La scelta di un nutrizionista è un passo importante per prendersi cura della propria salute e del proprio benessere. In questo articolo, esploreremo diverse recensioni e opinioni su nutrizionisti, con un focus particolare su Irene Fallo e la Scuola di Nutrizione Salernitana (SNS).
La Scuola di Nutrizione Salernitana (SNS)
La Scuola di Nutrizione Salernitana (SNS), con sede a Roveredo, Svizzera, è oggi il punto di riferimento assoluto nella formazione nutrizionale in Italia. Nata nel 2008 a Salerno da un'idea del Dott. Francesco Buoniconti, la SNS si propone di formare e aggiornare i Nutrizionisti (medici, biologi nutrizionisti e dietisti).
Dopo soli due anni di corsi residenziali, a Salerno e Bologna, l'intera proposta didattica viene trasferita online. Nel 2010 viene organizzato il primo webinar in Italia, proprio dalla SNS. I corsi della SNS si svolgono in diretta online su tre piattaforme dedicate. L'interazione docente-discente è garantita da una chat che consente, in real time, di porre domande scrivendole e ricevere direttamente risposte dal docente di turno.
Molti professionisti del settore hanno espresso pareri positivi sulla SNS:
- "Ho conosciuto la Scuola di Nutrizione Salernitana quando ero ancora una studentessa. Dopo la laurea non potevo non iscrivermi al corso completo di nutrizione umana."
- "Sono anni che apprezzo la formazione targata SNS, diversa e sempre un passo avanti."
- "Professionisti competenti, e chiari nell'esplicare gli argomenti!"
- "Un corso ben strutturato e completo, utile sia per i professionisti alle prime esperienze ma anche per quelli già affermati."
- "Corso esauriente, altamente formativo. La dott.ssa Manfra è una grandissima professionista e ottima divulgatrice scientifica, i suoi corsi sono sempre un punto di riferimento per ogni branca trattata."
- "Li consiglio, così come tutti i corsi della Scuola di Nutrizione Salernitana del Dott."
- "Corso molto completo."
- "Corso completo, molto utile, ben strutturato."
I corsi della SNS offrono una vasta gamma di argomenti, tra cui:
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- Tipologie di pazienti e strategie comunicative
- Alimentazione in diverse discipline sportive (Powerlifting, Canottaggio, Triathlon, Ciclismo, Podismo, Atletica leggera, Football Americano, Calcio)
- Gestione dell’alimentazione in casi oncologici
- Alimentazione del bambino (allattamento, svezzamento ed autosvezzamento, fino ai 10 anni)
Requisiti di accesso ai corsi
Potranno accedere ESCLUSIVAMENTE studenti e laureati in Medicina e Chirurgia, Biologia (e lauree afferenti all'Albo dei Biologi), Dietistica.
Irene Fallo: Una Storia di Forza e Ispirazione
Irene Fallo, 41 anni, biologa nutrizionista di Iglesias, ha scelto di affrontare la sua battaglia contro il tumore raccontando la sua esperienza sotto forma di favola, per dare forza e coraggio alle sue figlie e a se stessa.
«Quando l’anno scorso ho saputo di avere un tumore al seno mi è caduto il mondo addosso. racconta - Il primo pensiero è andato alle mie due bambine, che allora avevano rispettivamente 10 e 8 anni: come spiegare loro quello che mi stava accadendo senza però spaventarle?». Poi l’idea della favola: «Ho chiamato con il nome di Efisio il mio male, raffigurandolo come un diavoletto che si era intrufolato nel mio corpo e, giorno per giorno, inventandomi ogni volta una storia diversa, sto riuscendo ad affrontare positivamente questo difficile capitolo della mia vita. Devo dire che tutto ciò, oltre a tranquillizzare le mie bambine è servito a me stessa per darmi la consapevolezza e la forza necessarie a combattere il mio male e non darla vinta a Efisio».
L’iniziativa di Irene vuole essere uno sprone a coloro i quali, trovandosi in condizioni simili, tendono a chiudersi in se stessi peggiorando la situazione di salute e rendendo più lungo, difficoltoso e complicato il ciclo terapeutico.
«Occorre parlare, parlare e ancora parlare. È inutile e dannoso portarsi silenziosamente appresso i propri dolori, affanni e problemi, non solo di salute fisica ma anche e soprattutto mentale». L’importante messaggio di Irene è infatti è proprio questo: non isolarsi e non aver paura di raccontare le proprie vicissitudini e, nel caso sia necessario, chiedere aiuto. Ci si salva facendo rete comune, supportandosi a vicenda e, anche, mettendo a nudo le proprie fragilità ed esperienze.
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«Il mio auspicio è che questa mia forma di comunicazione possa essere d’aiuto ad altre persone. La mente svolge un ruolo importante: affrontare la malattia in maniera positiva è sicuramente d’aiuto e di complemento nelle terapie farmacologiche. Il mio sogno è quello di vedere affiancato a ogni reparto oncologico un team di medici psicologi per il percorso di guarigione».
Consigli di Nutrizionisti nelle Marche
Di seguito, una lista di nutrizionisti consigliati nelle diverse province delle Marche:
Provincia di Ancona
- Ilenia Paciarotti, Ancona
- Dr.ssa Morichelli, a Jesi
- Dott. Mattia Binci
- Dott.ssa Ilaria Silvestrini, straconsigliata!
- Dott.ssa Federica Becci
- Dott.ssa Linda Stacchiotti
- Laura Cionna
- Natia Murano. Oltre ad essere una bravissima nutrizionista è anche molto carina nei modi.
- Mara Rinaldi
- Dott. Frapiccini Paolo, Campocavallo
- Dottoressa Sofia Pugnaloni
Provincia di Macerata
- Dott.ssa Gessica Cannuccia, nutrizionista
- Dott.ssa Valentina Gigli
- Dott.ssa Sofia Sassaroli presso Centro Specialistico l’Essenziale Macerata
- Gessica Cannuccia molto brava ha lo studio a Montecassiano
- Valentina Gigli
- Stefania Di Carlo, riceve a Piediripa
- Dott.ssa Valentina Gigli, visita a Macerata, la consiglio per la sua professionalità e disponibilità oltre che per il suo delicato modo di relazionarsi con ragazzini e adolescenti, cosa non sempre facile.
- Dott.ssa Valentina Bernacchini a Macerata
- Dottoressa Gessica Cannuccia, riceve a Montecassiano.
- Stefania Di Carlo a Civitanova e Piediripa.
- Dottoressa Laura Caldarelli, riceve presso l’officina di Fidia alla zona industriale di Corridonia.
- Gessica Sperandio
- Dott. Talamonti che visita a Civitanova Marche alla Be.Clinic - Medical Aesthetics
- Laura Cardarelli visita presso l’officina di Fidia a Piediripa.
- Dott.ssa Chiara Gentili
- Dott.ssa Martina Panichelli ,riceve a Trodica, Civitanova, Servigliano.
- Claudio Corallini è bravissimo, ha lo studio a Civitanova Marche.
- Dott.ssa Claudia Moschettoni Biologo Nutrizionista
- Federica Bartolini, biologo nutrizionista.
- Dott.ssa Gessica Cannuccia bravissima visita a Montecassiano, di fronte a Decathlon.
- Dott.ssa Francesca Tiberi a Civitanova Marche.
- Luca Belli di Tolentino.
- Dott.ssa Linda Stacchiotti Recanati.
- Giacomo Liberti Biologo Nutrizionista (Treia).
- Sara Tota riceve a Piediripa.
- Dott. Belli riceve alla Nova Salus a Trodica di Morrovalle.
- Dottor Silvestri a Recanati. È pediatra e dietologo.
- Dottoressa Bolognesi che visita al centro Rigenera a Civitanova Marche
Provincia di Fermo
- Nutrizionista Francesca Mancini a Fermo! Competente, preparata, disponibile ed aggiornata!
- Scorolli Annalisa c/o Acanto Falerone
- Dottoressa Francesca Mancini a Fermo. Davvero molto competente e disponibile
- Dottoressa Francesca Mancini a Fermo
- Sara del Papa, bravissima (fermo)
- Edy Virgili a Porto Sant’Elpidio
- Dott. Spadaccino Giuseppe & Dott.ssa Amadio Emanuela i migliori! Ricevono presso la Physiomedic di Magliano di Tenna.
- Martina Panichelli - Biologa nutrizionista
- Dott.ssa Martina Panichelli - Biologa nutrizionista attenta e molto scrupolosa.
- Dottoressa Clelia Marcelli riceve a Porto San Giorgio e Pedaso. Seria, disponibile e empatica, stra-consigliata.
- Dottoressa Francesca Mancini a Fermo.
- Edy Virgili a Porto Sant’Elpidio.
- Angela Marinelli.
- Dott.ssa Clelia Marcelli Biologa Nutrizionista che lavora con professionalità e ha già molta esperienza sia per pazienti di varie età ma anche con varie patologie gravi o meno, con risultati ottimi per ognuno di loro.
- Dott.ssa Clelia Marcelli Biologa Nutrizionista attenta ad ogni necessità del paziente in modo impeccabile e professionale.
- Dott. Spadaccino Giuseppe & Dott.ssa Amadio Emanuela sono bravissimi e studiano ogni caso singolarmente .
- Sara Del Papa, la numero uno.
Provincia di Ascoli Piceno
- Centro Movimenti, Ascoli Piceno
- Dott.ssa Silvia Pagliarini, Grottammare
- Cinzia Ribeca a S. Benedetto del Tronto.
- Dottoressa Renata Alleva al centro Le Palme.
- Nutrizionista Renata Alleva.
- Dottoressa Raffaella Tosi.
- Ilenia Paciarotti.
- Vilma Crescenzi bravissima, dolcissima, super professionale. E onesta. San Benedetto.
- Dottoressa Laura Ferri.
- Morena Coclite Ascoli Piceno! Fantastica.
- Dottoressa Laura Ferri.
- Alleva.
- Dottoressa Raffaella Tosi.
- Dottoressa Emanuela Bovio.
L'Importanza della Nutrizione per la Salute Ossea
La nutrizione gioca un ruolo fondamentale nella prevenzione dell'osteoporosi, una condizione caratterizzata dalla riduzione della densità ossea e dall'aumento del rischio di fratture.
- Calcio: Il calcio è essenziale per la salute delle ossa. Una dieta ricca di calcio aiuta a mantenere la densità ossea e a prevenire la perdita di massa ossea.
- Vitamina D: La vitamina D è cruciale per l'assorbimento del calcio nell'intestino.
- Proteine: Le proteine sono importanti per la salute ossea poiché contribuiscono alla formazione del tessuto osseo.
- Altri nutrienti: Minerali come il magnesio e il fosforo, oltre a vitamine come la K e la C, svolgono ruoli chiave nella salute ossea.
- Stile di vita: Oltre a una dieta equilibrata, è importante abbinare una buona nutrizione con uno stile di vita attivo.
- Evitare alimenti nocivi: Ridurre l'assunzione di alcol e caffeina, che possono interferire con l'assorbimento del calcio, è fondamentale per proteggere la salute delle ossa.
In sintesi, una dieta equilibrata e ricca di nutrienti è essenziale per mantenere ossa forti e sane e prevenire l'osteoporosi.
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