La dottoressa Giorgia Botti è una dietista che cerca di andare oltre la dieta comunemente intesa. Sono sempre stata una persona molto attenta ai bisogni degli altri. Infatti le caratteristiche principali del mio approccio sono l'ascolto e la comprensione dei bisogni, non solo numeri. Insieme creeremo un percorso alimentare sereno, flessibile e soprattutto sostenibile nel tempo.
L'Importanza di una Dieta Personalizzata
Le diete personalizzate sono essenziali per un'alimentazione efficace e sostenibile nel tempo. Un piano nutrizionale su misura non solo massimizza i risultati, ma favorisce anche un rapporto positivo con il cibo, rendendo il percorso verso il benessere più gratificante. Insieme, possiamo sviluppare un approccio nutrizionale che ti accompagni verso una vita più sana e felice.
La dieta è come un vestito da indossare per le occasioni importanti e come tale va personalizzata in base alle esigenze della singola persona. Non è una privazione, bensì consiste nel ricercare il giusto equilibrio tra corpo, mente e cibo. Capiremo insieme quali sono i cibi da prediligere ed eventualmente quelli da evitare (o limitare).
Servizi Offerti
- Visite in studio a Roma (zona Bufalotta, Cinecittà Est e Torre Angela)
- Visite online tramite piattaforme video sicure
- Percorsi alimentari personalizzati
- Educazione alimentare
Come Funziona il Percorso Alimentare
- Durante la prima visita analizzeremo nel dettaglio la tua storia, non solo in relazione al cibo ma anche al corpo e al movimento.
- Iniziando insieme avrai supporto e ascolto ogni volta che ne avrai bisogno.
Recensioni dei Pazienti
Ecco alcune testimonianze di pazienti che hanno avuto un'esperienza positiva con la dottoressa Giorgia Botti:
La dottoressa Giorgia Botti mi ha insegnato che per dimagrire e rimanere in forma non bisogna digiunare o soffrire la fame. Viene incontro alle mie esigenze e soprattutto ho imparato a gestire i miei pasti come voglio e a godermeli, ottenendo sempre più risultati.
Leggi anche: Giorgia Colombo: dimagrire è possibile?
Ho avuto un’ottima esperienza con la dott.ssa, sempre sorridente e non mi ha mai fatta sentire giudicata, cosa importante e non scontata, soprattutto magari per ragazze giovani come me. La trovo molto professionale, mi sto trovando bene. La consiglio assolutamente, sto imparando e migliorando ogni giorno. Non la ringrazierò mai abbastanza !
Ho conosciuto la dottoressa Botti tramite social, ne avevo sentito parlare bene e le mie aspettative sono state superate! La dottoressa mi ha aiutato oltre che a dimagrire, ad avere un rapporto sano con la dieta, soprattutto senza eccessive restrizioni e ad avere una corretta educazione alimentare. Non la ringrazierò mai abbastanza !
Un grande grazie a Giorgia! Che mi ha aiutato ad avere un'educazione alimentare sostenibile, basata su cibi semplici e facilmente reperibili in qualsiasi supermercato, senza ricorrere a prodotti costosi o di nicchia. Ha saputo adattarsi alle mie richieste, includendo anche quegli alimenti a cui non volevo rinunciare, e proponendomi ricette super sane ma davvero gustose!
Mi ha aiutato a cambiare il mio rapporto con il cibo, offrendomi consigli pratici e personalizzati. Ho imparato a mangiare in modo più sano ma senza restrizioni. Un percorso che ha fatto la differenza nella mia vita.
Ormai è quasi un anno che ho conosciuto Giorgia,ci ho messo un po a scrivere questa recensione perché non sono solita a farle ma lei se LO MERITA. Ho sempre avuto un po paura del camice bianco della parola DIETA ma con lei non abbiamo parlato solo di cibo o di limitazioni ma di me, per la prima volta sono riuscita a parlare di cose che mi facevano paura dire ad alta voce. Grazie per avermi ascoltato, per la tua professionalità. Sono riuscita ad arrivare a risultati che non avrei mai pensato. La strada è lunga ma con te vicino mi sento più sicura grazie per aver sempre creduto in me.
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La Dottoressa è stata eccezionale nella nostra visita. Si vede che ha una grandissima cura verso i pazienti con un’ottima chiarezza nel spiegare il percorso da intraprendere assieme!
Sempre gentile e disponibile, con un ottima capacità di creare percorsi alimentari personalizzati su misura per ogni esigenza! Rispettare le abitudini, i gusti e i bisogni è per me la base di ogni percorso, il tutto sempre pensato insieme! Sono contenta questo venga percepito!
E’ poco più di un mese che sono seguita da lei, e ho già ottenuto dei risultati.. mangio tutto e sano, è riuscita a darmi di nuovo quella voglia e quell’energia che avevo perso!! Da circa un anno salivo sulla bilancia e l’ago non si voleva muovere, pur stando sempre a dieta!!.. ora mangio, dimagrisco e sopratutto non soffro la fame!
Informazioni Utili
Si consiglia di portare con sè gli esami del sangue e delle urine più recenti (se effettuate entro 1 anno), l’eventuale documentazione medica specialistica che accerti la presenza di una o più patologie, e l’elenco di eventuali farmaci ed integratori che assumete.
Le visite di controllo sono programmate con una cadenza da personalizzarsi in base al caso clinico e all’obiettivo da raggiungere. Hanno lo scopo sia di valutare l’aderenza al piano nutrizionale sia di affrontare tematiche di educazione alimentare per renderti sempre più autonomo.
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Se vuoi maggiori informazioni sul mio metodo, sulla prima visita o su come si svolgono le visite online, contattami!
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