Migliorare la propria forma fisica può essere un momento di forte cambiamento interiore. Per permettere a chi ne avesse bisogno di intraprendere un piano di dimagrimento da casa, diversi professionisti offrono un sistema di visita dietologica online.
Chi è il Professionista della Nutrizione Online?
Esistono diversi professionisti che offrono consulenza nutrizionale online, tra cui:
- Medici Chirurghi specialisti in scienza dell'alimentazione, Dietologi e Personal Trainer: Il loro obiettivo è prendersi cura del tuo benessere, che coinvolge la forma fisica e la sfera psicologica.
- Medici chirurghi specialisti in endocrinologia e malattie del ricambio e diabetologia: Si occupano, più di ogni altro, di problemi metabolici.
- Nutrizionisti e Biologi: Offrono consulenze online nel totale rispetto della sicurezza e privacy del paziente.
Come Funziona la Nutrizione Online?
Il processo di nutrizione online si articola in diverse fasi:
- Rispondi al questionario: Ti verranno poste alcune domande per capire quale nutrizionista è più adatto alle tue esigenze.
- Scopri il risultato: Ti verrà mostrata la scheda e il curriculum del tuo nutrizionista ideale.
- Prenota un colloquio gratuito: Ti servirà per spiegare la situazione e capire se proseguire.
Le visite del percorso di nutrizione si prenotano, si spostano e si cancellano online. Potrai fare tutto in autonomia dalla tua app, oppure potrai chiedere al nutrizionista di fissare una visita al posto tuo.
Cosa Serve per la Visita Online?
Per utilizzare il servizio, serve solamente una connessione ad internet, ed un computer dotato di webcam (oppure uno smartphone). È necessario inoltre disporre di una bilancia con altimetro attendibili e precisi (i parametri fondamentali di peso ed altezza devono essere esattissimi al fine di poter strutturare una dieta precisa ed efficace). Per quanto riguarda esami e documentazione, il dottore valuterà caso per caso le necessità, anche in base all’apertura dei laboratori di esame ed alla situazione del Paese al momento.
Leggi anche: Nutrizionista a Rho: scopri di più
Come Si Svolge la Visita?
Durante la consulenza, ti verranno poste alcune domande per la raccolta dei dati relativi alla tua storia medica e fisiopatologica e alle tue abitudini alimentari. Inoltre, potrebbe essere richiesto di registrare il peso, l’altezza e le circonferenze di vita, addome e fianchi secondo le istruzioni fornite al momento della prenotazione.
Cosa Comprende la Visita?
La visita può comprendere:
- Una dieta dettagliata, altamente personalizzata in base alle preferenze espresse dal paziente (con diete specifiche per donne in gravidanza, atleti, vegetariani, vegani ecc.).
- App per smartphone che permette di consultare facilmente la dieta.
- Terapia esclusivamente medico-dietologica per obesità, malattie della tiroide, diabete, ipertensione, patologie gastro-enterologiche (IBS, IBD, Crohn). Per eventuali prescrizioni farmacologiche è invece indispensabile la visita fisica del paziente presso lo studio medico.
- Assistenza online: il paziente, dopo aver effettuato la visita online, può contattare il dottore per chiarimenti o informazioni.
A Cosa Serve un Nutrizionista Online?
Un nutrizionista online può servire a tantissime cose, tra cui:
- Diete per perdere peso o prendere massa.
- Nutrizione sportiva e alimentazione per lo sport.
- Ottenere consigli nutrizionali personalizzati e mirati.
Costi e Durata di un Percorso Nutrizionale Online
I costi di un percorso di nutrizione online possono variare in base a diversi fattori. Il colloquio conoscitivo è spesso gratuito, mentre le visite successive hanno un costo variabile. In media, un percorso di nutrizione online dura circa 6 mesi, ma la durata può variare in base alla situazione di partenza, all'obiettivo che si vuole raggiungere e alla costanza con cui si riesce a seguire la strategia elaborata dal nutrizionista.
Esempio di Prezzi (variabili a seconda del professionista):
Leggi anche: Recensioni dietologi Castiglione
- Colloquio conoscitivo: Gratuito
- Visita successiva: Circa 77 euro (60 minuti)
- Visita di controllo: Circa 40 euro (30 minuti)
Vantaggi della Nutrizione Online
I vantaggi di un percorso di nutrizione online sono molteplici:
- Comodità: puoi fare le visite da casa tua o da qualunque posto nel mondo in cui ti trovi.
- Flessibilità: puoi prenotare, spostare o cancellare le visite online.
- Supporto: puoi tenere traccia dei tuoi pasti con il diario alimentare e mostrarlo al tuo nutrizionista a ogni visita.
Testimonianze
Molti pazienti hanno espresso la loro soddisfazione per i risultati ottenuti grazie alla consulenza di nutrizionisti online. Ad esempio:
Valentina Buconi: "Sono veramente felice della scelta fatta: oltre all’aver già perso moltissimi chili seguendo una dieta equilibrata e personalizzata secondo le mie esigenze, ho trovato davanti a me un vero professionista. Empatico, sempre disponibile e simpaticissimo."
Lorena M.: "Già al primo incontro mi sono trovata a mio agio e avuto prova della sua competenza in ambito nutrizionale. Una garanzia per chi decide di iniziare un percorso preciso e necessità della massima serietà ed assistenza medica."
Alessio Dogana: "Con la sua dieta, dimagrisco senza sentire mai la fame. Grazie Doc, arriveremo all'obiettivo 2 numeri sulla bilancia!"
Leggi anche: Inizia la Giornata con una Carica di Proteine
anna tudini: "Consiglio a chiunque abbia e fosse deciso a perdere peso, ma soprattutto a regolarizzare l’alimentazione una visita con il dott. Giardina, sempre molto presente e meticoloso."
Desiree Danesin: "Sono ormai due anni in cui mi sono completamente affidata al team di Nutrizione sana, e nello specifico alle dottoresse Marta Ferrari (psicologa) e Giulia Morello (nutrizionista). A loro devo la vita, nel senso letterale del termine."
Giulio Schiesari: "Grazie a loro sono riuscito a ritrovare la mia giusta forma fisica con una perdita di peso progressiva e controllata. Consiglio vivamente a chiunque di farvi seguire da loro"
Ester Sanchez: "Sono tutt'ora sotto controllo della dottoressa Nicoletta cerchietti per vari problemi gastrointestinali devo dire che dopo qualche mese con i suoi consigli e diete da seguire i miei problemi sono quasi spariti.... Molto gentile e professionale do 5 stelle consiglio vivamente. Grazie grazie grazie....!!!"
Sabrina Visconti: "Con un piano molto particolare, personalizzato per il mio specifico caso e problema, già dopo una settimana il gonfiore ed il dolore erano migliorati tantissimo. Il mio obiettivo primario era appunto risolvere questo problema, cosa avvenuta entro il primo mese, ed inoltre ho perso 2kg ed alcuni centimetri in braccia, fianchi, cosce e vita."
Come Iniziare un Percorso di Nutrizione Online
Per iniziare un percorso di nutrizione online, segui questi passaggi:
- Cerca un nutrizionista online qualificato.
- Prenota un colloquio gratuito.
- Spiega la tua situazione e i tuoi obiettivi.
- Se sei soddisfatto, prosegui con le visite successive.
Ricorda che ogni corpo è diverso e che per ottenere risultati duraturi è importante seguire un piano personalizzato che tenga conto del tuo stile di vita e delle tue esigenze specifiche.