Grazie ai vari atomi di zolfo, le catene di cheratina possono mantenere una stretta coesione, avvolgendosi in una struttura simile ad un'elica.
La presenza della cheratina nei capelli ne influenza le caratteristiche e l'aspetto. Proprio grazie a questa proteina, gli elementi che costituiscono la chioma sono dotati della loro peculiare consistenza e resistenza, ma, allo stesso tempo, in virtù dei ponti idrogeno presenti, le conferiscono una certa flessibilità.
La sintesi della cheratina (la cosiddetta cheratinizzazione) ha luogo all'interno di cellule specializzate - i cheratinociti - ed è regolata da ormoni, fattori genetici e vitamine.
Fattori che Influenzano la Cheratina
L’unghia è composta da cheratina, una proteina fibrosa che può facilmente essere indebolita da aggressioni fisiche e chimiche quotidiane: freddo, acqua, prodotti chimici, urti, ecc.
Leggi anche: Valori Alti di PCR: Cosa Significa?
Un cambiamento nell'aspetto, nella consistenza o nella forma delle unghie può indicare carenze di nutrienti.
Le unghie fragili sono spesso sottili e si rompono facilmente, rendendo difficile mantenerle lunghe e in buono stato. l'uso frequente di detergenti aggressivi, attenzione ai prodotti che usiamo per fare le pulizie! abitudini dannose come il mordicchiamento delle unghie.
I danni dipendono prevalentemente dell'utilizzo di sostanze chimiche (come quelle contenute in alcuni shampoo più aggressivi o nelle tinture per capelli), dell'esposizione prolungata a fattori ambientali (tra cui i raggi solari) o agli inquinanti atmosferici.
- Carenze nutrizionali. Un'alimentazione povera di vitamine e minerali essenziali può influire negativamente sulla salute delle unghie.
- Prodotti aggressivi. Smalti di scarsa qualità, solventi a base di acetone e trattamenti chimici troppo aggressivi possono indebolire le unghie dei piedi nel tempo.
- Scarpe inadatte. Indossare calzature strette o con punta chiusa esercita una pressione costante sulle unghie, causando indebolimento e deformazioni.
- Infezioni fungine.
- Invecchiamento. Con l'età le unghie cambiano diventando più secche e sottili a causa di una ridotta produzione di cheratina, la proteina che le compone.
Rimedi e Trattamenti per Unghie Fragili
Per unghie più forti e riparate, aumenta l'apporto alimentare di vitamina B, amminoacidi solforati e oligoelementi.
Sarà essenziale utilizzare cure ungueali adatte, pulite, senza agenti aggressivi per ridare vita al bulbo ungueale.
Leggi anche: Scopri Klotho
I trattamenti cosmetici per migliorare la salute dei capelli sono spesso arricchiti con cheratina o ne supportano la sintesi. I prodotti ad uso topico, spesso a base di proteine cheratinosimili che, aderendo alla superficie esterna del capello, lo voluminizzano, ricompattando le sue fibre proteiche.
Questo trattamento fortificante e di riparazione dei capelli trattati e danneggiati, aumenta la capacità di trattenere maggiori quantità di cheratina nelle lunghezze e nelle punte indebolite.
Per unghie particolarmente fragili o danneggiate, si possono applicare trattamenti rinforzanti a base di cheratina o oli nutrienti.
Rimedi Naturali
Oltre all'Olio di ricino che abbiamo visto può essere usato anche puro, possiamo usare anche altri rimedi naturali puri sulle unghie fragili per rinforzarle.
- Gel di aloe: Un altro attivo dai poteri super rinforzanti per le unghie è il Succo di aloe, elisir per viso, corpo e capelli da sfruttare per le sue molteplici caratteristiche in più modi. Per quanto riguarda le unghie, si può applicare con un pennellino tutte le sere nel modo in cui si applica lo smalto.
- Olio alla Vitamina E: La Vitamina E presente all'interno infatti, è perfetta per contrastare la disidratazione.
Il Complesso Unghie Perfette
Il Complesso Unghie Perfette contiene gli attivi essenziali e costitutivi della cheratina: metionina, cistina e MSM (metil-sulfonil-metano) considerato una fonte di zolfo per la sintesi della cheratina. Il ortica contribuisce a rinforzare le unghie indebolite.
- Lo zinco è un oligoelemento necessario per la crescita e la divisione delle cellule.
- La vitamina B9 è importante per la crescita e la salute delle unghie. Contribuisce alla formazione dei globuli rossi e allo sviluppo di nuove cellule.
- Il ferro è necessario per fornire alle cellule l’ossigeno di cui hanno bisogno per avere unghie sane.
- La vitamina C è essenziale per la produzione di collagene, una proteina che costituisce l’elemento base delle unghie.
Crema mani e unghie 3 IN 1 - Fitocheratina, ricino & limone
Una crema mani che oltre a proteggere, idratare e nutrire a fondo le nostre mani si prende cura anche del benessere delle unghie è la nostra Crema mani e unghie 3 IN 1 - Fitocheratina, ricino & limone, una crema dal profumo paradisiaco ricca di attivi nutrienti, antiage e protettivi.Contiene olio essenziale di limone, olio di ricino biologici e cheratina vegetale per aiutare a rinforzare le unghie fragile. La cheratina vegetale in particolare è un ingrediente molto interessante perché la cheratina è proprio la proteina che compone l’unghia, responsabile della sua durezza ed elasticità.
Ricetta per Burro Unghie Fai da Te
Vuoi provare ad autoprodurre qualche ricetta cosmetica per il benessere delle tue unghie?
Procedimento: Fare sciogliere il burro di karitè a bagnomaria. Quando è completamente sciolto togliere dal fuoco e aggiungere mescolando l'olio di ricino e l'olio di oliva.
Con questa ricetta otterrete una cremina piuttosto fluida, se preferite ottenere una consistenza più corposa e facilmente spalmabile potete aggiungere alla formula 2gr di cera di ricino.
Come utilizzarlo: applicare con cura il burro sulle unghie una volta al giorno.