L'omogeneizzato di frutta è un alimento per la prima infanzia ideale per iniziare lo svezzamento, generalmente a partire dal 4°/6° mese di età. È importante consultare il Pediatra quando s'intenda iniziare lo svezzamento.
Caratteristiche e Benefici
- Ideale dall'inizio dello svezzamento.
- Adatto per abituare il bambino al consumo regolare di frutta.
- Spesso senza glutine, adatto anche per bambini con intolleranze.
- Alcuni prodotti contengono solo zuccheri della frutta.
- Con ingredienti di origine naturale e vitamina C.
Ingredienti Comuni
Gli ingredienti principali degli omogeneizzati di frutta includono:
- Purea di frutta (es. mela, prugna).
- Succo di frutta da concentrato (es. mela).
- Amido di mais.
- Vitamina C.
- Acqua.
- Zucchero (in alcune formulazioni).
Molti omogeneizzati sono formulati senza conservanti e coloranti come per legge, e alcuni sono senza aromi.
Valori Nutrizionali Medi per 100g
I valori nutrizionali possono variare leggermente a seconda della marca e del tipo di frutta utilizzata. Ecco una tabella con valori medi:
| Valore Nutrizionale | Per 100g |
|---|---|
| Energia | Circa 287-308 kJ / 68-73 kcal |
| Grassi | Circa 0,1-0,3 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g |
| Carboidrati | Circa 16-17 g |
| di cui zuccheri | Circa 10 g |
| Fibre | Circa 1,3 g |
| Proteine | Circa 0,2-0,3 g |
| Sale | Non superiore a 0,01 g |
| Vitamina C | Circa 20-50 mg (80% VNR*) |
*Valori Nutritivi di Riferimento
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Il valore di sale indicato in tabella è dovuto esclusivamente al sodio naturalmente contenuto negli ingredienti.
Modalità d'Uso
Si consiglia di:
- Iniziare con alcuni cucchiaini.
- Passare gradualmente all'intero vasetto secondo quanto indicato dal Pediatra.
- Utilizzare un cucchiaino di plastica.
Conservazione
È importante conservare il prodotto in luogo fresco e asciutto. Se non completamente utilizzato, deve essere richiuso, conservato in frigo e consumato entro 24 ore.
Avvertenze
Il latte materno è l'alimento ideale per il lattante e si raccomanda in forma esclusiva nei primi 6 mesi.
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