Cerchi un regalo esclusivo, originale e personalizzato? Da oggi puoi acquistare il tuo “GIFT VOUCHER” valido per una visita nutrizionale completa ed una dieta personalizzata. Ogni voucher è personalizzabile e riserva una piacevole sorpresa sul retro!
A Chi è Adatto Questo Regalo Speciale?
Questo buono regalo è perfetto per chi vuoi bene e:
- Credi desideri ricominciare a “volersi bene” ma non ha ancora trovato il coraggio per farlo.
- Vuoi incoraggiare a trovare la giusta motivazione per perdere peso.
- Potrebbe con un’alimentazione personalizzata migliorare la qualità della sua vita, compromessa dalla presenza di una patologia.
- Vuole rimettersi in forma dopo le feste (e prepararsi alla bella stagione).
- Ha scelto uno stile di vita sostenibile e vuole impostare una dieta a base vegetale.
Cosa Include il Pacchetto?
Il pacchetto, al costo di €150,00, include:
- La prima visita nutrizionale.
- La realizzazione del piano alimentare personalizzato.
- La visita di controllo a distanza di un tempo prefissato.
Come si Svolge la Prima Visita?
Lo scopo della prima visita è quello di raccogliere una dettagliata anamnesi della persona, che mi permetterà di costruire un piano alimentare unico e personalizzato. Alla prima visita, della durata di circa 45 minuti, saranno da portare le analisi del sangue più recenti ed un diario alimentare che vi sarà fornito in anticipo, in cui andrà segnalato nel dettaglio tutto ciò che si mangia e beve per almeno 4 giorni. Ciò sarà utile a valutare accuratamente in termini qualitativi e quantitativi il tipo di alimentazione abituale.
Le Fasi della Prima Visita
- Colloquio Iniziale: La prima parte consiste in un colloquio in cui sarà somministrato un questionario che andrà ad indagare l’anamnesi familiare, fisiologica, patologica, farmacologica, alimentare e storia del peso. Si dovranno comunicare le abitudini, gli orari delle attività svolte quotidianamente, le preferenze riguardo agli alimenti, la tipologia/frequenza dell’attività fisica e ogni qualsiasi informazione utile per l’elaborazione di un piano nutrizionale che sia adattabile alle esigenze e ritmi di vita di ognuno. Saranno valutate anche le analisi del sangue più recenti ed il diario alimentare.
- Rilevazioni Antropometriche: Nella seconda parte della visita si eseguono le rilevazioni antropometriche che consentono di valutare lo stato di nutrizione e di salute. Saranno rilevati parametri come peso, altezza e circonferenza corporee ed in seguito si effettuerà l’analisi della composizione corporea tramite plicometria.
- Elaborazione del Piano Alimentare: Sarà elaborato sulla base del colloquio e valutazioni antropometriche svolte alla prima visita.
L'Importanza delle Visite di Controllo
Le visite di controllo hanno una durata di circa 30 minuti: sono fondamentali per valutare l’efficacia della dieta e le eventuali criticità; genericamente sono pianificati con cadenza mensile, eccetto specifiche richieste. Ad ogni controllo sono effettuate nuovamente le valutazioni antropometriche e plicometria per monitorare i progressi nel tempo.
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Un Approccio Personalizzato
Quando decidi di seguire una dieta è fondamentale che sia la dieta ad adattarsi non solo ai tuoi gusti ma anche alla tue esigenze, ai tuoi orari, al tuo lavoro, ai tuoi impegni, alla tua famiglia. Se la dieta è personalizzata allora sarà più semplice seguirla e gradualmente, sotto la mia guida, le tue abitudini alimentari si modificheranno in meglio.
Quando il motivo che ti spinge a seguire una dieta è una patologia, allora ti proporrò l'approccio scientificamente più valido per la tua condizione.
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