Trovare il nutrizionista giusto è un passo importante per migliorare la propria salute e il proprio benessere. A Lido di Venezia, diversi professionisti offrono consulenze personalizzate per rispondere alle esigenze specifiche di ogni individuo.
Approcci e Specializzazioni dei Nutrizionisti
I nutrizionisti a Lido di Venezia offrono una vasta gamma di servizi e specializzazioni, tra cui:
- Dietoterapia per malattie neurologiche, metaboliche e gastrointestinali
- Consulenze in studio, online e a domicilio
- Piani di alimentazione completi e nutrienti
- Supporto per disturbi del comportamento alimentare
- Nutrizione sportiva
- Educazione alimentare di base
- Mindful Eating e Intuitive Eating
Dott.ssa Barbara Varutto: Medico e Dietologo
La Dott.ssa Barbara Varutto è un medico libero professionista del Lido di Venezia con studio proprio. Dedica tutte le sue attenzioni ai suoi pazienti perché ritiene che non si deve trattare la patologia, ma l'individuo nella sua totalità e con il suo vissuto. Ha collaborato con molti medici ed ha avuto l'onore, vincendo una borsa di studio, di lavorare con il Prof. Veronesi. Non era solo un medico, ma prima di tutto un uomo. Ed è questa per me la cosa più importante. Offrire quindi non solo prestazioni mediche come se la persona che ho davanti fosse solo una patologia o un numero.
La Dott.ssa Varutto è inoltre in possesso di numerosi attestati riguardanti la dietologia, intolleranze ed allergie alimentari, corsi di primo soccorso, attestati di mesoterapia e terapia antalgica.
Spazio Lunare: Personal Trainer Alternativa e Biologa Nutrizionista
Luna si definisce una personal trainer alternativa e atipica! Spazio Lunare rappresenta uno spazio di consapevolezza dove le persone si sentono accolte e mai giudicate. Costruiremo INSIEME il tuo equilibrio dinamico con un piano di personal training assolutamente personalizzato per le tue esigenze, coinvolgendo tutto il corpo nel tuo viaggio verso il benessere. Come biologa nutrizionista ti posso aiutare anche a costruire il tuo equilibrio con piani di alimentazione completi e nutrienti senza farti rinunciare a nulla. Il mio obiettivo principale è fare in modo che tu possa avere uno stile di vita sostenibile facendo ciò che ti piace e ciò che ti fa stare bene.
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Come personal trainer & Biologa Nutrizionista Luna vuole aiutarti a vedere l’attività fisica non come punizione, ma come strumento di costruzione; l’alimentazione come parte della costruzione di un benessere personale e autentico. Il fitness consapevole non ha come fine principale quello di modificare il tuo fisico, ma ti aiuta prendere consapevolezza di chi sei e di quanto è forte il tuo corpo. I piani di allenamento e i piani nutrizionali diventano un modo per aiutarti a riscoprirti e riamarti superando i preconcetti della società. Non è un coaching dedicato solo al movimento gentile e consapevole ma… anche alla mente. Guide, pdf sul tema del mese possono aiutarti con le tue emozioni e nella tua vita ad apportare piccoli cambiamenti che possono guidare verso grandi rivoluzioni di benessere per te stessə. In Spazio Lunare non esiste il giudizio. Con Luna potrai riscrivere la tua storia e creare il tuo equilibrio da poter indossare.
Attraverso esercizi di crescita personale, piani di allenamento personalizzati e un’alimentazione completa e nutriente capirai quanto è importante riscoprirsi e amarsi per riuscire a raggiungere i propri obiettivi. Ti aiuterà a rallentare la tua vita frenetica per avere il tempo di connetterti con la tua anima e riscoprirti sotto un nuovo punto di vista. Capirai quanto è importante praticare gentilezza e gratitudine verso te e le cose che ti circondano. L’equilibrio è diverso per ognuno di noi, questo perché tu sei unicə! Insieme costruiremo il tuo equilibrio dinamico attraverso l’attività sportiva con esercizi fatti su misura per te. Creeremo insieme il tuo percorso partendo dalle tue ambizioni e dalle tue passioni mettendo in primo piano il tuo benessere.
Nutrizione Spaziale: Alimentiamoci di Consapevolezza
Nutrizione Spaziale offre consulenze nutrizionali pensate per offrire un accompagnamento autentico, inclusivo e privo di giudizi. Questo percorso lavora sulla comprensione e sull’importanza dell’unione mente-corpo in ambito alimentare e nelle prestazioni sportive. Creeremo insieme basi solide per la tua educazione alimentare sfatando i miti della cultura della dieta e del fitness che puoi avere.
La prima consulenza nutrizionale comprende:
- Presentazione e raccolta dati generali
- Definizione degli obiettivi di salute psicofisica
- Valutazione del rapporto con il peso e con la propria immagine corporea
- Anamnesi del comportamento alimentare e della storia dietetica
- Anamnesi clinica fisio-patologica (valutazione di eventuali disturbi/patologie e relativi sintomi, allergie o intolleranze, anamnesi farmacologica, anamnesi delle abitudini e dello stile di vita)
- Anamnesi antropometrica: storia del rapporto con il peso, ruolo del peso e dello specchio
Ti verranno consegnati dei materiali di lavoro e guide per garantirti la vicinanza lungo tutto il tuo percorso. Dopo la prima visita potrai decidere di fissare il prossimo follow-up che io consiglio entro le successive 3 settimane.
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Questo percorso lavora sulla consapevolezza e motivazione durante il percorso, sull'induzione al cambiamento del comportamento alimentare, rapporto con cibo, peso, corpo ed emozioni e sull'accettazione del cambiamento con la costruzione della propria cassetta degli attrezzi. Andiamo ad affrontare i cibi fobici (anche attraverso i pasti assistiti), rapporto con la bilancia e con il proprio corpo attraverso esercizi con l'immagine corporea, percezione del sé e con lo specchio, ricadute, tecniche di gestione ostacoli ed educazione alimentare familiare.
L'Importanza della Nutrizione Personalizzata
Da sempre credo nella potenza della nutrizione perché il cibo non è solo una fonte di energia, ma uno strumento terapeutico che può migliorare la salute, la qualità della vita e il benessere delle persone. La mia esperienza, maturata dal 2007 tra ambiti ospedalieri e la libera professione, mi ha permesso di specializzarmi in dietoterapia per malattie neurologiche, metaboliche e gastrointestinali. Credo che l’accessibilità sia fondamentale: per questo motivo offro consulenze in studio, online e a domicilio. Vuoi scoprire come migliorare la tua salute attraverso l’alimentazione? PRENDITI CURA DI TE!
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