Le cheratine sono un gruppo di proteine strutturanti, essenziali per la formazione dei filamenti intermedi. Questi conferiscono alla cellula stabilità e la sua forma caratteristica. La cheratina svolge un ruolo importante nella formazione di capelli, unghie e dello strato esterno della pelle (epidermide).
L'Importanza della Cheratina per Capelli e Unghie
La cheratina è un elemento fondamentale per la salute dei capelli: ne costituisce, infatti, il 90% della struttura, conferendo loro consistenza, elasticità e resistenza. La cheratina è cruciale per la salute dei capelli e la sua integrità garantisce una chioma resistente e luminosa. Le caratteristiche chimiche peculiari di questa molecola condizionano la bellezza e la struttura dei nostri capelli.
NASSIM JAMALZADEH afferma: "Come si evince facilmente dagli studi, la cheratina è molto importante per la struttura dei capelli e delle unghie. Si dice che la cheratina garantisca una rapida rigenerazione dei capelli per prevenire i danni esterni. Questo effetto è visibile anche nelle unghie. Se vuoi fare qualcosa di buono per le tue unghie e i tuoi capelli, ti consiglio di assumere cheratina."
Tipi di Cheratina
Le proteine della cheratina possono essere suddivise in alfa-cheratine e beta-cheratine, in base alla loro struttura secondaria. Le alfa-cheratine, che si trovano nei capelli, nella pelle e nella lana dei mammiferi, hanno principalmente una struttura fibrosa ed elicoidale. Al contrario, le beta-cheratine, che si trovano negli uccelli e nei rettili, sono costituite da foglietti paralleli di catene polipeptidiche.
- Alfa-cheratina: Caratteristica di capelli, epidermide, corna e unghie dei mammiferi.
- Beta-cheratina: Si presenta quando catene lineari di due molecole di cheratina si dispongono una accanto all’altra assumendo una conformazione a pieghe parallele.
Benefici della Cheratina per i Capelli
La cheratina agisce sulle cellule che si sovrappongono per formare le ciocche, rendendo i capelli più lisci e riducendo il crespo. Ciò si traduce in un minore effetto crespo durante l'asciugatura e in un aspetto lucido e sano. Secondo quanto riportato, la cheratina può anche contribuire a ridurre il fenomeno delle doppie punte, riaggregando i capelli. È stato inoltre riscontrato che la cheratina può ridurre la caduta dei capelli, rendendoli più forti e brillanti. I ricercatori hanno anche concluso che i prodotti arricchiti di cheratina idratano i capelli e sigillano la cuticola.
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I trattamenti alla cheratina migliorano notevolmente la gestibilità dei capelli, soprattutto per quelli crespi o spessi. Se fai spesso la messa in piega, scoprirai che con un trattamento alla cheratina si asciugano più velocemente. Alcuni ritengono che la cheratina riduca i tempi di asciugatura di oltre la metà. Inoltre, può rendere i capelli più sani e resistenti.
La cheratina è in grado di rinforzare i capelli e di renderli più resistenti, riducendo così le probabilità di rottura. Questo a sua volta può portare a una crescita più rapida dei capelli, in quanto le punte dei capelli hanno meno probabilità di spezzarsi.
Effetti Benefici del Trattamento alla Cheratina:
- Capelli lisci e lucenti, dall'aspetto più sano.
- Riduzione del crespo.
- Minore effetto crespo durante l'asciugatura.
- Riduzione del fenomeno delle doppie punte.
- Capelli più forti e brillanti.
Durata dei Risultati
Se ci si prende cura dei capelli con la cheratina evitando di lavarli troppo spesso (sono sufficienti 2 o 3 volte a settimana), gli effetti del trattamento alla cheratina possono durare fino a 6 mesi.
Una delle domande che sempre più spesso le persone si pongono riguardo il trattamento alla cheratina per capelli riguarda la durata del trattamento. La notizia positiva, in questo caso, è costituita proprio dalla durata a lungo termine degli effetti benefici. Infatti, a patto di non lavarsi troppo di frequente, gli effetti della cheratina possono durare anche diversi mesi. Più nello specifico, lavando i capelli non più di 2-3 volte a settimana, un trattamento alla cheratina può durare anche 6 mesi, un aspetto non trascurabile soprattutto quando si pensa ai costi dell’operazione.
Benefici della Cheratina per le Unghie
Studi sperimentali hanno dimostrato che gli adulti che hanno assunto un preparato solubile di cheratina per tre mesi hanno rafforzato le unghie e ne hanno migliorato l'aspetto. Si dice inoltre che la cheratina renda le unghie più levigate.
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Alimenti che Stimolano la Produzione di Cheratina
Se l'organismo non è in grado di produrre una quantità sufficiente di cheratina (ad esempio perché la nostra alimentazione contiene una quantità insufficiente di proteine o di sostanze nutritive importanti), ciò si nota nei capelli, nelle unghie e nella pelle. I capelli e le unghie possono crescere più lentamente, diventare più fragili, opachi e meno lucenti. Un altro effetto può essere il diradamento dei capelli.
- Uova: Ricche di cheratina e proteine che ne favoriscono la produzione.
- Cipolle: Contengono N-acetilcisteina, convertita in L-cisteina, un elemento costitutivo della cheratina.
- Salmone: Ottima fonte di biotina e acidi grassi omega-3, che favoriscono la crescita dei capelli e ne aumentano la consistenza.
- Patate dolci: Nutrienti e favorevoli alla produzione di cheratina.
- Semi di girasole: Buona fonte di biotina e proteine.
- Mango: Favorisce la sintesi della cheratina e contiene nutrienti importanti per la pelle e i capelli.
- Aglio: Contiene N-acetilcisteina, convertita in L-cisteina.
Integratori di Cheratina: Cosa Sapere
L'uso di integratori di creatina è generalmente considerato sicuro. Anche negli studi in cui i partecipanti hanno assunto 30 grammi al giorno per un periodo di cinque anni, non sono stati riscontrati effetti collaterali dannosi. La creatina in eccesso viene semplicemente espulsa dall'organismo nelle urine. Tuttavia, l'assunzione di quantità molto elevate di creatina in una sola volta può provocare sintomi spiacevoli come nausea, vomito o diarrea.
Le persone affette da patologie renali dovrebbero consultare il medico o il farmacista prima di assumere integratori di creatina. In base alle ricerche disponibili, l'assunzione di cheratina sotto forma di integratori alimentari non sembra avere effetti negativi. Tuttavia, è bene assicurarsi di assumere la dose giornaliera corretta. È inoltre opportuno cercare la cheratina solubile (nota anche come cheratina idrolizzata), in quanto facilmente digeribile per l'organismo.
Trattamenti alla Cheratina: Cosa Considerare
Sempre più donne ricorrono al trattamento per capelli alla cheratina, una soluzione adatta a contrastare l’effetto dei capelli crespi. Il trattamento alla cheratina, in questo senso, rappresenta una vera e propria ancora di salvezza per molte donne. La cheratina per capelli, infatti, è una sostanza particolarmente utile per la chioma: costituendo un vero e proprio soprabito in grado di irrobustire il fusto dagli agenti esterni come l’umidità, donando un aspetto più liscio e lucente.
Il trattamento per capelli alla cheratina è un processo di cura della chioma che viene effettuato in molti saloni di bellezza. Essenzialmente, consiste nel lavaggio dei capelli seguito da una fase di spazzolamento, all’interno della quale viene appunto applicato lo strato cheratinoso.
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Trattamento alla Cheratina a Casa
Fortunatamente, con i prodotti professionali di ultima generazione è possibile godere dei vantaggi della cheratina anche a casa. La fiala ristrutturante CRLAB infatti è pensata per stimolare il microciclo e rafforzare il fusto del capello, irrobustendo la chioma e donando tutti i benefici della cheratina ai capelli. L’applicazione risulta molto semplice, e naturalmente effettuabile senza difficoltà di sorta anche a casa, così da non dover dipendere da orari e prenotazioni dei saloni di bellezza.
Potenziali Controindicazioni
Per quanto finora riportato, potrebbe sembrare apparentemente insensato parlare di contro quando si tratta di trattamento alla cheratina. Eppure ci sono almeno un paio di criticità che meritano di essere analizzate, a cominciare proprio (come si diceva sopra) dai costi del trattamento.
Il trattamento alla cheratina, se eseguito all’interno di saloni professionali, comporta una spesa che mediamente si attesta attorno alle 200-300 euro a salire. L’effetto dura sì diversi mesi, ma il trattamento deve poi essere ripetuto per ripristinarne l’efficacia.
Alternative al Trattamento alla Cheratina
Abbiamo capito che la cheratina, in quanto parte costituente dei nostri capelli, è un elemento essenziale e benefico. Per questo la puoi trovare anche tra gli ingredienti naturali del nostro shampoo personalizzato che viene formulato insieme agli altri componenti per rispondere alle tue necessità di bellezza delle lunghezze. Con il tempo la produzione biologica di cheratina dei nostri capelli si riduce e, ritrovare questi amminoacidi naturali nello shampoo personalizzato con la cheratina, offre il vantaggio di riparare i capelli danneggiati, aumentandone lo spessore e il volume.
Consigli del Farmacista Dr. Max per la Scelta del Miglior Prodotto a Base di Cheratina
Quando si sceglie un prodotto a base di cheratina, è importante prestare attenzione alla qualità degli ingredienti e alla reputazione del marchio. Optare per prodotti privi di ingredienti dannosi come solfati, parabeni e siliconi. Inoltre, considerare sempre le esigenze specifiche dei propri capelli e cercare prodotti adatti al proprio tipo di capelli e alle proprie problematiche.
I farmacisti Dr. Max consigliano di:
- Scegliere prodotti di qualità: verificare la composizione del prodotto e optare per quelli con ingredienti di origine naturale.
- Valutare le proprie esigenze: in base al tipo di capelli e alle problematiche da risolvere, scegliere il prodotto più adatto.
- Seguire le istruzioni correttamente: leggere attentamente le istruzioni d'uso per ottenere i migliori risultati.
- Non abusarne: un uso eccessivo di prodotti a base di cheratina può danneggiare i capelli.
Prodotti a base di cheratina consigliati da Dr. Max:
- Equilibra Cheratina Beauty 20 Compresse Unghie e Capelli
- Phyto Riparazione Maschera Rigenerante E Nutriente Alla Cheratina Botanica 200 ml Capelli Rovinati E Fragili