Teresa Licciardi Nutrizionista: Recensioni e Servizi a Catania

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Professionisti Nutrizionisti a Catania

Ecco alcuni dei professionisti che operano nella zona di Catania:

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• Riccardo A: Biologo Nutrizionista laureato presso l’Università di Catania in Scienze Biologiche e Biologia della Nutrizione. La sua missione è aiutarti a raggiungere il tuo benessere fisico e mentale attraverso un percorso nutrizionale personalizzato, basato sulle più recenti evidenze.
• Loredana C: Costruiremo insieme il nostro percorso, definendo gli obiettivi e le strategie per te più appropriate. Non sarai mai sol* in quanto ti accompagnerò in questo nuovo viaggio, durante il quale sarò sempre al tuo fianco.
• Simona Sciacca: Biologa Nutrizionista, iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi. Si occupa di educazione alimentare, elaborando piani nutrizionali personalizzati per soggetti sani o in presenza di condizioni patologiche.
• Dott. Rosario Cuscona: Biologo nutrizionista specializzato in nutrizione sportiva, esegue visite impedenziometriche e piani alimentari personalizzati. Appassionato di diverse attività sportive, cerca di unire la passione per lo sport con una corretta educazione alimentare.
• Stefano M: Personal trainer di 28 anni laureato in scienze motorie e biologo nutrizionista.
• Alberto B: Biologo nutrizionista, il cui obiettivo è finalizzato a far comprende l'importanza assoluta del benessere fisico attraverso l'alimentazione e l'attività fisica.
• Paola M: Biologa nutrizionista, il cui lavoro consiste nell'educare il paziente ad una corretta alimentazione e ad un corretto stile di vita. Durante la prima visita effettua un'accurata anamnesi al fine di valutare con massima precisione lo stato nutrizionale e la composizione corporea del paziente.
• Teresa L: Lo Studio Bionutrimed, della Biologa Nutrizionista Dott.ssa Teresa Licciardi, nasce per occuparsi di coloro che vogliono arricchire il proprio stato nutrizionale e favorire così il benessere e la risoluzione dei problemi sia di sovrappeso che di sottopeso, ricondurre ad un corretto stile di vita.
• Lucia A: Con un approccio integrato tra nutrizione, mindfulness e health coaching ti aiuto a creare una routine alimentare e uno stile di vita che ti rispecchino davvero. Insieme, un passo alla volta, trasformeremo le piccole abitudini quotidiane in scelte sane e consapevoli, migliorando anche il tuo benessere.

L'Approccio di Teresa Licciardi

La Dott.ssa Teresa Licciardi è una professionista straordinaria, capace di coniugare competenza scientifica e grande umanità. Fin dal primo incontro mette a proprio agio con il suo approccio empatico, ascoltando con attenzione le esigenze e creando piani alimentari personalizzati, sostenibili e davvero efficaci.

La sua preparazione è evidente: ogni consiglio è fondato su solide basi nutrizionali e aggiornato alle ultime evidenze. Ha ottenuto risultati concreti in poco tempo, migliorando non solo il peso, ma anche la mia energia e il benessere generale. La Dott.sa Licciardi non propone diete drastiche, ma un vero percorso di educazione alimentare, adattato al proprio stile di vita.

È sempre disponibile per chiarimenti e motivazione costante, qualità rara e preziosa. Grazie al suo supporto, ha acquisito abitudini sane che riesco finalmente a mantenere. Consiglio vivamente la Dott.ssa Licciardi a chiunque desideri migliorare la propria salute con un approccio serio, professionale e umano.

Recensioni dei Pazienti

Molti pazienti hanno espresso la loro soddisfazione per i servizi offerti dalla Dott.ssa Teresa Licciardi. Ecco alcune testimonianze:

• Problemi di stitichezza: "Mi sono rivolta alla dottoressa per un problema di stitichezza abbastanza severo. E dopo aver seguito la sua dieta ho avuto un grande miglioramento."
• Percorso di dimagrimento: "Con la dottoressa Licciardi sono arrivata a raggiungere degli ottimi risultati, ero arrivata al mio peso forma da 90 kg a 67 kg in meno di un anno mangiando bene no non mangiando! Cosa che con altri professionisti non sono riuscita a fare! Non è che la consiglio la straconsiglio a occhi bendati!"
• Educazione alimentare: "Se volete dimagrire mangiando meglio e NON meno siete al posto giusto. Oggi siamo all'inizio della seconda parte del percorso (la dieta di mantenimento) e la bilancia dice -8,5 kg , io sono sempre più entusiasta di affrontare ogni giorno, ogni controllo in studio in cui c'è sempre occasione per imparare qualcosa, ogni sgarro, e posso dire di aver imparato cosa significa mangiare sano e che questo non consiste affatto nel mangiare poco."
• Approccio sereno alla dieta: "Quando sono andata per la prima volta allo studio dalla Dott.ssa Licciardi, le ho chiesto di non darmi un piano alimentare drastico, che mi imponesse cambiamenti repentini e totali tali da procurarmi stress. Avevo bisogno di perdere qualche chilo di troppo accumulato negli ultimi anni. In lei ho trovato una professionista che ascolta e accoglie le richieste e i dubbi dei pazienti. Dopo 6 mesi, sono soddisfatta del risultato che ho raggiunto, quasi senza accorgermene, l'ho fatto con serenità."
• Supporto durante gravidanza e post parto: "Conosco la dottoressa Licciardi dal 2017 e da allora non ho mai pensato di cercare altre professioniste. In lei ho trovato professionalità, precisione, elasticità mentale nella scelta del piano nutrizionale che potesse fare al caso mio adattandolo di volta in volta alla fase precisa che stavo attraversando (ultimi in ordine di tempo: gravidanza e post parto). Negli anni l'ho anche ribattezzata psico-nutrizionista perché l'incontro in studio da lei è sempre fonte di confronto e rassicurazione e va ben oltre il mero piano alimentare."
• Piano nutrizionale piacevole e facile da seguire: "Mi sono imbattuta nella dottoressa Licciardi grazie alle recensioni positive che avevo letto su internet e non potevo chiedere di meglio. Lei è preparatissima, sempre disponibile ed empatica, ed il suo piano nutrizionale si è rivelato essere molto piacevole e facile da seguire. Ho imparato anche a mangiare di gusto cibi che prima non mangiavo tantissimo, oltre che tante ricette nuove e salutari."
• Supporto e consigli anche fuori dagli appuntamenti: "Dopo altre esperienze di supporto alla nutrizione presso dietologi, ho finalmente deciso di affidarmi ad una nutrizionista. La Dott.ssa Licciardi ha superato ogni mia più rosea aspettativa sia sotto l'aspetto professionale che sotto l'aspetto umano. Grazie a lei ho potuto apprendere cosa vuol dire mangiare bene; il mio piano alimentare è stato elaborato rispettando i miei gusti e le mie necessità, facile da consultare grazie ad un app semplicissima sul mio telefono. Da sottolineare la grande disponibilità a dare supporto e consigli anche fuori dagli appuntamenti in studio."
• Risoluzione di problemi legati all'alimentazione: "La Dott.ssa Licciardi mi ha fatto conoscere ed apprezzare la figura del nutrizionista, ho trovato in lei una guida che pian piano mi ha portato ad avere piena coscienza di ciò che vuol dire nutrirsi in modo corretto. Non ho solo ritrovato una forma migliore, ma ho risolto tanti problemi che erano legati a dei modi di mangiare totalmente sbagliati, ma dei quali non avevo assolutamente coscienza."
• Cambiamento del rapporto con il cibo: "Grazie alla sua empatia, ha subito compreso quale fossero i miei obiettivi e ha posto le basi affinché questi venissero raggiunti, anche attraverso una continua motivazione. Il piano alimentare che ha pensato per me, e che aggiorna periodicamente, rispettando la stagionalità degli ingredienti inseriti, è molto vario e da spazio alla creatività. Ha inoltre risolto i miei problemi di alterata regolarità intestinale, con cui convivevo da sempre. Ma soprattutto, la Dottoressa è riuscita a cambiare il mio rapporto con il cibo, finalmente più sereno."
• Dieta su misura per sportivi: "Mi sono trovato benissimo con la dottoressa Teresa Licciardi, sono uno sportivo e mi ha fatto una dieta su misura, rispettando i miei gusti alimentari. Inoltre, ho raggiunto i miei obbiettivi."
• Efficacia e gentilezza: "Grazie alla professionalità e disponibilità della dottoressa, è possibile raggiungere qualsiasi obiettivo ci si prefigge. Consiglio a chiunque voglia imparare a mangiare sano e ottenere enormi risultati."
• Professionalità e soluzioni personalizzate: "Cosa dire della dottoressa Licciardi....gentilezza, professionalità e disponibilità. Cosa altro aggiungere? Trova sempre la soluzione giusta."
• App fantastica e supporto costante: "Dottoressa Licciardi=Super professionalità, qualificata e soprattutto gentile. Mi sono affidata a lei per capire come "Mangiare", e poi lApp "Fantastico" Il tutto sempre a portata di mano. La consiglio Vivamente."
• Consulenza online efficace: "Ho conosciuto la dottoressa Licciardi, tramite una consulenza on line. Mi ha seguito in un percorso di 3 mesi, disponibile, professionale e sempre pronta a dare consigli e risposte alle mie domande. Mi ha aiutato a capire "come mangiare" e facendomi arrivare al mio traguardo. Mi sono trovata benissimo e consiglio vivamente!!"
• Scoperta del gusto del sano: "Da qualche mese, vengo seguita dalla Dottoressa Licciardi. Sin da subito, ho notato la sua professionalità, cordialità e pazienza. Già dalle prime settimane oltre a raggiungere ottimi risultati, la Dottoressa Licciardi ha modificato il mio approccio con il cibo, facendomi scoprire il gusto del sano."
• Dieta senza rinunce: "Grazie alla Dott.ssa Teresa Licciardi ho scoperto che mettersi a dieta non vuol dire rinuncie e sacrifici ma mangiare bene. La Dott.ssa è molto gentile e grazie alla sua professionalità ha saputo realizzare una dieta che soddisfa a pieno le mie esigenze. Inoltre l'applicazione da lei fornita è molto utile, visto che ho sempre il mio piano alimentare a portata di mano sul mio cellulare."
• App eccezionale e supporto costante: "Sin dal primo colloquio mi sono sentita a mio agio, non giudicata per i kg di troppo e per l'errata alimentazione che seguivo. Lei usa un app eccezionale, dove carica la dieta cosi si ha sempre a portata di mano la dieta con alternative, inoltre in quest app c'e la lista della spesa FANTASTICA!! Per la prima settimana ho fatto la disintossicazione, mi sento già meglio anche d'umore .. se volete stare bene con il vostro corpo e la vostra mente andate da lei!!"
• Risultati oggettivi e approccio umano: "Credo che la bravura della dott. ssa Licciardi sia oggettiva perché parlano i risultati. Si perde peso, si mangia meglio, si conoscono nuovi alimenti o magari si da loro "una seconda possibilità" preparandoli in modo diverso. Questo è ciò che sto imparando grazie a Lei. La dottoressa è una persona gentile, disponibile e paziente che non fa copia ed incolla di pasti sempre uguali ma con estrema umiltà ne spiega l'importanza e la giusta combinazione."
• Piano alimentare personalizzato e facile da seguire: "Il mio obiettivo era perdere alcuni chili di troppo e grazie al piano alimentare che è stato elaborato sulla base dei miei gusti e delle mie abitudini è stato sorprendentemente facile. Non ho mai sofferto la fame e addirittura a volte facevo fatica a consumare quanto previsto nel pasto. Oltre ad una ottima professionista, ho trovato nella dottoressa Licciardi una persona per bene, sempre disponibile e capace di dispensare ottimi consigli."

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Contatti Utili a Catania

• Bionutrimed Dott.ssa Teresa Licciardi Biologa Nutrizionista: Via Rosso di San Secondo 18, 95128 Catania
• Dott. Vanaria Maria Teresa: Piazza Santa Maria di Gesù 5, 95124 Catania
• Dott. Meli Maria Teresa: Corso Sicilia 105, 95100 Catania
• Dott.ssa Gentile Valeria, Dietista Biologo Nutrizionista: Via Ardizzone Gioieni 58, 95125 Catania

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