La cromopuntura è un trattamento alternativo e all'avanguardia per il recupero del benessere e della salute. Si basa sull’irradiazione di luce colorata attraverso uno speciale apparecchio formato da un generatore, un conduttore e una lente cromatica, attraverso cui la luce viene filtrata.
Cos'è la Cromopuntura?
La cromopuntura è la branchia della terapia olistica che, considerando l’uomo come un essere composto da mente, corpo e spirito, va a trattare sintomi e disturbi fisici, psicologici, emotivi e spirituali. La pratica si rifà all’agopuntura, andando quindi a sfruttare come porte d’accesso i meridiani, individuati nel “Chi” come flussi energetici, attraverso l’utilizzo indolore di fasci di luce colorata.
La luce viene proiettata su punti specifici della pelle così da riequilibrare i centri energetici dell'organismo, i meridiani, e stimolare il generale benessere psicofisico dell’individuo. Questa tecnica rimette in atto il sistema linfatico promuovendo l'espulsione delle tossine.
Nascita e Sviluppo
La cromopuntura ha origine dall’intuizione del ricercatore e naturopata tedesco Peter Mandel, secondo cui i meridiani agirebbero come una rete conduttrice di luce che, se stimolati, possono attivare processi a livello endocrino e nervoso. Il dottor Fritz A.Popp dell’Istituto Internazionale di biofisica di Kaiserlautern ha dimostrato come le cellule di qualsiasi essere vivente emettono radiazioni di luce, seppur molto deboli, dette biofotoni. I punti della cute che emettono in assoluto più biofotoni sono quelli posti in corrispondenza dei punti d’accesso per l’agopuntura.
Come Funziona la Cromopuntura
La cromopuntura, pur lavorando sugli stessi meridiani della medicina cinese, non sollecita i punti tramite l’applicazione di aghi, bensì di colori e di lunghezze d’onde specifiche. Non è dolorosa e può essere approcciata anche dai pazienti che hanno paura degli aghi. Inoltre, negli utenti affetti da tripanofobia, la vista della lunghezza degli aghi è sufficiente a farli desistere dal praticare questa tecnica, anche se la stessa può apportare loro effetti benefici.
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Per praticare la cromopuntura, Mandel usa uno strumento particolare di sua creazione: una lampada a forma di penna sulla quale vengono applicate delle piccole colonne di vetro che hanno diversi colori. La cromopuntura viene fatta con una penna apposta, luminosa e dotata di una punta fabbricata in cristallo di rocca, che funziona con due batterie ministilo da 1,5 volt e che include sette filtrini colorati intercambiabili. Alcune penne, come la Simolux, hanno anche un cappuccio di ricambio e un filtro oro aggiuntivo per la pratica della reflessologia.
I Colori e i Chakra
I colori usati nella cromopuntura, come anche nella cromoterapia, sono sette e ciascuno di essi è collegato ad uno specifico chakra:
- Rosso: Il colore della passione e del potere. Dà energia, coraggio e permette di gettarsi a capofitto nella competizione senza paura.
- Arancione: Il colore della creatività artistica, ma anche della sessualità e del piacere. Viene prediletto dalle persone ottimiste, che hanno grande fiducia in loro stesse e nelle loro capacità.
- Giallo: Il colore dell’energia fisica e mentale e denota allegria, voglia di cambiamento e immaginazione. Per questo motivo viene usato soprattutto per stimolare la razionalità, l’attività della mente e per infondere anche fiducia e sicurezza.
- Verde: Il colore della perseveranza e dell’equilibrio. Amato dalle persone calme, stabili e poco inclini agli imprevisti, può essere usato per aumentare l’autostima e anche per incoraggiare il rapporto con noi stessi e con il nostro Io più profondo e con gli altri.
- Turchese (o azzurro o blu): Il colore associato alla calma e alla tranquillità, capace di far diminuire il battito cardiaco e gli stati di agitazione, ma anche di sviluppare l’ispirazione e la comunicazione.
- Blu (o indaco): È indicato per l’ascolto interiore, per l’osservazione e per la comprensione della realtà circostante.
- Viola (o violetto): Il colore della transizione, della trasformazione, dell’unione degli opposti e dell’empatia.
La cromopuntura viene fatta con una penna apposta, luminosa e dotata di una punta fabbricata in cristallo di rocca, che funziona con due batterie ministilo da 1,5 volt e che include sette filtrini colorati intercambiabili. Alcune penne, come la Simolux, hanno anche un cappuccio di ricambio e un filtro oro aggiuntivo per la pratica della reflessologia.
Benefici della Cromopuntura
La cromopuntura esogenica, o esogenetica o esogetica, è una terapia che cerca di conciliare il sapere primordiale degli esseri umani con le conoscenze della medicina energetica. Può essere usata come aiuto per dimagrire, per risolvere problemi legati alla tiroide, oppure anche disturbi come emicrania, artriti, lombalgie, fibromalgie e gonalgie.
Inoltre, come se già questo non bastasse, di recente la scienza moderna ha condotto ricerche sulla cromopuntura e sulla sua capacità o meno di indurre il processo di auto guarigione nel corpo tramite l’uso di fasci di luce colorata. Ciò significa che, oltre a far dimagrire, la cromopuntura può davvero aiutare il corpo a debellare le malattie oltre a risollevare l’umore di un paziente, a calmarlo oppure a dargli energia a seconda dei suoi bisogni.
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Sì, la cromopuntura emozionale è utile, soprattutto per superare disturbi psicologici generati da eventi traumatici come lutti, separazioni e addii, stati depressivi lievi o moderati, debolezza, solitudine, vuoto, mancanza di qualcosa e dipendenze di qualsiasi tipo. Di solito viene eseguita con il turchese o il turchese chiaro sui meridiani di entrambe le mani.
Cromopuntura e Dimagrimento
Il sovrappeso e l’obesità sono caratterizzati da un’alterazione della composizione corporea e da un eccesso di massa grassa. Per definizione l’obesità è definita come un eccesso di peso corporeo in rapporto all’altezza. Il modo più semplice di valutare l’eccesso di peso è l’indice di massa corporea, che si misura tramite il rapporto: peso (in chilogrammi) su altezza (metri al quadrato). In particolare il sovrappeso è definito da un indice di massa corporea compreso tra 25 e 29,9 mentre l’obesità è associata ad un rapporto pari o superiore a 30.
Il sovrappeso è dovuto ad una molteplicità di fattori individuali, biologici, ambientali e legati allo stile di vita. Innanzitutto è ben noto che il peso dipende dal bilancio energetico, cioè dall’equilibrio tra l’apporto ed il consumo energetico. In caso di accumulo di peso ci può essere un apporto troppo elevato come nel caso di un’alimentazione eccessiva, oppure un dispendio troppo carente quando ci si muove poco e si fa poca attività fisica.
La cromopuntura può essere un valido supporto in questo percorso, agendo sui meridiani energetici e riequilibrando il sistema linfatico per promuovere l'espulsione delle tossine.
Auricoloterapia e Dimagrimento
L’auricoloterapia è una tecnica riflessologica che individua e stimola punti precisi sull’orecchio, che rappresenta in miniatura l’intero corpo umano. È una mappa neuroenergetica in grado di lavorare su organi, emozioni e dolori in modo mirato. I punti fondamentali da trattare:
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- Fegato: per detossificare, calmare rabbia e migliorare la digestione.
- Milza e pancreas: per metabolizzare, drenare e riequilibrare zuccheri.
- Intestino crasso e tenue: per regolarizzare la motilità, sgonfiare e riequilibrare la flora.
- Rene e surrene: per eliminare tossine e gestire stress e stanchezza.
- Shen Men: il punto maestro per l’ansia, l’insonnia, il dolore emotivo.
- Sistema nervoso autonomo: per riequilibrare simpatico e parasimpatico, gestire ansia e tensioni viscerali.
- Punto fame, punto metabolismo, punto detossinazione: per coadiuvare il dimagrimento.
Cromoterapia e Alimentazione
Spesso i colori fungono da terapia in grado di poter dare equilibrio alle emozioni ed ai comportamenti anche quando siamo a tavola. Secondo la psicologa Gaia Vincenzi i colori possono essere classificati in 5 classi: arancione, rosso, verde, blu, e bianco.
- Alimenti arancioni/gialli (meloni, agrumi, zucca, pesche, carote, ananas): Migliorano la percezione e la speranza, inducono serenità, allegria, ottimismo, stimolano l'appetito.
- Alimenti rossi (pomodori, fragole, ravanelli, uva rossa, melograno, ciliegie, peperoncino): Il rosso è collegato a forza e sicurezza, ha effetti positivi contro malinconia, depressione ed insicurezza.
- Alimenti verdi (avocado, cetrioli, lattuga, rucola, olive, spinaci, asparagi, fagiolini, lime, piselli, kiwi, broccoli, prezzemolo, basilico): Il verde è il colore della natura, del relax, della calma e della serenità. A livello fisico è in grado di disintossicare e degongestionare l'organismo.
- Alimenti blu/viola (melanzane, frutti di bosco, prugne, radicchio, uva nera): Il blu è il colore dell'intelletto, capace di creare distensione, tranquillità e fiducia. Aiuta in caso di stress, insonnia e nervosismo. Ha inoltre un potere purificante.
- Alimenti bianchi (latte, yogurt, formaggi, banane, mele, pere, aglio, ceci, cipolle bionde, finocchi): Il bianco è il colore simbolo di purezza, verità, innocenza, freschezzza. Mangiare bianco aiuta ad affrontare la vita di ogni giorno con maggiore consapevolezza ed equilibrio. E' il colore che si sceglie quando si hanno buoni propositi e ci si sente carichi di energia. Gli alimenti di colore bianco hanno potere rivitalizzante ed aiutano a schiarire la mente.
Costi e Dove Praticarla
In Italia una seduta di cromopuntura, a seconda dello specialista o dello studio che la pratica, ha un prezzo che varia tra i 100 e i 400 euro. In Italia la cromopuntura si pratica per lo più negli studi privati, nei centri termali e nei saloni estetici.
Anche presso il Centro Heliantus è possibile prenotare una seduta di cromopuntura, grazie alla professionalità di Elisabetta Calabrese.
È Sicura?
La cromopuntura, oltre ad essere sicura, è una terapia indolore, quindi può essere fatta sia sugli adulti sia sui bambini molto piccoli (anche neonati) e sugli anziani. No, la cromopuntura (fatta eccezione per la cromopuntura auricolare in cui è normale percepire un leggero dolore) non fa assolutamente male, quindi può essere praticata senza pericolo anche sui neonati e sui bambini piccoli.
Come Diventare Cromopuntore
Per diventare cromopuntore, il primo passo è quello di seguire uno dei corsi di cromopuntura che si svolgono tutti gli anni in Italia. In Italia non esistono dei corsi di laurea specifici per diventare cromopuntori, mentre in Svizzera, presso il Centro di Cromoterapia di Savosa (Lugano), si può seguire una formazione in cromopuntura secondo il metodo di Peter Mandel della durata di due anni. Se invece si desidera studiare al di fuori dell’Europa, negli Stati Uniti si possono seguire dei corsi presso l’Institute for Esogetic Colorpuncture.
Per quanto riguarda i libri da leggere per diventare bravi a farla, oltre al già citato Manuale pratico di cromopuntura di Peter Mandel, è consigliabile approcciare anche il Manuale professionale di cromopuntura.
Oltre al sito del Centro di Cromoterapia di Savosa (Svizzera), uno dei pochi dove si possono trovare nozioni di cromopuntura e di cromoterapia, su Amazon si possono acquistare ebook ben strutturati e che trattano l’argomento in maniera molto esaustiva, come Cromopuntura.
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