Il tramezzino prosciutto e funghi è una scelta comune per un pranzo veloce o uno spuntino. Tuttavia, è importante conoscere i suoi valori nutrizionali, soprattutto se si seguono particolari regimi alimentari.
Tramezzino Prosciutto e Funghi Senza Glutine: Analisi Nutrizionale
Prendiamo come esempio un tramezzino senza glutine farcito con prosciutto arrosto, maionese e funghi, specificamente formulato per celiaci (Cod. 344400).
Ingredienti
Gli ingredienti principali di questo tramezzino sono:
- Pane senza glutine (a base di amidi, farine, albume d'uovo e altri ingredienti)
- Prosciutto arrosto (23%)
- Maionese (20%)
- Funghi (10%)
Valori Nutrizionali Medi per 100g
I valori nutrizionali medi per 100g di questo tramezzino sono:
- Energia: 1053 kJ/253 kcal
- Grassi: 17 g
- di cui acidi grassi saturi: 2,1 g
- Carboidrati: 15 g
- di cui zuccheri: 0,5 g
- Fibre: 3,8 g
- Proteine: 8 g
- Sale: 1,22 g
Considerazioni Dietetiche
Dieta Chetogenica: Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica.
Leggi anche: Come preparare la Schiacciata Ripiena
Controllo del Peso: Questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita.
Tabella Nutrizionale Dettagliata (per 100g)
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Energia | 1053 kJ/253 kcal |
| Grassi | 17 g |
| Acidi Grassi Saturi | 2,1 g |
| Carboidrati | 15 g |
| Zuccheri | 0,5 g |
| Fibre | 3,8 g |
| Proteine | 8 g |
| Sale | 1,22 g |
Informazioni Aggiuntive
Il prodotto è confezionato in atmosfera protettiva. Non forare la confezione. Conservare in frigorifero tra 0/+4°C.
L’assortimento Selex comprende in primo luogo gli alimentari, come i latticini, i salumi, le specialità di gastronomia, la pasta, i gelati, i surgelati, gli articoli di drogheria e molto altro.
Leggi anche: Pistacchi: calorie e nutrizione
Leggi anche: Dieta da 1200 Calorie
tags: #calorie #tramezzino #prosciutto #e #funghi #valori